1樓：wo鵬飛
2樓就吹牛b 我不喝牛奶我照樣長180cm 我才18 樓主你可以的 你只要多運動就可以 我初中的時候 有個同學各自相當的矮 穿上厚底的鞋還沒有我高呢 結果人家現在長的 我的天183cm
2樓：網友
二十三穿一穿 意思就是還會長的 ~ 多喝牛奶 我現在21 180cm 還行吧 喝牛奶的結果 適量的打打籃球 增加睡眠 別挑食。
3樓：祇為你綻放
如果是男生還能再長。女生基本上就長不了了。
4樓：
肯定會長的，不要急！
5樓：網友
每天早上吃個雞蛋。
6樓：阿洛菲哈
大哥，我記得很清楚，我17歲上的高一，身高才，現在有你說你還能長高嗎？
17歲男生162cm，還有機會長高嗎？
17歲才只有165cm，還會不會再長高嗎？有什麼辦法可以在我19歲之前，長到175cm
7樓：付_丶尕航
在青春期的最後時候。抓緊多多參加體育活動。吃點有營養的。、有的男生22歲還長呢。相信自己，別有壓力。
我現在16歲了...身高才172高...我還能長多高？
8樓：買新蘭笪雲
您好！wall·e非常榮幸能夠有機會您提出的問題。
嬰兒期即出生到1周歲，在這一年內身高增長25厘公尺，約為出生時（50厘公尺）的50%，1歲時的總身長達到75厘公尺，這是人一生中長得最快的時期。青春期，生長發生突增，身高年增長率一般為3~5%。年增值一般為5~7厘公尺，個別可達到10~12厘公尺，約幾年後生長速度又減慢，直到女20歲、男22歲時身高基本停止增長，wall·e覺得驟然長高是不可能的，建議您採用的**方法如下：
1、食物與營養。營養有七大要素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質，缺一不可。
2、運動是人體發育的重要條件。運動不等於勞務，後者一成不變的重複動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。
3、藥物。如果有藥物能使身體長高，可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時代，科學家們結合人體基因發育工程學原理、現代生物技術及中醫理療方法，可以達到比過去的各種醫療及營養保健品更好的長高效果。
4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿勢，甚至家具高度都與身高有關，厚而硬的被褥影響血液迴圈。勞逸結合，醫治和具有良好的心理素質不無裨益。
如果wall·e的能夠給您帶來幫助，請您酌情考慮為。謝謝！祝您好運。
9樓：勵淑琴閻醜
沒關係，能長高，心情很重要，別被心眼壓到啊，性格開朗就長得高。
我17歲162cm，怎樣才能長的更高？
10樓：匿名使用者
多打打籃球，蹦蹦跳跳的就好了。男生會在18歲以後竄起來的。也是有可能的。
157cm,17歲，還能長高多少
11樓：匿名使用者
當然能！
第一，不能做肌肉訓練，例如俯臥撐，仰臥起坐，等無氧運動，!
第二，每天作息有條理，不能晚睡，爭取晚上10點睡，別睡午覺，因為10點到凌晨2點是長高的最好時機，睡午覺就睡不著了，!
第三，營養均衡，肉類，蔬菜不可少，一天至少乙個水果，!
第四，每天最好1公升牛奶，!最少也要500毫公升牛奶，!記住，要高鈣純牛奶，!
第五，過度的"自我安慰",這個一定要控制，!
第六，適當的運動，推薦原地跳著摸高能摸多高就摸多高每天兩次每次40分鐘，或跳繩。這一條是本人強烈推薦的因為好多nba球員小時侯都這麼練的。
第七，每個星期去游泳，腳要用力蹬，!大概游累了就行了，!
第八，吃多點動物肝臟，!
12樓：個性東施
說不准，鍛鍊的適度就會長很多，過度鍛鍊就不長了，看個人體質的。你可以去醫院驗一下骨骼，看有多少長高的潛能。
13樓：網友
首先要問清楚：你是男的還是女的？
男的可以長到165-180m，女的可以長到158-165m。
14樓：睿逸固泰
20公分不成問題，我同學20歲了，原來是172cm，到22歲的時候就181cm咯。
15樓：大力水管
女孩子的話長的可能性不大了 男孩子的話我遇到過18歲長了7cm
16樓：匿名使用者
可以長到25歲哦，注意鍛鍊和營養的補充。
17樓：藍夢星天
肯定了這個都不用想了。
我現在17歲，才166cm,我還能想長高嗎？怎麼才能長高呢？
15歲162cm，還會長高嗎？
18樓：癮大技術差
作為男孩子來說，1公尺62是有點矮，雖然每個人的身體生長週期不太一樣。
但總的來說，18周歲以前是身體發肓最快速的時候。到了22周歲人體就才會基本停止發肓。
你今年15周歲，身體還有一定的生長期發肓空間。如果想長得更高。
一些的話，就需要充分挖掘自己的生長潛力，要特別注意自己的生活習慣了。
下面為你介紹一些有助於身體長高的方法如下：
1：多鍛鍊，特別是晨跑。運動本身就能促進生長激素的分泌。
身體充分地運動後，食慾能夠增加，晚上能夠熟睡。到了早晨還能頭腦清醒地自然起床，早餐吃香吃得飽飽之後以良好的姿態開始新的一天。晚飯或中飯一小時後，去打羽毛球或跳繩運動一小時以上。
2：營養要全面，不能挑食，可側重於多吃鈣質食物，比如肉類，雞蛋，牛奶，這些食物都能有助於促進生長激素的分泌。
3：生活要有規律，睡眠要充足，定時，最好睡硬板床，枕頭宜低於5cm; 記住千萬別熬夜，因為每晚11點至凌晨三點左右是人體生長激素分泌最旺盛的時候，這個時候不睡覺。會抑制生長激素的分泌。
4.保持身心健康，豐富文娛生活（別老想無聊的事）,情緒穩定，無憂無愁有利生長發育。最後，祝你健康平安，幸福快樂！望採納。
19樓：愛鳶尾花的信仰
可以的，你不要浪就行。
我17歲了才165還能長高嗎？
20樓：儒雅的花樣少年
長高與骨頭的增長有很大關係，而人體骨端和骨幹之間，有被稱作成長期中的「成長線」的骨端軟骨，整根骨頭通過這部分組織接受發育激素及其它有關的激素，不斷地伸長。與身高有密切關係的小腿、大腿骨的良好發育對長高起著重要作用，一般在第二個發育高峰期增長最快。
我覺得跳高是能長高的，因為每當跳一次，骨髓應該也在運動吧。 不過這長高是需要時間的，很慢。 不過我聽朋友說起長高的經歷，他是按照《夏晨逸的增高分享》增高成功的如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
21樓：匿名使用者
可以的，骨骼還在生長，可以吃點鈣片，不過鈣片容易上火。
22樓：smile詩亞
當然能，多吃點有營養的東西。
我今年16歲才176釐米請問我還能再長高嗎
風口木十 不錯了，應該還會長，你是男的吧，男孩子要長到25歲左右，不過可能沒有你現在長得猛了，可能會長到一米八二三吧 多運動吧，但不要著急，每個人長高的年齡段不同，一直到25歲你都在長，你所能做的，只有多做運動，打籃球啊什麼的。給你看篇文章 怎樣長高個兒 專家們的建議 人的身高受多種因素制約，如新陳...
男生18歲以後還能長高10釐米嗎
可以的。飲食上多吃點含鈣質高的,每天做點長慢跑和引體向上的運動。我就是在19歲到21歲長了11公分。祝你事想願成。 姐蕭灑嗎 男生18歲以後還能長高10釐米的，只要他營養充足和堅持鍛鍊，長高10釐米不是問題的。 王世蓮 堅持不懈地進行鍛鍊就能長高，可能遠遠超過10釐米，記住 天天鍛鍊。 胡 能，多鍛...
15歲青少年162釐米。還能張多高，比較早熟，父親165。母親
一位科學家根據這個原理，以父母的身高與子女身高的關係創造出一個 身高的公式 兒子身高 釐米 父親身高 母親身高 1.08 2女兒身高 釐米 父親身高 0.923 母親身高 2你 爸爸165cm,媽媽152cm，依據公式，你的身高 釐米 父親身高 母親身高 1.08 2 165 152 1.08 2 ...