1樓：匿名使用者
首先要注意有規律的生活派中起居，吃飯也應該按時，酌量。
可以多吃些水果，比如：臍橙，柚子。現在是這兩種水果的豐收季節，是它們一年中營養最豐富全面的的時輪顫候，**便宜營養豐富，可以適量食用。
應該堅持保證水分攝入，不要太多就好。
注意要有適當的活動，可以試試走路，長時間的疾走對身體其實很好的！
藥物可以吃一點，但我建議你不要吃藥。沒有什麼毛病，適當的調理很快就好了。調動你身體的免疫機能嘛！
有時得小病臘羨敗可以提醒你多注意自己，防止你因為忙碌而忘記了照顧自己。畢竟人都需要保養。哦，對了不用特別的吃一些稀奇古怪的東西來補養，一般的就好。
祝，早日**！
2樓：匿名使用者
你肯定是張著嘴睡覺，而且打鼾，注意側身睡會好一點的。
咽喉乾燥 每天晚上睡覺醒來覺得嗓子乾燥。請問是什麼原因
3樓：網友
咽喉乾燥主要是因咽喉部黏膜腺體的分泌功能受影響所致，腺體可以分泌黏液發揮潤滑作用。
患者因炎症、外傷或其他原因造成黏膜分泌功能減弱或障礙，由於黏液分泌減少而出現咽喉部乾燥或疼痛。
臨床可選擇傳統中藥**，比如藍芩口服液等，在醫生指導下合理使用，進一步緩解咽喉乾燥。
實際應用過程中，需明確具體誘發原因，比如感染因素、胃食管反流、過敏因素等，針對**予以不同藥物**，具體如下：
1、感染：明確感染因素後，患者可使用抗感染、抗病毒或抗細菌等藥物；
2、胃食管反流：可予以減輕胃食管反流的藥物，比如奧美拉唑，還可以選擇促胃動力藥物或者注意少食多餐，可緩解胃食管反流、咽喉乾燥；
3、過敏：可以考慮選擇抗組胺藥物，比如氯雷他定、依巴斯汀等，在醫生指導下服用，進行****，進一步緩解咽喉乾燥症狀。
患者未發現合適藥物或乾燥非常嚴重時，可考慮適當增加飲用清水或者選擇噴劑、含片**，比如金喉健、咽立爽等，但應在醫生指導下合理使用。
4樓：平凡快樂之
咽喉乾燥，每天晚上睡覺醒來覺得嗓子乾乾的，你這箱子壞了，咽炎是那種嗯，比較慢的，長期存在的對你現在聲音是有影響的。
晚上睡覺嗓子就疼是什麼原因，冬天晚上睡覺總出汗是什麼原因？
冬天晚上睡覺出汗有幾個方面的原因吧？你是蓋的太嚴實了。或者是你的身體太虛弱了。再就是你的身體有器質性的病變了。最好去看看醫生。那醫生給你專業的指導。意見建議 你好，出現盜汗症狀，建議首先檢查是否是有結核感染或是身體虛弱和植物神經失調的可能,建議口服中藥 西醫效果不很好 有可能是你的被子蓋的太多了吧 ...
睡覺起來口發苦是什麼原因，早上起床口內幹苦是什麼原因？如何解決？
清清紅紅小葉子 口苦有多種原因，抽菸喝酒喝茶都有可能引起口苦，排除以上因素就有可能是身體的原因。中醫說的是內火重，西醫說的是炎症大概有以下原因 1，口腔如果有炎症的話 口苦是很容易發生的，這種情況下通常跟牙齒炎症有關係，建議大家去口腔科 好口腔的問題自然就不會有口苦的煩惱了。2，腸胃不好導致的溼熱口...
孩子睡覺總是出汗是什麼原因分析，孩子睡覺出汗多怎麼辦？
是不是小孩子睡覺的時候穿得太多了或蓋得太多了。另外小孩子的汗腺比較發達，他睡覺的時候流汗說明小孩子沒有發燒，民間有這樣的說法 不沾水的瓜不是好瓜。大多數孩子都是這樣的，我的小孩也每天睡覺都流汗，注意給他補充水分就可以了，白開水加入適量的葡萄糖及食用鹽，可以迅速補充小孩子需要的水分，不會導致小孩脫水。...