1樓：匿名使用者
血糖高的人，可以食用香菇，香菇這一類的食物，其實公升糖指數並不太高，而且也含有豐富的營養物質，血糖高的患者，適量的食用，對身體是有很大幫助的。
高血糖可以吃香菇嗎？
2樓：健康生活不分家
血糖高可以吃香菇。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多醣、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。可以提高機體免疫功能。
高血糖可以更多的去側重調理**，清除血液中的糖毒，提高胰島細胞對外源的敏感性，疏通胰臟內的微迴圈以及修復受損的胰島細胞，針對這個調理原理，糖尿病人可以用---香靈菌菇粉，其主要功效就是用來清醣毒，疏通內迴圈，對胰腺功能的恢復有明顯的效果，並且可以長期服用，無腎臟負擔，同時還可以預防併發症的發生。
3樓：匿名使用者
香菇含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機體免疫力有很大作用。香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起**作用。因此高血糖患者可以適當的食用一些香菇是有好處的。
4樓：匿名使用者
草菇是蕈類食物中的一種，蕈類食物是蘑菇、草菇、香菇、平菇等菌類食物的總稱，是一種高蛋白、低脂肪，富含天然維生素的健康食品，具有許多獨特的保健作用。
蕈類食物一般都含有多種維生素，如蘑菇含有豐富的b族維生素，b12的含量比肉類還高，維生素b12有助於防止惡性貧血，改善神經功能；香菇含有較多的維生素b2，能有效防止各種**與粘膜的炎症，還可以和菸酸協調進行各種解毒作用。大多數蕈類都含有維生素d，而以香菇中含量最高，多吃香菇可以促進鈣質的吸收，防止骨質疏鬆症的發生。
香菇中的某些成分還具有降膽固醇的作用，可以防止動脈壁脂質沉積和動脈粥樣硬化斑塊的形成。香菇素則具有明顯的降血壓作用，對高血壓患者十分有益。
多吃香菇，還能誘導人體產生更多的干擾素，從而起到抗病毒的作用。蕈類中的多醣體成分，能增強人體網狀內皮系統吞噬細胞的功能，促進淋巴細胞轉化，啟用t細胞和b細胞，促進抗體的形成，有助於提高機體的免疫力，防止癌腫的發生。
5樓：
可以多吃點，我也很喜歡吃！！
血糖高吃蘑菇可以嗎
6樓：默默她狠傷
可以的。
研究表明，蘑菇中含有多種具有調節功能的維生素和礦物質元素，版可參與體權。
內糖代謝，有降低血糖的作用，並能調節血脂，降低血液黏稠度。
蘑菇還具有抗氧化作用，以香菇為列，其水提取物對體內的自由基具有很好的清除作用，能抗癌延緩衰老。而同時其中含有嘌呤、膽鹼、氧化酶和一些核酸性物質，可以降三高，預防動脈硬化和肝硬化，更適合延年益壽。
7樓：匿名使用者
當然可以。
蘑菇來具有很高自的營養價值。在飲食中可用蘑菇代替肉，因為它蛋白質含量高，而且多是優質蛋白質。另外，脂肪含量又比較低。而且糖尿病也很適合糖尿病患者食用。
糖友吃點蘑菇有好處。
蘑菇蛋白質中的氨基酸成分同肉、奶、蛋的蛋白質成分十分相似，可以保證人體正常生長發育所必需的氨基酸。
蘑菇中含有多種具有調節功能的維生素和礦物質元素，可參與體內糖代謝，有降低血糖的作用，並能調節血脂，降低血液黏稠度。
蘑菇含微量元素鉻，是維持正常葡萄糖耐量不可缺少的微量元素，也是與胰島素配合的因子之一，可促進機體糖代謝的正常進行。
蘑菇所含的膽鹼可保護身體，避免體內脂肪積聚。蘑菇中的碳水化合物含量很少，適合糖尿病患者和膽固醇偏高者食用。
糖尿病患者易發生骨質疏鬆，常出現腰背疼痛、抽筋、乏力等症狀，吃蘑菇可強健骨骼。香菇中的維生素d比大豆高20倍，是海帶的8倍。維生素d能幫助人體吸收鈣，有益於骨骼健康。
8樓：匿名使用者
血糖高吃蘑菇是可以的。有助於身體**。
9樓：劉楊瑞
蘑菇是可以的，只要是蔬菜，總歸是比肉類要好的。
血糖高可以吃香菇和青菜嗎
10樓：翠柳清茶
血糖高是可以吃香菇和青菜的。
希望對你有幫助。
血糖高可以吃香菇菌多醣嗎？
11樓：macongshan時代
糖尿病病人需要長期控制飲食，口服降糖藥物或者是胰島素進行**，不能吃甜食，不能吃含糖量高的食物，並且每天堅持多運動，減少身體的脂肪量，增強體質，有利於糖代謝，降低血糖。香菇菌多醣片有提高免疫力的作用，但是其中成分含有葡萄糖，糖尿病病人最好不要應用，容易公升高血糖。
12樓：網友
高血糖應盡量避免吃甜食或含糖過高的飲料。年輕人預防高血糖應做到： 1.
堅持飲食調節和運動調節 2.控制體重，不可過胖，也不可過輕意見建議：議：
3.不可過度飲酒，飲酒也有可能引發低血糖或高血糖 4.使用藥物時要注意，有些藥物對糖代謝有影響。
血糖高的人可以吃香菇蘑菇嗎 高血糖可以吃香菇嗎？
血糖高的患者，可以食用香菇，香菇這一類的食物，其實公升糖指數並不太高，而且也含有豐富的營養物質，血糖高的患者，適量的食用，對身體是有很大幫助的。鮮菇除含水85 90 外，固形物中含粗蛋白，粗脂肪4 可溶性無氮物質67 粗纖維7 灰分3 香菇中還含有30多種酶和18種氨基酸。人體所必需的8中氨基酸中，...
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