1樓：心靈之音空間老師
你好，我覺得既然你腰痛的話，那麼你就去找一家理療館做一下腰部的經絡疏通吧。
2樓：匿名使用者
有這個現像是有一些貧血的現像，就可以吃一些滋補氣血的藥物，就可以達到**的效果就會好的。
意見建議：一般就可以用一些像。丹參片四物湯，就可以達到滋補氣血的藥物，和食物就可以達到**的效果就會好起來的對症的調節。
3樓：帳號已登出
腰痛熱敷有用嗎？很多人都不太清楚什麼時候該熱敷什麼時候該冷敷，對於腰痛而言，熱敷和冷敷的選擇也是要看時間分情況的，不能一味地熱敷或冷敷，兩種方法有時候也需要結合用。
腰痛熱敷有用嗎。
有用，但要分情況。
腰痛如果是因為急性腰扭傷等初期劇烈疼痛、出現感染、炎症症狀及運動後的肌肉熱脹等出現時，此時應當選擇冷敷，冷敷在此時的作用是麻痺神經發揮鎮痛的效果，還可以抑制炎症，此時用熱敷卻正好效果相反，可能就會加劇疼痛，於恢復不利。熱敷對於肌肉痠痛，已過急性期的腰痛、腰肌勞損等就很有效了。
熱敷和冷敷對於腰痛的區別。
冷敷使患部發涼時，引起其區域性血管收縮，造成血迴圈不暢，使肌肉組織的血液減少。此時冷敷就產生類似麻醉的作用而發揮鎮痛效果，並散發肌肉組織間的熱達到抑制炎症的效果。
熱敷的作用和冷敷相反，它能使血管擴張，加速血液迴圈，進而使肌肉組織軟化，達到恢復的效果。
急性扭傷等情況先冷敷再熱敷。
因腰扭傷開始疼得厲害時，需先採取冷敷來緩解疼痛。冷敷使患部發涼時，引起其區域性血管收縮，造成血迴圈不暢，使肌肉組織的血液減少。此時冷敷就產生類似麻醉的作用而發揮鎮痛效果，並散發肌肉組織間的熱達到抑制炎症的效果。
所以，發生急性腰扭傷等初期劇烈疼痛、出現感染、炎症症狀及運動後的肌肉熱脹等出現時，冷敷是最有效的處理方式。
冷敷或熱敷的起效時間。
雖然**會在短時間內隨著外在因素而改變溫度，而筋膜下組織卻經過一段時間才會降溫。因此冷敷需持續15分鐘以上，才能獲得最佳的效果。相反，冷敷時間過長，反倒會使肌肉變得僵硬。
一般來說，冷敷時間10-20分鐘最為適宜，所以冷敷時要留意時間千萬不能過長。
熱敷達到最佳效果，同樣需持續15分鐘以上為最佳。
在黃帝內經中關於刺腰痛篇主要講的是什麼？
濕熱腰疼
4樓：網友
濕熱性腰痛，屬中醫辨證的病名，要診斷這病，首先要了解「溼、熱、腰間的關係，中醫認為濕性重濁而粘滯，體現出」重或沉或滯『的症狀，其性質可分為熱性或寒性，當溼與寒結合，為寒濕腰痛，主要體現為腰冷而沉或重，小便清，大便軟；當與熱結合，寒性就沒有了，沉墜感或重與寒相同，往往伴有低熱或潮熱、小便黃、大便粘滯等之類的症狀，明顯的體現出前者上午輕或遇晴天減，後者可出現上午重，但這裡我也要講的關鍵其本是腎虛，再要辨腎陰虛(熱)還是腎陽虛(寒)，這裡我講的是最基本的，如要細化其結果 ，必須通過認真細緻的中醫辨證才可得出乙個較完美的結論。
中藥藥性歌（400味）的翻譯
5樓：
你這題也太大了吧！可以寫成一本書了，還是自己找書吧。
關於腰疼。。。請高人診斷。。
6樓：火焰舞飛揚
腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的乙個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風溼病、腰肌勞損脊椎及外傷、**等疾患。
腰痛的**多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現為：寒濕型有腰部冷痛，痠脹重著，轉側不利，陰雨天加劇等特徵。
濕熱型有口苦煩熱，小便短赤，伴有灼熱感，氣候濕熱時更痛等症狀。淤血型痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重。腎虛型則痠軟重痛，喜揉喜按，勞後痛甚，臥則減輕，面色蒼白，心煩口幹，喜暖怕冷，手足不溫。
民間**各種腰痛的驗方有：
1：處方：當歸12克，蘇木、桃仁、地龍各9克，官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。
用法：水煎，日1劑，飯前分服2次，15天為1療程。
療效：服藥2療程，**率達92％
2：處方：制首烏180克，苡仁20克，白酒750毫公升。
用法：藥浸酒內15天，去渣取液，每服30毫公升，日2次。
療效：用藥1－2劑，有效率為。
7樓：匿名使用者
你是否曾經受過外傷。
具你所說的症狀很象是個椎間盤膨出。
建議你到醫院做腰椎ct檢查！
8樓：暈哥哥
強直性脊柱炎(ankylosing spondylitis 簡稱as) 又名類風濕脊柱炎。本病為脊柱各關節及關節周圍組織的侵襲性炎症。一般先侵犯骶髂關節，其後由於病變發展逐漸累及腰椎、胸椎和頸椎，出現小關節間隙模糊、融合消失及椎體骨質疏鬆破壞、韌帶骨化，終致脊柱強直或駝背固定。
主要症狀為發病部位疼痛，活動受限。是一種**不明的常見病。
症狀：起病緩慢，全身症狀輕微，早期可有倦怠，體徵減輕，或有噁心、發熱等。逐漸出現下腰部疼痛，肌肉痙攣及僵硬，休息後症狀往往加重，活動後減輕。
以後逐漸出現典型的骶髂關節疼，並呈上行性累及脊柱，受累部位疼痛、壓痛、僵硬、活動受限，並逐漸出現屈曲畸形，陰天或勞累後症狀加生，遇暖或休息後減輕。常有**性虹膜炎並存，部分患者可出現坐骨神經痛。病變若波及肋椎關節，還可出現呼吸時胸部擴張受限或喪失以及肋間神經痛等。
晚期患者脊柱強直在畸形位，頸腰部不能旋轉，側視時必須轉動全身，可出現嚴重的駝背畸形，不能前視。病變有時也可波及髖膝關節，髖關節受累時，呈搖擺步態。隨著受累部位的骨性強直，疼痛等症狀逐漸消失，而遺留終生畸形。
什麼是強直性脊柱炎？
9樓：匿名使用者
朋友，你沒病，只是身體缺少鍛鍊。堅持每天多運動，一段時間後身體不但會沒事，精神狀態還會好很多。不妨試一試。
各位中醫大夫請進，我有疑難雜症求助，希望您能幫幫我，謝謝您了
腰疼怎麼**
10樓：悠然大健康
腰痠背痛，事實上是身體發出的預警，與腎功能密切相關。
腰和腎如同魚和水，休戚相關，唇亡齒寒。
腎的虧損會直接導致腰背的不適，從而影響正常生活。
中醫認為腰為腎之府，腰與腎互為因果。腎受損，自然腰痠背痛。
受涼、久坐、久站、腰肌勞損等都會造成腰部不適，從而影響到腎的經絡的暢通。不暢通，腎就弱，腎弱則導致腰部疾病愈發嚴重，從而導致惡性迴圈。
但為了生活，每天工作至少坐8個小時是無可避免的，越坐越痛，越痛越坐，陷入一種死迴圈。
建議使用專為久坐族設計的久坐神器——acumoxi悠然逸方無菸健康能量灸腰託，採用中醫護理和科技理療相結合的方法，坐著就能輕鬆幫你更好地養腎護腎，緩解你的腰痠背痛，讓你用完之後神清氣爽，腰不酸背不痛，親測有效哦~
11樓：大型車模
腰疼是比較常見的一種症狀，引起腰疼的原因有很多，如腎結石、腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎等，但是主要的**是腰部的病變。對於不同原因引起的腰疼，**的方法也會有所不同。在對因**腰疼的同時，也可以採取一些方法緩解腰疼的症狀。
方法一，理療。腰疼大多數都是腰椎或腰肌病變引起的，而按摩、針灸、推拿等理療可以幫助方式腰部的肌肉，讓腰椎恢復到原本的位置，從而起到緩解腰疼的作用。
方法二，藥物**。對於腰疼比較嚴重的，可以服用一些活血化瘀、散寒止痛類的藥物進行**，如舒筋活血片、雙氯芬酸鈉、三七片等。如果是腎結石等腎臟疾病引起的腰疼，就要及時的服用**腎臟疾病的藥物，幫助緩解腰疼的症狀。
方法三，鍛鍊。對於腰肌勞損、腰椎間盤突出等腰部病變引起的腰疼，還可以可以一些鍛鍊的方法緩解，如飛燕式、五點支撐、腰部迴旋運動等，同時也可以通過游泳等有利於放鬆腰背的運動來緩解腰疼的症狀。
方法四，手術**。對於頑固性的腰部病變或者是腎結石等疾病，可以通過外科手術或者是微創手術的方法將病灶切除，從而起到徹底**腰疼的目的。
12樓：名醫**網
中國中醫科學院望京醫院-劉昱彰-脊柱科-主任醫師-腰疼的**方法。
13樓：譙麗甫昊焱
現在的情況看，腰痛可以見於腰肌勞損，腰椎間盤突出，認為是與長期的久坐，過於勞累有很大關係的，會引起了腰部疼痛，腰部不舒服，下肢抽痛，麻木等，也可以引起了腳部疼痛。需要去醫院做個詳細檢查，如果是有腰肌勞損，需要做個按摩，熱敷，理療等，如果是有腰椎間盤突出，需要做個牽引，口服腰痛寧膠囊**的，一般都可以恢復的。
14樓：網友
在腰痛發生的時候可以使用熱敷來緩解，如果是急性的疼痛就使用冰敷，平時要適當的鍛鍊身體，保持良好的生活習慣，也可以使用復健球、針灸、按摩、理療、牽引等方法來**。
15樓：網友
腰疼，你可以去醫院找大夫，叫大夫給你檢查一下，找到還是廣闊的，只要大夫給你出出診斷證明，看看從哪方面引起的疼痛就可以了，好那可以好好**了，可是從哪方面引起的，這樣就都不能耽誤你的病情，要走很多原因引起的，你可要注意人腰要是疼了，渾身都不舒服，下班前找醫生給你診斷一下，好好****。
16樓：藩正甲懷慕
有很多的原因都有可能導致腰痛，首先要找到導致腰痛的罪魁禍首。通過熱敷，通過服用一些中藥的散寒的，行氣的，活血化淤的這些都是有效的，包括一些針灸、理療、按摩這些都可以。
17樓：網友
要看什麼原因造成 可以使用膏藥**。
18樓：襲陽陽美曼
平時不要睡軟床，不要長時間保持乙個姿勢，多運動是必須的。
腰椎有問題是常見病，絕大部分不需要藥物或手術**，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，**時間不超過十分鐘。
19樓：cendy小熊
說到立刻緩解腰疼小妙招，冷敷可以算乙個。在扭傷後48小時內可以間斷性冷敷，每次冷敷的時間大約20分鐘，每兩個小時冷敷一次，能夠有效的使出血的毛細血管閉塞，減少區域性的出血，減輕腫脹，緩解疼痛，受傷兩天之後則要進行熱敷。另外，口服腰痛寧膠囊也算是乙個小妙招，這個藥能消炎止痛，活血化瘀，對**急性腰疼挺有用，堅持每天晚上吃藥吧。
祝早日恢復健康。
20樓：網友
腰疼用泥灸敷一療程，或用艾灸也行，去理療店調理一下，按摩也能緩解。
21樓：天下之大啊
腰疼主要症狀就是經過扭傷，勞累，久坐而產生的腰椎受損，濕氣骨質而造成的一種疲勞性切不好**的一種慢性病，主要存在於中年人以及老年人身上，我家祖傳秘方專業**腰疼已有上百年，純中草藥外用，三天擺脫腰疼 ，有需要**腰疼的朋友可以聯絡， 一起流留意物流就起一把。
22樓：網友
腰痛的**方法有以下幾種：1、要注重日常的保養，避免久坐或者是長時間的彎腰，避免彎腰時提非常重的東西，或者搬很重的東西。2.
、加強腰背肌的功能鍛鍊，在腰疼的時候休息，在不疼的時候要加強功能鍛鍊，這樣可以減輕日後的疼痛。3、可以給予一些藥物**，比如安康信，邁之靈，龍血竭，強骨膠囊，仙林骨葆膠囊。如果十分嚴重，可以進行理療，比如紅外線、微波、中藥熱敷。
當然，也可以給予吲哚美辛巴布膏、通絡祛痛膏、神農鎮痛膏等一些外用的膏藥。十分嚴重的疼痛，需要進行一些檢查，進一步明確原因。
由於運動過度而腰痛怎麼辦，運動過量導致腰疼，怎麼辦
思獨 腰痛是因為你腰力還不夠好多做丟實心球 爬山 打羽毛球這些運動腰痛用獅子油也不錯 我是一名健身教練已經有8年的健身經驗了，腰是人體最重要的神經中樞之一，所以我建議你先確定腰疼的原因，是運動扭傷 腰肌拉傷 脊椎傷等等，如uobu嚴重在家休息1周不要做任何負重性的鍛鍊，一周後還疼的話最好去醫院就醫。...
運動過量導致腰疼，怎麼辦，由於運動過度而腰痛怎麼辦
肌肉韌帶拉傷！正骨水 有一種摩擦裝的！可以試試！由於運動過度而腰痛怎麼辦 腰痛是因為你腰力還不夠好多做丟實心球 爬山 打羽毛球這些運動腰痛用獅子油也不錯 我是一名健身教練已經有8年的健身經驗了，腰是人體最重要的神經中樞之一，所以我建議你先確定腰疼的原因，是運動扭傷 腰肌拉傷 脊椎傷等等，如uobu嚴...
人,這一生是為了什麼而活，人 這一生是為什麼而活？是為誰而活？
為你自己而活，因為這個生命是你擁有的。認真 快樂 充實 多姿多彩的過好每一天 人的生命必竟是有限的，趁著年青趕緊抓緊機會去學自己一直很想學的東西，做最想做的事，而不是虛度掉 我也狠費解這個問題,其實也就是為了活這而活這,既然來到了這個世界就要把生命延續下去.採納哦 人是為了實現自己在社會中的價值而活...