1樓：匿名使用者
腸胃和消化系統差。 有便秘現象。
趕緊多喝水和去吃含多纖維的水果。
也可以吃紐崔萊的纖維等。再不吃時間長了會有直腸癌。
2樓：灰貓仕
消化問題。
平時多吃蔬菜水果。
每天必須喝水6杯以上。
如果胃好的話飯前吃香蕉。
飯後吃蘋果。
3樓：匿名使用者
基本跟1樓的差不多。
4樓：蟲蟲
早晨起床之後空腹喝一杯溫涼的開水，以自己能接受為標準，少吃保健的藥，是藥三分毒，可以用柚子和香蕉作成色拉，加一點千島醬味道更好，當然不加最好，晚飯後兩個小時再吃，所以晚飯要少吃呦。
這是我的切身體會。
5樓：匿名使用者
吃去火藥 排毒養顏之類的多喝水 多吃水果 尤其香蕉。
經常排氣是排毒嗎？
6樓：網友
經常排氣不是排毒，而是吃的食物引起的。
導致屁特別多，食物是最主要的原因，有些食物易造成脹氣，導致多屁。除此之外，狼吞虎嚥、消化功能不佳、腸蠕動功能減退也都是多屁的原因。
而有的人比較極端，一連幾個月甚至數年都會屁多，這種情況，極有可能是腸道菌群不平衡所致。腸道菌群不平衡時，一些原本數量極少的細菌就會趁機繁殖。特別是一些產氣菌，它們在正常人的腸道裡數量不多，如果腸道內「戰亂」不斷，菌群失調，它們的數量就會猛增，腸道產氣自然會增多。
7樓：天羽詩韻
可以這樣說吧，排氣相當於變相排毒。
放屁是腸道正常執行的一種表現。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異常現象。這種情況往往是有胃腸道的蠕動較慢或有消化不良的情況，有時放屁過多，與吃了過多的澱粉類食物有關，如市場上**的甜食、紅薯、土。
豆等。多吃麵食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少澱粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。
肚子很漲 拉不出大便幾天了 老是放空屁 最近光吃不拉好幾天了 都肥了好幾斤了 好難過
8樓：愛笑的aq輝
你這是腸道有益菌少引起的腸乾的症狀，大便乾硬難拉。趕快吃些益生元低聚果糖漿，加量的吃，多喝點水。
9樓：網友
多喝水，然後飲食自己注意，清淡，揉下肚子排排氣，宿便停留太久，臉色肯定不好，你可以試試青汁排毒通便！
我今年45歲了，做編輯工作。最近近半年的時間大便極不正常，有時4-5才排便一次，這屬於便秘嗎？
10樓：堅強寶貝
肯定是啦，早晚各一杯水，晚上睡覺前揉肚子從右往左自上而下，起來前作深呼吸最好做的時間長一些。至於排毒類藥物盡量不吃那種東西長期吃會讓直腸變黑的很危險啦，平時喝些酸奶增加乳酸菌，便秘不外乎缺水，胃腸蠕動能力下降，氣血不通氣虛。估計你是第二個長時間久坐不活動導致。
平時多鍛鍊下就好啦。我快沒積分啦樓主給個積分啦！
11樓：華麗的蛻變
吃紅薯，木瓜，哈密瓜(老少皆宜，不怕上火或寒涼，也沒有吃藥的***),香蕉則寒涼，吃多了會失眠，生吃花生也有效果！吃太多怕上火！
安利清腸排毒第四天結束以後，感覺便秘更嚴重了，肚子疼，排氣的時候特多。
12樓：羅西咪咪
少吃這些啊，都含有瀉藥的吧，不要亂吃啊，可以喝喝那個三孩 的低聚 果糖 調理一下的啊。
大便黏糊不幹，排氣多，大便排不出來，每次像擠牙膏，大便少的可憐，肚子漲 10
13樓：匿名使用者
按您的描述有可能是腸易激症候群，易激症候群（irritable bowel syndrome,ibs）指的是一組包括腹痛、腹脹、排便習慣改變和大便性狀異常、粘液便等表現的臨床症候群，持續存在或反**作，經檢查排除可以引起這些症狀的器質性疾病。本病是最常見的一種功能性腸道疾病，在普通人群進行問卷調查，有ibs症狀者歐美報道為10％－20％，我國北京一組報道為。
患者以中青年居多，50歲以後首次發病少見。男女比例約1：2。
但此病的診斷必須在排除了器質性疾病之外再考慮。
14樓：匿名使用者
朋友，我也是放屁多，排便時大便分段，從高二開始，兩年了，很痛苦。我到現在也失戀是什麼病都不知道，胃鏡，鋇灌腸都顯示沒問題。醫生也只會說消化不良。這個病真的很煩。
15樓：老紋卡
排大便跟擠牙膏一樣，每次只拉出一點點，這是濕阻脾胃的表現。
16樓：網友
去藥店買蘆薈膠囊 肯定可以治好。
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建議不要相信這些花裡花哨的 方式 都是不健康不科學的 建議不要吃 藥，藥都是不健康不科學的 的話主要還是依靠控制飲食和適量運動的，就是所謂的管住嘴邁開腿的。其實，效果最好 最快 最根本 最健康 最安全 最環保 最徹底 最無傷害 最無任何 的辦法就是合理控制飲食 1 控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱...