1樓：匿名使用者
在炎熱的環境中，人們的新陳代謝過程增強，隨著葡萄糖大量移入細胞內分解補充機體能量**，作為糖代謝不可缺少的微量元素———鉀，也不斷地由血漿移入細胞內，造成血鉀偏低。 另外，炎熱的氣候環境使人們容易出汗，汗液中除絕大部分為水分外，還含有少量的鈉離子和鉀離子。若出汗多，不僅使水分過多丟失，還隨之使鉀離子過多丟失，血鈉鉀水平進一步降低。
低血鉀的主要危害是造成神經肌肉系統和心血管系統發生功能障礙，突出的表現為四肢痠軟無力，出現不同程度的遲緩癱瘓，以逗老伏下肢為先，並重於上肢，肌張力減弱，腱反射減退，同時可伴心悸、胸悶、腹脹、胃納差、噁心等症狀，嚴重者還可能引起呼吸困難、呼吸肌麻痺、嚴重心律失常等。 專家建議，市民要注意掌山攜握適度的出汗頻率，同時要注意及時補鉀，而夏天防止缺鉀最有效的方法是多吃含襪新鮮蔬菜和水果等含鉀食物。瘦豬肉、魚、海產品、牛肉、小白菜、油菜、土豆、香蕉、橘子等動物食品和水果蔬菜中含有豐富的鉀，合理調配可起到一定的預防作用。
一般人活動後出汗多時，不要馬上喝大量白開水或糖水，可以先喝些果汁或糖鹽水，休息一會兒再陸續補充水分。
2樓：劉文後
這是因為體內的蛋白質。纖型磷脂的水平低下。需要補充營養。
頭髮出汗的原因：
頭髮那裡的結構與體毛近似，無論什麼季節都會出汗，出汗由人體是否處於高溫、是否有較強的運動、是否有神經過度緊張等直接原因決定，如是畢豎汪，則出汗多。在同等條件下，人體內營養素水平決定出汗的程度，蛋白質、鈣元素、磷脂的水平越是低下，出汗的程度越手仔厲害。頭髮出汗是正常生理現象，不用擔心。
頭髮愛出汗是什麼原因
3樓：雯雯
問題一：為什麼頭髮裡面總愛出汗，是什麼原因？ 出汗是身體調節體溫的正常現象，尤其在溫熱的環境中或進食熱食和辛辣食物更明顯，這種情況屬於生理性出汗。
因為身體的疾病而造成出汗的增加，此種情況稱為繼發性多汗症，如甲狀腺功能亢進、內分暢疾談褲病、精神疾病等。如果流汗頻繁出現，建議到醫院就診做一下相關檢查，明昌卜確**再**。
問題二：頭髮出汗多是什麼原因 交感神經引起的 中藥調節。
問題三：頭上愛出汗用感覺頭髮溼的，是含迅簡什麼原因？ 沒事的，別急。你可用冬桑葉煮水喝，因為它是止盜汗治汗的佳品，你可喝它來**你的。希望能幫助到你，希望你我的推薦。
問題四：頭出汗多至頭髮溼透是什麼原因 病情分析： 對於你的情況啊應該是腎虛引起的啊 指導意見：
若是腎陽虛，就會有畏寒的症狀，常常伴有精神不振、腰痠膝軟冷痛、面色黧黑、小便清長頻數等症狀。另外男子會有陽痿，**，滑精的問題；**這類問題，宜採用溫補腎陽法，可選用「右歸丸」等中成藥**。若是腎陰虛，就會有盜汗，遺精，五心煩熱，小便短赤，口舌乾燥； 建議你還是吃點六味地黃丸**啊一定要堅持啊最好還是找中醫開店中藥啊。
分析：該情況可以考慮是侷限性多汗。
建議：從症狀描述上看考慮是侷限性多汗的表現，像這種情況多是個人體質的原因。沒其他異常不用處理。
分析：天氣太熱的原因。
建議：注意防暑防穡避免大量的高強度的運動。
問題五：頭出汗多至頭髮溼透是什麼原因 是陽虛，用大紅棗，山藥，黨參，黃芪，枸杞，白芍，炙甘草自會好。
問題六：健康之路頭髮裡面愛流汗是什麼原因 三個人會變得任何事。
頭髮出汗厲害怎麼辦 頭髮出汗是什麼原因
4樓：諾遠跳
很多人在天氣熱的時候是比較容易出汗的，但是有的人就是會頭髮出汗的比較厲害，這樣子就需要每天洗頭，對於長頭髮的女生來說也是比較麻煩的。
頭髮出汗厲害怎麼辦。
頭上汗多，睜族說明陽虛了。頭部是諸陽之會，陽氣最足，固攝力本應該最強。可是一旦頭上出汗而全身無汗或少汗，只能說明陽氣虛弱了。
1、平時注意不要再多食生冷，做到不熬夜，睡覺充足。適量運動。
2、晚上要用溫開水泡腳止到身體微微出汗，以排出體內的溼寒之氣。
3、儘量多吃一些溫補的食物，比如大棗，牛肉，山藥，蜂蜜，茯苓等，健脾補胃，益氣養血。
頭髮出汗多怎麼改善。
如是夜間出汗的話，建議可用中成藥知柏地黃丸來滋陰降火；若是陽虛自汗、衛表不固，可玉屏風散來益氣固表止汗。也可吃些補氣固表的中成藥黃芪精口服液的，**期間記得不要吃洋蔥、辣椒。可以多吃點核桃、山藥、黑芝麻、海參等來食補。
頭髮出汗多影響掉頭髮嗎。
出汗多不影響脫髮，跟出油多，免疫，精神因素緊張壓力大，熬夜等有關係。夏天容易出汗和喜歡運動的人群應重視出汗後的清潔工作，去除掉頭髮中汗液的鹽分殘留物，有效保護頭髮。出汗多容易造成鉀的流失，建議吃含鉀類的食物：
如豆類、蔬菜、水果等。豆類中以黃豆含量最高；蔬菜中含鉀最多的是菠菜、土豆、山藥、芹菜、萵苣等；水果中以香蕉、橘子含鉀量最高。
頭髮出汗多的原因。
出汗多有生理悉行弊和病理之分，如天氣炎熱和大運動量時的出汗多屬生理現象。
1、病理原因的出汗多最常見的有兩種：一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。
2、自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之後。中醫認為是「肺氣不足、衛陽不固」所致。**應以「補肺益氣、固表養陰」為原則。
可選服補中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，或嚼服西帶喚洋參、人參等，也可選生脈散和玉屏風丸加減運用。
汗腺分泌與運動強度有密切關係：一般規律是，運動強度越大，排汗量越多。因為隨著運動強度的增加，肌肉活動更劇烈，產熱量更多，為了保持正常體溫，人體必須通過增加排汗量才能把多餘的熱量散發出來，因此，運動強度越大，排汗量必然增多。
如果因氣溫高或者運動造成流汗多時，易造成低血鉀，應根據自身情況多吃含鉀食物，如茶葉、香蕉、瘦豬肉、鱔魚、花生、海帶、士多啤梨、菠菜、馬鈴薯、大蔥、芹菜、毛豆、桃子等。
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