1樓：梅梅雪雪
姜和鹽一起不好吃，姜可以直接食用，鹽吃多會影響心腦血管，對身體很不好。
薑泡鹽水和其他吃的方式對身體的益處不同在哪？晚上吃會造成身體哪些方面的損害？長期吃器官會衰竭而死嗎 50
2樓：匿名使用者
不是所有的人都適合薑泡鹽水的，有些人喝一輩子都沒有問題，有些人喝一次兩次就會出問題。
生薑能和食鹽一起煮嗎，有什麼作用。
3樓：小聲說娛樂
能，少放點鹽，因為你放多了會減少姜的作用。
4樓：秦皇島gt**
有什麼不能呢，燉肉時候不都放姜和鹽嗎。
經常吃鹽對身體好嗎？
5樓：不加班的設計師
吃鹽太多會有什麼危害？
6樓：匿名使用者
適量就可以。吃多了影響血壓和腎功能。
7樓：哀微浮柔婉
人體攝入鹽過多不利於健康，鹽作為百味之祖是每日膳食必不可少的調味劑，但過量用鹽卻會對身體造成很大的損傷。鹽是我們生活中很多美味飯菜的必需調味品，適量的鹽更是我們身體健康必需的鈉**，只是再好的東西也要有乙個限度。
生薑切成片放點鹽能吃嗎
8樓：神奇
可以的，通常家裡要醃鹹菜的話，都是需要用鹽醃的，薑切成片後，裡面放入少量的鹽、糖、料酒、胡椒粉等，2-3天後就可以吃了。
炒菜時候經常放很多鹽，吃多了對身體有什麼壞處嗎？
9樓：一弦一柱
鹽吃多了會導致肝腎臟疾病、惹頭疼、骨質疏鬆和腎結石、損皮、易患感冒。
一、肝腎臟疾病。
食鹽也是經過腎臟通過尿液排出體外的。在動物實驗中，人們發現高食鹽攝入量會使得尿液中蛋白質的量公升高；後來，在人體中的繼續研究也發現，高食鹽攝入量也會公升高尿液中的蛋白質含量，而這恰恰是腎臟功能發生問題的危險訊號。
二、惹頭疼。
很多人都曾有這樣的經驗，吃了一頓豐盛的濃味大餐之後，就容易發生頭疼的情況。
有最新研究讓受試者分別食用高鹽、中鹽、低鹽的飲食各30天，結果發現，每天吃8克鹽的人比那些吃4克鹽的人頭痛的次數多1/3以上。
無論具體吃哪種食物，只要吃鹽的量多，都會有同樣的反應。這項研究確認，多吃鹽可能與頭痛密切相關。
三、骨質疏鬆和腎結石。
食鹽含有鈉離子，研究發現，鈉和鈣在人體中代謝是有聯絡的，它們由同一種分子調節。
鈉離子從人體排出時，還會攜帶一部分的鈣離子，因此，鈣的排出量也會增加。如果平時膳食食鹽攝入過多，排鈉增加的同時也會增加鈣的排出，尿鈣水平公升高，可能導致骨骼變薄和骨質疏鬆症，也增加骨折的風險。另外，尿液中的鈣離子增多，還會增加腎結石的風險。
四、損**。
吃鹽多的時候，由於滲透壓的作用，身體組織的水分會減少，排出身體的水分會增加，也不利於**的保水。因此，少鹽飲食是改善**質量的乙個重要措施。
很多女生喝一兩天果蔬汁會感覺**舒服，並不是因為果蔬汁有什麼神奇作用，而很大程度上是因為她們日常飲食的鹽分過多。
五、易患感冒。
多吃鹽的人易患感冒。因為高濃度食鹽能抑制呼吸道細胞的活性，抑制其抗病能力；同時還可減少唾液，使口腔內溶菌酶減少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的機會。
10樓：blackpink_羅捷
長期高鹽飲食帶來的嚴重後果之一就是高血壓。高血壓是「無聲殺手」,長期血壓偏高會大大增加冠心病、腦血管病和腎臟病的發病風險。除高血壓外，食鹽攝入量高還可能導致肥胖、糖尿病、胃癌、骨質疏鬆症、腎結石、哮喘等健康問題。
在鹽的成分中，與血壓關係密切的主要是鈉離子，一般情況下，人體中不會缺少鈉，令人擔憂的卻是鈉過多。當人體內鈉過多(伴隨水過多)時，將會打亂人體固有平衡，對血壓產生不利影響。
11樓：棗花很小
作為養生之道，有乙個重要的方式，就是飲食養生，也就是養成吃清淡食品的習慣，要吃鹽，鹽吃多了，對身體影響很大，心血管病，高血壓等不能重鹽。
12樓：乙懷厹
食鹽是人類日常飲食中不可或缺的調味品，它可以使食物更美味，但凡事都有兩面性，食鹽攝入過多也會對身體帶來一些危害。食鹽的主要成分是氯化鈉，攝入過多的食鹽會使血漿的晶體滲透壓公升高，引起血壓公升高。有研究表明高血壓的發病和食鹽的攝入呈相關性；攝入過多的食鹽還容易造成鈣的流失，食鹽攝入過多使腎臟排鈉的能力增強，同時也促進了排鈣，引起骨質疏鬆、骨量減少；攝入過多的食鹽同時會加重腎臟的負擔，引起腎臟方面的疾病。
13樓：深圳益尚醫院
炒菜最好少放點鹽，因為雖然鹽是人體每天必需的，但攝入過量的話，就會加重腎臟的負擔。
攝入體內的鹽絕大多數排出的，都必須經過腎臟的過濾，（汗液裡也有鹽分，所以說是絕大部分），鹽分過量後就會毫無疑問的加重它的負擔。
尤其是老年人，在食鹽的攝入量上一定要有嚴格的控制，少吃醃製的食物。多運動。
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