來月經能吃芒果嗎，來月經可以吃芒果嗎

1樓：亦舒堂

月經期是可以吃芒果的，因為芒果本身來說屬於溫熱性的水果。所以對於女性來說，一般在月經期吃沒有很大的影響。

2樓：來自桃花山善於表達的蒲葵

非常肯定，月經期間是可以吃芒果的。

3樓：汝城某個角落

可以吃但少吃。

月經期間本該避免任何冷東西。

來月經可以吃芒果嗎

4樓：匿名使用者

月經期間是可以吃芒果的，不會對月經產生影響。只要不是過敏體質，以及腎病和糖尿病人版都可以少量權食用芒果。月經期間吃能芒果的，芒果里南含有大量的維生素，尤其是維生素c，礦物質，還含有大量的纖維素，所以在適量食用芒果是好的。

多吃一些容易消化吸收的食物。同時保持平和心情很重要。

5樓：劉文

可以。建議經期抄要均衡營養，可適當補充一些動物血液、紅棗等增加鐵質的吸收。另外經期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。

加強經期衛生，因為此時子宮內膜脫落出血，機體的抵抗力較弱，容易造成感染引起疾病。經期也要避免性生活。

6樓：摯愛

芒果是美味的水果，它的果肉中富含維生素a，維生素b族，維生素c以及蛋白質等營養物質，營養價值是比較高的，因此月經期是可以吃芒果的。

7樓：湯霞姝進越

芒果有止血的功效，吃多造成行經不暢。

指導意見：適量的芒果是沒有什麼影響的，但是如果吃太多是對月經有影響的，經期最忌諱的就是寒涼和辛辣的食物，芒果不屬於寒性食物，只要適量不會有影響的。

8樓：谷長平佼友

適量的芒果是沒有什麼影響的，適量吃不會對月經造成影響。

在例假期間可以吃芒果。

經期最忌諱的就是寒涼和辛辣的食物，只要適量不會有影響的，芒果不屬於寒性食物，但是如果吃太多是對月經有影響的，盡量不要吃芒果。

是否可以解決您的問題芒果有止血的功效，如果有上火的情況出現，吃多造成行經不暢。

9樓：談長文府奕

芒果有止血的功效，吃多造成行經不暢。適量的芒果是沒有什麼影響的，但是如果吃太多是對月經有影響的。

經期最忌諱的就是寒涼和辛辣的食物，芒果不屬於寒性食物，只要適量不會有影響的。

在例假期間可以吃芒果，適量吃不會對月經造成影響，如果有上火的情況出現，盡量不要吃芒果。

這樣可以麼？

10樓：匿名使用者

經期是可以吃芒果的，因為芒果中含有豐富的纖維、鉀、維生素a和c、鈣、鎂，所以它對於某些癌症具有一定的抵抗作用，特別是它對腎臟和清潔血液非常有益。

指導意見：建議你不用擔心，經期是可以適當吃芒果的，不過不要吃太多生冷的水果，像西瓜之類的就不能吃。祝你健康。

來月經可以吃芒果嗎？

11樓：北網域名稱醫

月經來了能吃芒果，這不會影響月經量，也不會引起痛經等現象。芒果中含有豐富的營養物質，比如有纖維素、維生素a、維生素c，還有微量元素，如鈣、鎂、鉀等。

在月經期適當的吃芒果，對身體有一定好處，可以補充身體所需的營養物質、增強身體抵抗力；維生素a可以預防夜盲症，維生素c可以美白**，防長斑，其中纖維素可以潤腸通便，預防經期便秘。

來月經可以吃芒果嗎

12樓：匿名使用者

中醫認為芒果味甘酸、性涼無。

毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，尤其適合胃陰不足、口渴咽乾、胃氣虛弱、嘔吐暈般等症。芒果甘酸益胃，因此古時漂洋過海者多購買它以備旅途急用，食後不暈船噁心，堪稱果中神品。

專家說，在女性月經期間，身體會十分虛弱，而且身體的抵抗能力也較平時有所下降，而芒果中富含多種像纖維、鉀、鈣還有維生素等能夠抵抗癌症的物質，而且對腎臟以及血液的清潔都有一定的好處。由此可見，在月經期是可以適量的吃芒果的。

女性在月經期可以多吃含維生素的蔬菜和水果，但不宜食用梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳等這類生冷食物。因為這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在月經期食用的話，容易造成痛經，月經不調等症狀。