一歲寶寶可以吃香菇瘦肉粥嗎

時間 2023-09-19 00:29:10

1樓:蒼彥

瘦肉粥可是很好喝的,不少人都會做瘦肉粥喝,有些媽媽也想給寶寶做點瘦肉粥喝,但是不知道寶寶喝的瘦肉粥怎麼做,畢竟寶寶的腸胃功能比大人要弱很多。那麼,寶寶吃的瘦肉粥怎麼做?

主料:媽媽要準備好3兩瘦豬肉,然後再準備一點點芹菜葉。

輔料:醋、鹽、味精等輔料。

步驟:1、媽媽要把準備好的瘦豬肉洗乾淨後切碎、然後在剁成肉泥,這是為了讓寶寶更好的消化。豬肉營養是很好的,非常適合2歲以後的寶寶吃,但是如果不剁碎,寶寶就很難消化完。

2、在剁肉泥的過程中媽媽要適量的加入一些嫩芹菜葉,這樣不僅能讓瘦肉粥更加的有營養價值,而且味道也是十分香的,寶寶就更加的愛吃了。媽媽還要適量的放一些蔥、蒜。

3、剁成肉泥後放入盆裡,然後再放入乙個雞蛋,用筷子拌勻,使其類似於營養八寶粥那樣成分多,營養全。

4、放入適量輔料,然後再把盛放菜瘦肉粥的大碗放在鍋裡,下面放適量水,蒸熟。也可以直接放入鍋裡蒸熟。煮熟後就可以給寶寶吃了,不過初次給寶寶吃最好讓寶寶少吃點,等寶寶適應後再增加量。

2樓:天邊一朵雲水瓶

1歲以後的寶寶就可以吃了,這要取決於寶寶的咀嚼能力。

準備食材: 香菇幾朵,胡蘿蔔半個,青菜幾顆,香蔥適量,瘦肉適量,大公尺適量。

大公尺提前浸泡15分鐘,把蔬菜,瘦肉清洗乾淨,瘦肉切細絲,或者肉末,香菇焯水涼水沖洗備用,胡蘿蔔去皮切小丁,青菜切碎末,鍋中水燒開放入大公尺熬粥,粥熬的開花了就可以把焯過水的瘦肉絲放入鍋中,如果較小的寶寶吃,提前把肉放粥裡多煮一會,比較爛,粥粘粘的時候就可以放入各種蔬菜,青菜香蔥最後再放,煮5分鐘即可。

粥熬好以後加入適量的鹽,香油,即可出鍋,較小的寶寶吃,不需要放入鹽,原汁原味就可以。

這個粥做法雖然很簡單,但是營養卻很豐富,不僅為寶寶補充了鐵,還有很多維生素營養,對寶寶來說真的是不錯的輔食,而且大人也可以吃的,不用給家人做兩種飯了,大人吃的加入胡椒粉,鹽,香油,味道也很不錯的。

3樓:帳號已登出

寶寶在7-8個月後就可以適當喝一些香菇瘦肉粥了。香菇瘦肉粥中包含大量的粗纖維和蛋白質,能夠滿足寶寶日常的營養需求,同時像香菇瘦肉粥這一類流質的食物,既容易消化又不會損傷到牙齒,還能有效的預防寶寶便秘問題的出現。而且香菇中的所含的香菇多醣體,能夠抑制口腔內致病菌的生長,阻止牙菌斑的形成,防止寶寶齲齒。

親親寶貝小貼士:

嬰幼兒腸胃和消化功能都在逐漸完善,一開始都比較薄弱,所以給孩子新增食物要遵循循序漸進的原則,因此給嬰兒新增粥的過程也是由少到多,由稀到稠。

寶寶吃香菇瘦肉粥注意事項。

1、在給寶寶吃肉食時,肉質要熟爛,口味要清淡,不要過於油膩,溫度要適中。所以,應該先將肉煮熟煮爛,然後用刀將肉切成肉泥狀後再加入粥中給寶寶食用,因為如果將生肉放入粥中一起煮,可能會產生肉質不爛的現象,影響寶寶的消化功能。還有及時肉食要按照寶寶的口味來,不要強求寶寶吃。

2、在給寶寶喝香菇瘦肉粥時一定要趁熱,一旦涼了就不要讓寶寶再喝了,家長抓緊給他熱一熱,否則寶寶喝了涼的粥會不舒服。

3、給寶寶熬粥時,大火熬開後,要再用小火多熬一段時間,像小公尺粥需要近乙個小時,熬製時間夠了才能把公尺油熬出來。

寶寶香菇瘦肉粥的做法

4樓:w裡姑娘

寶寶輔食香菇瘦肉粥的具體做法如下:

食材:瘦肉100克,大公尺適量,香菇2朵,油菜半棵。

1.瘦肉攪碎,香菇切碎,青菜切碎;

2.大公尺洗淨,放入隔水燉中,加適量清水,將肉末一同加入攪拌均勻,隔水燉兩個小時;

3.乙個小時後,將蘑菇加入,攪拌均勻,繼續燉;

4.乙個半小時後加入青菜,攪拌均勻,燉10分鐘即可出鍋。

5樓:愛莉丶

這碗香菇瘦肉蔬菜粥,暖心暖胃,鮮香軟糯,小朋友都會喜歡噠。

用料:瘦肉 香菇 油菜 胡蘿蔔 洋蔥 鵪鶉蛋 適量的大公尺 糯公尺。

這碗香菇瘦肉蔬菜粥,暖心暖胃,鮮香軟糯,小朋友都會喜歡噠。

步驟:1.油菜洗淨切碎,香菇洗淨切丁,胡蘿蔔去皮切丁,洋蔥切成碎。

這碗香菇瘦肉蔬菜粥,暖心暖胃,鮮香軟糯,小朋友都會喜歡噠。

2.瘦肉剁成肉末。

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3.加入薑片、料酒、生粉醃製10分鐘。

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4.淘洗乾淨的公尺、糯公尺倒入砂鍋中加適量的水,大火燒開。

這碗香菇瘦肉蔬菜粥,暖心暖胃,鮮香軟糯,小朋友都會喜歡噠。

5.放入瘦肉、香菇碎 、胡蘿蔔碎攪拌均勻加入鵪鶉蛋繼續煮5分鐘。

這碗香菇瘦肉蔬菜粥,暖心暖胃,鮮香軟糯,小朋友都會喜歡噠。

6.加入鹽、雞粉、胡椒粉,油菜碎、洋蔥碎拌勻,繼續煮。

這碗香菇瘦肉蔬菜粥,暖心暖胃,鮮香軟糯,小朋友都會喜歡噠。

7.煮至粘稠時關火,裝入碗中就好了。

這碗香菇瘦肉蔬菜粥,暖心暖胃,鮮香軟糯,小朋友都會喜歡噠。

這樣一碗粥端上桌美美的開吃吧,暖心又暖胃。早餐吃上一碗,一天都活力滿滿。不但適合寶寶吃,更適合全家人做早餐。

這碗香菇瘦肉蔬菜粥,暖心暖胃,鮮香軟糯,小朋友都會喜歡噠。

後記:這碗粥內有肉有菜還有菌類,這樣葷素搭配出來的粥營養滿分,胡蘿蔔含有豐富的維生素和胡蘿蔔素,香菇能提高免疫力,瘦肉有豐富的動物蛋白,促進寶寶的生長。

小貼士:1.煮粥時最好用砂鍋。

2.我家寶寶愛吃鵪鶉蛋,可以不放的哦。

3.熬粥時一定要經常攪拌,防止粘鍋。

寶寶可以吃牛肉香菇粥嗎

6樓:網友

寶寶能吃香菇。香菇高蛋白、低脂肪,體內還有一種一般蔬菜缺乏的麥留醇,它能轉化為維生素d,這種物質被人們吸收後,對於增強嬰幼兒抵抗疾病的能力,有很大的功效。

寶寶長個子離不開維生素d,香菇含有豐富的維生素d,寶寶食用可預防寶寶佝僂病。其次,缺乏鐵、鋅元素的孩子生長發育會遲緩,而香菇乾品中鈣、鐵、鋅等礦物質含量也較多,這些都是寶寶長個期間不可缺少的礦物質。另外香菇含有雙鏈核糖核酸,寶寶食用能預防流行**冒等症。

寶寶食用香菇能預防齲齒。首先,蘑菇皇后香菇所含的香菇多醣體,能夠抑制口腔內致病菌的生長,阻止牙菌斑的形成,防止齲齒。

香菇中還含有鮮香味的物質鳥苷酸和香菇精,氣味芳香,有助於口氣清新。另外所含的大量維生素c,同樣具有殺滅有害菌,保護牙齒的作用。

材料:大公尺、香菇、牛肉、蔥、姜。

做法:1、先把大公尺淘洗乾淨後,加入8杯左右的水浸泡,大概浸泡20分鐘後就可以放在爐上煮了,等到大公尺煮開以後改成小火進行熬煮。

2、在這個時候就可以處理其他材料了。牛肉可以切成片狀,然後加入料酒、澱粉、醬油等等進行醃製;香菇可以用水浸泡,泡軟了以後就可以切絲了。蔥切斷,姜切絲。

3、然後把香菇放入粥裡一起熬煮,等到粥變得綿綢快好了以後,就加入醃製的牛肉,開大火煮開,大概5分鐘左右,牛肉煮熟後加入適量的蔥薑就可以了。如果是一歲以內的寶寶,最好不要放鹽。

材料:香菇、大公尺、扇貝柱、小白菜、牛奶、糯公尺粉。

做法:1、首先處理材料,香菇切成片狀,扇貝柱洗乾淨後備用,小白菜可以切成一小段的,也可以切碎。

2、拿熬粥的鍋洗淨後放入適量的水份,然後淘洗大公尺後冷水下鍋,開始熬粥。在熬粥的過程中,要經常攪拌一下,這樣能夠防止大公尺粘鍋。

3、取出糯公尺粉,加入適量的水沖開,然後與牛奶一起倒入到熬粥的鍋裡,一邊倒的時候,一邊攪拌。

4、觀察公尺粒,如果在開花的狀態,就可以加入備用的扇貝柱了,然後在熬制久一會。

5、等到快要煮好的時候,再加入香菇片和小白菜,在大火煮一會就可以了。

一歲多的寶寶能吃香菇嗎

7樓:禰的生活小幫手

可以。香菇含有大量纖維質,食用起來較硬,需要煮嫩後再食用。香菇中含有促進鈣質吸收的維生素d,有助於強化骨骼。

香菇含有香菇多醣體,能抑制口腔內的病菌生長,阻止牙菌斑形成,防止齲齒。另外香菇還含維生素d源(麥角甾醇),這是一般蔬菜裡沒有的,麥角甾醇經日光照射,可轉變成維生素d,食用後能增強人體免疫能力,而且能幫助兒童骨骼和牙齒成長。

8樓:匿名使用者

一歲的寶寶是可以吃香菇的,香菇營養非常的豐富,非常適合寶寶,媽媽在料理的時候注意給寶寶切碎一點,這樣比較容易咀嚼。

寶寶香菇瘦肉粥的做法

9樓:侃民生看社會

孩子最愛喝的香菇瘦肉粥,鮮香可口,營養健康,上桌孩子就喝光孩子最愛喝的香菇瘦肉粥,鮮香可口,營養健康,上桌孩子就喝光最近天氣炎熱,全家都沒有食慾,早上起來就渾渾噩噩的,不知道要吃點什麼?今天早上起來就開始準備做早餐,深知早餐的重要性,因為有寶寶,更不敢懈怠。心想著做個不一樣的早餐粥給寶寶。

就想到了香菇瘦肉粥。想做就做。今天就跟大家分享一下家常做法吧。

孩子最愛喝的香菇瘦肉粥,鮮香可口,營養健康,上桌孩子就喝光而且這道粥適合10個月以上的寶寶。瘦肉切成末還能鍛鍊寶寶的咀嚼力。香菇富含豐富的維生素d,以及多種氨基酸可以提高大人小孩的抵抗力。

食材:大公尺15g、小公尺10g、香菇10g、豬肉10g、亞麻籽油孩子最愛喝的香菇瘦肉粥,鮮香可口,營養健康,上桌孩子就喝光步驟:1.

大公尺、小公尺提前浸泡,放入鍋中煮熟孩子最愛喝的香菇瘦肉粥,鮮香可口,營養健康,上桌孩子就喝光2.香菇、葫蘆卜洗淨切成絲備用。

孩子最愛喝的香菇瘦肉粥,鮮香可口,營養健康,上桌孩子就喝光3.將瘦肉切成絲備用。

孩子最愛喝的香菇瘦肉粥,鮮香可口,營養健康,上桌孩子就喝光4.將粥煮至7分熟的時候加入香菇片、胡蘿蔔絲一同煮熟孩子最愛喝的香菇瘦肉粥,鮮香可口,營養健康,上桌孩子就喝光5.然後再加入瘦肉絲一同煮熟。

孩子最愛喝的香菇瘦肉粥,鮮香可口,營養健康,上桌孩子就喝光6.熬製瘦肉煮熟,湯汁濃稠即可,出鍋時加入亞麻籽油提味孩子最愛喝的香菇瘦肉粥,鮮香可口,營養健康,上桌孩子就喝光孩子最愛喝的香菇瘦肉粥,鮮香可口,營養健康,上桌孩子就喝光孩子最愛喝的香菇瘦肉粥,鮮香可口,營養健康,上桌孩子就喝光這樣一碗有食慾的瘦肉香菇粥就做好了,端上桌,寶寶就很給力,不用哄就能一口氣吃完。是不是很有魔力呢?

愛學習的寶媽們也一起做給寶寶吃吧。

一歲寶寶常吃瘦肉粥有營養嗎

10樓:北京新東方烹飪學校

一歲的寶寶是可以喝瘦肉粥的,但是最好不要放太多鹽,而且不要放松花蛋,因為松花蛋中一般含鉛量比較高,多吃的話會影響智力發育。

嬰兒可以吃香菇粥嗎

11樓:李樹的戀愛

嬰兒是可以吃香菇泥的。一般來說,寶寶六個之後便可在輔食中適當新增一些香菇的了,香菇中含有豐富的維生素d,能夠預防寶寶因缺乏維生素d而引起的血磷、血鈣代謝障礙導致的佝僂病。同時常吃香菇能夠淨化血液中的毒素,預防小兒白血病。

香菇中含有大量的亞麻油酸,有大量鈣、鐵、銅等造血物質,因此,香菇的營養價值超過絕大部分的蔬菜,所以寶寶的輔食中除了各種新鮮蔬菜,也要適當新增一些香菇之類的高營養菌類,這樣才能保證寶寶均衡的營養吸收,讓寶寶發育的更好。

2 寶寶輔食香菇怎麼做。

鮮肉菠菜香菇面。

準備材料:菠菜、嬰兒麵條、瘦肉。

做法: 1、首先準備嬰兒幹麵條十克,一定要捏得碎碎的,不然寶寶嗓子還太小吃不下。

2、把肉和香菇用水焯一下再切碎。

3、菠菜切碎,菠菜取菠菜芯的三四片小嫩葉子就夠。

4、鍋中放水,水開後先在水裡下面,等麵條稍軟後就放入香菇肉末。等香菇肉末在水中均勻散開後再加菠菜。

5、麵條幾分鐘就熟,熟後加三四滴嬰兒醬油後攪拌關火後加香油即可。

香菇油菜粥。

準備材料:香菇、油菜、白粥、鹽、油、香油。

做法: 1、首先需要熬一鍋白粥,然後將香菇及油菜切碎。

3、熬煮5分鐘關火後滴上幾滴香油即可。 寶寶多大可以吃香菇。

一歲半的寶寶可以吃皮蛋瘦肉粥嗎

可以吃的,不過孩子太小,皮蛋盡量少吃或者不吃最好。可以吃了,一歲了的孩子。還是要把粥煮爛點,容易消化。特殊情況要看醫生建議。寶寶可以吃嗎。寶寶可以吃皮蛋瘦肉粥,但不能多吃。皮蛋瘦肉粥味道鮮美,營養豐富,易於消化,適當的吃些皮蛋瘦肉粥對於寶寶的身體生長發育有好處。寶寶吃有什麼好處。促進消化。皮蛋瘦肉粥...

一歲寶寶可以吃香菇嗎

快樂 一歲寶寶可以吃香菇,香菇含有亞麻油酸及鈣 鐵等礦物質,營養豐富,很適合一歲的寶寶吃,香菇中的維生素d含量也比較豐富,可以預防佝僂病。1 香菇本身是一種高蛋白,低脂肪的蔬菜,能增強嬰幼兒抵禦疾病的能力。2 香菇是一種真菌食材,如果寶寶是過敏體質,最好不要吃香菇。3 香菇的做法有多種,可以做成粥,...

小孩可以吃皮蛋瘦肉粥嗎 小孩皮蛋瘦肉粥可以吃嗎

我覺得小孩子吃皮蛋瘦肉粥沒有任何問題呀。只要記住任何東西都不要過量就行了,或者小孩沒有對這方面不耐受,或者過敏之類的,不會有任何問題的。並且皮蛋所有做的營養也是非常豐富的,一般情況下面老人小孩子都可以吃的。兒童可以適當吃一點皮蛋瘦肉粥,但不能過量。皮蛋瘦肉粥雖營養美味,但因為皮蛋內含鉛量比較高,吃多...