1樓：網友
不能。那只是身體所需的水分。
2樓：繁華已盡，苦澀的殤
我用**變白但不是一下就見效。
多喝水可以讓**變好嗎？
3樓：孫麗
其實並沒有什麼科學依據，如果飲用水能解決**乾燥的問題，世界上為什麼還出很多保濕單的化妝品呢，直接喝水**就好了。
「飲用水能補充肌膚水分」的說法沒有科學依據，因此要真正為肌膚補充水分，就需要良好的日常飲食習慣和規律的飲食習慣。飲食和外用保濕補水產品能給肌膚帶來更滋潤的感覺。在中醫學中，人體水分不僅是發揮人體功能的必需物質，而且是導致疾病的病理產物。
我們的胃和腸的調節和吸收能力有限。
當人們喝一定量的水時，他們會感到飽足。如果體內的水太大，可以通過尿液和汗水排出體外，沒有任何嚴重的***。然而，在某些體質中，水分代謝存在問題。
如果過多的水分停留在**裡，就會形成水腫；如果停留在內臟裡，就會形成胸腔積液和腹水，也可能導致心腎衰竭。在中醫學中，人體水分不僅是發揮人體功能的必需物質，而且是導致疾病的病理產物。
我們的胃和腸的調節和吸收能力有限。當人們喝一定量的水時，他們會感到飽足。如果體內的水太大，可以通過尿液和汗水排出體外，沒有任何嚴重的***。
如果過多的水分停留在**裡，就會形成水腫；這種效果可以通過觀察**的腫脹程度來計算。這個實驗是捏你的**看看你的**需要多長時間才能恢復。如果**缺乏水分，恢復時間會比**有足夠水分的時間長。
一項實驗表明，飲用500毫公升水可以加速毛細血管的血液流動。但喝水時，**只會在30分鐘內鎖住水分。
所以說不是單純的喝水就可以解決的，還是需要我們在日常的時候好好的呵護我們的**的喲。
4樓：匿名使用者
多喝水是可以讓**變好的。經常喝水，**可以比其他人要好的很多，以水代替飲料是很健康的行為，要保持一天八杯水的好習慣，早上起床一杯水排除體內毒素，晚上臨睡時就不要喝大量的水了，容易引起浮腫，可以在床頭櫃上備一杯水，晚上起夜的時候適當補充。水裡可以加鮮檸檬汁，促進腸道蠕動，有美白的效果。
加鹽有排毒的效果。總之經常喝水是乙個好的習慣，您一定要繼續保持。
1、喝一杯水。
真正有效的喝水方法，是一次性喝一杯大約200毫公升的水，而不是隨便喝幾口了事，一次多喝些水更有利於身體吸收。
2、空腹飲水。
在空腹時飲水更有利於健康。因為水會直接從消化道流過，人體更易於吸收。
3、堅持飲水。
對於許多辦公室工作人員來講，往往由於工作的原因而忘記喝水，或因為喝水容易上廁所而不願意多喝水。在這裡提醒大家，長期這樣做會對膀胱、腎臟造成傷害，當然會影響到你**的健康。
多喝水有什麼好處
1、**。每天喝的水都能夠**，而且是既健康有節約。「燃燒'體內的脂肪，一定是需要水來積極配合的。水不僅可以協助人體內脂肪的「燃燒」，還可提高人體的新陳代謝。
還在為**而苦惱的朋友，多喝水對**是很有幫助的。
2、稀釋排毒。
水不僅有較強的溶解能力，而且還有非常重要的稀釋功能。腎臟在排洩水的同時可以將人體內代謝廢物、毒物以及我們吃入的多餘藥物等一起排出，減少了腸道對毒素的吸收，防止對人體有害的物質慢慢蓄積從而引發中毒。有的人腸胃不好，導致經常便秘，因此便秘患者每天應該多喝水，促進腸胃蠕動，加快代謝物排出。
3、祛痘養顏。
人體在排毒的時候必須要有水的參與。如果沒有足夠的水，毒素就會淤積在我們體內難以有效的排出，從而就容易引發痘痘的迅速「成長」。容易長痘痘的朋友，你不妨每天多喝水，這樣你臉上的痘痘就會離你而去的。
因此我們每天應該多喝水，讓我們體內的毒素及時排出。
每天多喝水能讓**變白嗎
5樓：歐煙荀易容
怎麼可能啊？根本不可能，想**變白，我教你乙個辦法，用新鮮的檸檬汁加蜂蜜攪拌，均勻的塗在臉上，一段時間後，就會有效果了，希望能夠幫到你。
6樓：革玉巧童香
要看你怎樣喝水了，早上空腹喝一杯暖開水，有助於排便。吃過飯後半個小時喝一些，有助於消化。
7樓：匿名使用者
水是可以去養顏肌膚，但是也不能過多，每天只需8杯水是最好的選擇。
8樓：匿名使用者
會，因為水的但含量比較高；
而且，多多喝水不僅對身體好，還有利於**嫩呢。。
建議你最好是早上起來喝杯水，因為有助以排洩『清腸胃。
還有啊，夏天的時候不要和太多的飲料，有色素的哦。而且對身體也不好！
多喝開水還可以美容呢。
9樓：匿名使用者
水可以，我家最近買豆漿機，黃豆可以美白。
多喝水對**又好處嗎？
10樓：網友
多喝水，**更健康。人體60%以上的成分都是水，每天多喝幾杯水的效果十分有限。雖然2023年的乙份研究表明，每天飲水500毫公升可以增加**的血流量，但是這些變化是否能讓**變得更健康尚屬未知。
人是乙個整體，喝進去的水可以通過血液迴圈帶到全身，一是補充了人體整個體液，補充了細胞生長所需要的水分，包括**細胞；二是水分多時也能直接運送到**細胞。喝水影響的是身體內部深層問題，**補水保濕影響的是外層淺表區域性**，內外是相輔相成的，同用同加分，同補同保濕。
11樓：臭臭花
油性**跟喝水沒有什麼必然關係，很多油性**，就是缺水性的肌膚。所以，你應該合理的補充水分。
12樓：橙子有理
當然有好處，生病的時候醫生都建議平時要多喝水，對吧。
喝水和**出油關係不大啊，油性**不喝水還是油的。
不喝水**一定不會好，這是肯定的，尤其是冬天。
13樓：愛我的鳥人
每天最少6杯水。能排除身體毒素。
14樓：果果
有好處的，尤其是天天對著電腦人群。
多喝水能讓**慢慢變白嗎
15樓：
樓主你好 正確的回答是：不會。 喝進去的水份，經過身體機能的分配和吸收後，真正能達到**表層的水已經微乎其微了，但如果你一味的狂喝水，也會水中毒。
**的細胞處於缺水狀態時，是乾癟的，所以會讓人感覺到暗沉。如果水分飽滿的細胞，**會透明，緊實，彈性，光滑和白皙，當然會變白~！ 所以，最有效的讓**變白的方法是 直接為肌膚補充水份！
喝開水**會變白嗎？
16樓：隱藝李人
水只能加快體內廢物的運出。
和色素的沉積。
建議多吃水果。
維生素c可以幫你美白。
17樓：夜未眠便利店
多喝水有利於體內毒素排洩和血液迴圈，所以多喝水是有好處的，但是對於美白沒有直接論證。
謝謝採納！！
18樓：帥哥陽光明媚
喝熱水12好處：
1，**。熱水是偉大的保持健康的新陳代謝，這是你想要，如果你想擺脫幾公斤的東西。要做到這一點，最好的辦法是用踢的熱水和檸檬玻璃開始在清晨你的新陳代謝。作為額外的獎勵，熱水將有助於你的身體分解脂肪組織（又名身體脂肪）。
2，用鼻和咽部充血助攻。
喝熱水是一種優良的天然補救感冒，咳嗽和喉嚨痛。它化痰，也有利於從呼吸道中刪除它。因此，它可以從乙個喉嚨痛提供救濟。它還有助於清除鼻塞。
3，月經來潮。
熱水也可以幫助減少月經來潮。水的熱量對腹部肌肉鎮靜和舒緩的效果，最終可以幫助**痙攣和痙攣。
4，身體排毒。
熱水是夢幻般的，幫助你的身體排毒。當你喝熱水，你的體溫開始上公升，這將導致汗。你希望這種事情發生，因為它有助於從你的身體釋放毒素，並妥善清理它。
為了達到最佳效果，飲用前加入檸檬汁。
5，防止早衰。
還有，你應該要清除你體內的毒素乙個原因：他們讓你衰老得快。此外，喝熱水有助修復**細胞，增加**的彈性，並受到有害自由基。隨後，損壞的**變得更光滑。
6，防止粉刺和丘疹。
為你的**帶來的好處還是絡繹不絕。熱水深層潔淨你的身體和消除痤瘡相關**染的根源。
7，頭髮的健康和活力。
喝熱水也不錯獲得柔軟，有光澤的頭髮。它激勵你的髮根神經末梢，使它們活躍。這有利於取回你的頭髮的自然活力，保持它的健康。
8，促進頭髮生長。
啟用你的頭髮的根部還有乙個額外的好處，成長！熱水促進根系的正常活動，並隨後加速頭髮的生長。
9。防止頭皮屑。
熱水保持頭皮滋潤，有助於防止頭皮乾燥或頭皮屑鬥爭。
10，促進血液迴圈和促進健康的神經系統。
喝熱水的另乙個重要的好處是，它增強你的血液迴圈，這是正確的肌肉和神經活動的重要。此外，它使你的神經系統的健康，打破了周圍的脂肪堆積。
11。消化。
熱水是用於消化特別有益。研究表明，在或飯後飲用冷水可變硬存在於消費的食物的油。這可以在你的腸道內壁建立乙個脂肪沉積，從而最終導致腸癌。
但是，如果你更換冷水與熱水的玻璃，就可以避免這個問題。此外，熱水是有利於消化，這是你飯後想要什麼。
12。排便。
說到消化，熱水能幫助你保持規律，以及使你的排便健康，**苦。脫水可導致慢性便秘的問題。由於糞便得到你的腸道內積聚，腸的運動變慢。
它始終是建議每天早上，你消耗的熱水或溫水一杯，當你的胃是空的。它分解任何殘餘的食品，使粒子的移動平穩和通過腸道的痛苦。
多喝水**會變白嗎？多吃什麼水果**會變白？
19樓：匿名使用者
-不會——·
-膚色是你體內黑色素沉著的原因——·
-和水不水沒什麼太多關係——·
-但多吃水果可以——·
-食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的——·
-如西紅柿、士多啤梨、彌猴桃等——·
-如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配——·
-另外，休息和睡眠對**也有很大的影響——·
-要充足睡眠——·
-使**變白的食**。
-1.冬瓜黃酒膏擦拭法 ——
-取新鮮冬瓜去皮切塊，入鍋加黃酒和清水煮至膏狀，曬涼後放進冰箱儲存，每晚取適量擦拭**，1小時後除去——·
-2.瓜子蛋青內服法 ——
-取西瓜子仁三份，橘子和桂花各一分，將三者混合後切碎研磨，加入公尺湯調勻，取新鮮雞蛋乙隻，敲一小洞，使蛋青流入混合液中，加熱涼冷後服用——·
-檸檬汁**——·
-一般市面上常用這種**，雖然含有豐富維生素c，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側**處，等十五分鐘後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部——·
-白菜美白 材料： 新鮮的白菜適量 ——
-做法： 白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色**轉白的功用。——
-最重要的——·
-最需要注意的是陽光——·
-一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣——·
-傘和墨鏡包裡一定要準備——·
20樓：匿名使用者
**黑大多基因遺傳，血型決定．但是後天改造、禰補會大大改觀．最主要是心情得好，面由心生，面由心滅，長期保持輕鬆愉快的心情，久而久之，體內的黑色素就會減少、淡化；
其次，要注意平時保養，盡量少曬太陽，要根據自己**的特質，＂對症下藥＂，切不可亂抹化妝品．我乙個同事就比較黑，結果亂抹，造成**過敏，臉上全長些疙瘩，建議去醫院**科或者美容院鑑定自己的**，然後適合抹哪一類的化裝品。
本人認為堅持喝牛奶是最快、效果最好的美白方法！一定要堅持、並且是純牛奶、酸牛奶效果好些！因為有親身體驗！
另外，再吃些水果、蔬菜等有營養的食物。
我想說的和她差不多，我個人認為這個是。
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