1樓：可追憶
空腹不能吃香蕉和蘋果，吃香蕉會突然公升高鎂含量，破壞血液中鎂和鈣平衡，空腹吃蘋果容易損傷腸胃。
2樓：開心消消娛
空腹不能吃香蕉和蘋果，其實真正不能吃的是山楂和辣椒。
可不可以空腹吃蘋果，吃完蘋果再吃香蕉？
3樓：幹萊資訊諮詢
可以的。有研究發現，蘋果當中含有豐富的果酸質和有機酸，這些營養物質能夠清除早晨起床後的口臭現象，能夠有效的清除細菌病毒，從而能夠很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利於牙齒的健康，能夠讓整個口腔保持清新氣味，可以提高口腔的整體健康水平。
香蕉是營養豐富的水果，早晨空腹吃是可以的。如果吃後沒有腸胃不適就可以繼續吃，對心臟和血壓無影響。
空腹不能吃香蕉嗎？還有哪幾種食物也不能空腹吃？
4樓：結婚發的
不能空腹吃香蕉，因為空腹吃香蕉不利於我們的身體健康，並且蘋果，橙子，菠蘿，牛奶，酸奶，檸檬也都是不可以空腹吃的。
5樓：釩矽攢勵奎
我並不介意空腹的時候吃香蕉；喝酸奶，吃蘋果，吃士多啤梨，吃柿子，吃檸檬，吃藍莓，這幾種食物也並不適合空腹吃。
6樓：雙子小黑嘿
是的，牛奶，豆漿，山楂，柿子，濃茶，咖啡。這些食物最好不要空腹吃，否則會形成膽結石。
不可以空腹吃香蕉，這是為啥？
7樓：匿名使用者
因為空腹吃香蕉會增加血液中的鎂離子同時也增加心血管疾病的風險，而且香蕉有一定抑制血壓的作用。影響身體健康。
8樓：法明知
因為香蕉性涼，空腹吃對腸胃有害，尤其是脾胃不好的人，一定不要空腹吃香蕉。
為什麼不能空腹吃香蕉？
9樓：北網域名稱醫
這是因為香蕉中有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感元素，對心血管產生抑制作用。空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然公升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。
此外，香蕉不可過量食用。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康產生危害。多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。
>
10樓：厲有福紫冬
香蕉不好吃多的。一天最多吃倆個，香蕉損胃的，還有潤滑腸胃作用。補鉀。你空腹吃對身體不好！！太潤滑了就拉肚子了！
可不可以空腹吃蘋果，吃完蘋果再吃香蕉？
11樓：
蘋果可以，最好是蘋果飯前一小時吃比較好~~ 不宜空腹吃香蕉，其他時間都ok。
12樓：匿名使用者
蘋果可以空腹吃的，香蕉空腹吃對胃不好。
13樓：匿名使用者
可以空腹吃蘋果，但不能空腹吃香蕉。要**還是多運動好，飯後多走走。
蘋果和香蕉可以早上空腹吃嗎?
14樓：杭澍南宮碧春
香蕉中含有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然公升高而破壞血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。 蘋果含有大量醣類，早晨人一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充醣類，所以早晨吃蘋果營養價值很高。蘋果空腹吃可有助消化。
空腹吃蘋果不會感覺到不舒服，沒什麼問題。而且空腹吃蘋果可以排除體內的毒素，空腹吃完沒的多久就會有便意，飯前半個小時吃蘋果最好，可以減少攝取熱量。
30%，對身體很有好處。
蘋果富含醣類、酸類、芳香醇類和果膠物質，並含維生素b、c及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。蘋果藥用，早在唐代就有記載，蘋果不但益心氣、的脾、還能生津止渴，更具有「潤肺悅心、生津開胃、醒酒」等功能。蘋果味甘酸、性涼。
現代醫學研究證明，嚴重水腫患者多吃蘋果有利於補鉀，減少***。妊娠期多食蘋果，一方面可補充維生素等營養物質，同時又可調節水、鹽及電解質平衡，防止因頻繁嘔吐導致酸中毒。蘋果還可用作整腸止瀉劑，《本草綱目》中有「水痢不止，奈半熟者10枚，水2公升，煎1公升並食之」的說法。
民間至今仍有用蘋果**慢性腹瀉、神經性結腸炎及腸結核等疾病的方法。德國人也用「摩羅氏蘋果**」
**腸炎。此外，每日早晚空腹吃乙個蘋果，可**大便乾燥。飯後吃蘋果對反胃、消化不良有一定的作用；高血壓患者每日堅持吃3次蘋果，每次1—2個，可收到降壓效果。
但知道：蘋果含有半乳糖荃酸，對排毒的功效非常顯著，其果膠能避免食物在腸內腐化，每天吃幾個蘋果或喝幾杯蘋果汁，可預防膽結石。
15樓：匿名使用者
蘋果可以，有大量的糖，有飽腹感，對**好，有幫助消化的作用 香蕉不行對胃不好。
16樓：還tm夷悔
蘋果可以，香蕉不可以，我可有親身體會哦，空腹吃了香蕉胃會疼。
17樓：琴沛杉
空腹吃香蕉和蘋果等這些水果對胃都不好的。特別是胃痛的人應避免空腹吃，因為容易引起胃痛。切記 什麼東西都是有個限度的不能拿香蕉當飯吃。
18樓：蘭鴻王楊屋
吃蘋果可以補充醣類，所以早晨吃蘋果營養價值很高蘋果空腹吃可有助消化。 空腹吃蘋果不會感覺到不舒服，沒什麼問題。而且空腹吃蘋果可以排除體內的毒素，空腹吃完沒的多久就會有便意，飯前半個小時吃蘋果最好。
19樓：匿名使用者
水果基本上是不宜空腹食用的。
20樓：雨竹盟
早上空腹吃水果對胃有傷害，最好不這樣做。如果想排便順暢，可以空腹喝一杯白開水，常溫的。
21樓：粥粥譚訝
蘋果可以 可是 香蕉不能哦。
22樓：可雁凡
蘋果可以，香蕉不行。
23樓：李赫96en煍
香蕉不可以空腹吃的。
24樓：加菲6日
蘋果 我試過乙個星期每天起來空腹吃，排便佷順～～ 不素後來聽說，空腹吃水果不好，所以很少這樣吃了～
25樓：來自大漈古村可愛 的劉禪
早上可以吃香蕉嗎。
為什麼不可空腹吃香蕉
26樓：尹吉遇鴻寶
香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃香蕉，使血中鎂量公升高而對心血管產生抑制作用。
空腹為什么不能吃香蕉，空腹為什麼不能吃香蕉
不宜空腹吃 香蕉中有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感元素，對心血管產生抑制作用。空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然公升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，增...
膽結石飲食禁忌是哪些不能吃的，膽結石不能吃什麼水果和蔬菜？
膽結石除了在飲食上注意以外，方面，可以用中藥的德 甫愈石樋茶可以排出體內膽固醇等結石成分，以免結石變大，然後在注意結石的飲食注意 1 減少膽固醇的攝入。我們知道80 的膽囊結石為膽固醇結石。膽汁中膽固醇含量過高，導致膽固醇呈過飽和狀態，沉積下來就會形成結石。我們正常人每日攝取膽固醇以0.3 1克為宜...
哪些菜不能吃，蔬菜有哪些是不能生吃的
十二生肖之家 1 發芽 發青的土豆有毒，不能吃。2 新鮮的黃花菜 金針菜 有毒，不能吃。3 沒有炒透的四季豆 扁豆有毒，吃不得。4 老雞頭 5年以上雞頭 有大毒，吃不得。5 嫩炒豬肝，含有毒素，不宜吃。6 皮蛋 爆米花含鉛特別多，兒童不宜吃。7 烤焦的食物不能吃，吃後易患癌。8 爛姜有極毒，能壞死肝...