1樓：神糞慰
一、人參。
二、燕窩。三、鹿茸角。
我就知道這三種。
2樓：等文0最不爽了
十大養生補品有冬蟲夏草、燕窩、海參、西洋參、靈芝、鐵皮石斛、雪蛤、人參、鹿茸。
3樓：好好珍惜吧生活
十大補品有哪些？十大補品燕窩好好多呢，相關知識查一下網上。
五穀雜糧養生配方有哪些？
4樓：匿名使用者
兩手握拳，手臂往後用兩拇指的掌關節突出部位，自然按摩腰眼，向內做環形旋轉按摩，逐漸用力，以至痠脹感為好，持續按摩早、中、晚各一次。
補益養生類的藥有哪些？
5樓：匿名使用者
補血補氣的中藥比較常見的有黃芪枸杞、阿膠、當歸、人參，傳統中藥主要是補氣的，含鐵的成分很少。補血關鍵在於補鐵。
補氣補血的中藥有驢膠補血顆粒，補中益氣丸，氣血雙補顆粒，歸脾丸，黃芪精口服液等。
6樓：匿名使用者
藥食同源滋補肝腎枸杞，桑椹，懷山藥。
藥食同源補血大棗，桂圓，葡萄，荔枝。
7樓：超人氣偶像
西洋參：中樞神經調節功能，保護心血管系統，提高免疫力抗腫瘤。
哈士蟆油：補腎益精，潤肺養陰。
8樓：塵埃落定之傻笑
黃精，黃芪，枸杞。**上面好多保健品，可以參考下裡面的分類。
可以養生的中藥有哪些
9樓：幾多時候等
一、陳皮。
【功效】調中帶滯、順氣消痰、宣通五臟。
【養生方法】
陳皮是一種中藥，也是一種煲湯的佐料，煲油膩的湯水和豆類的湯水可以放一些陳皮，能夠化氣和化滯。
【注意】陳皮要浸泡、去瓤，一定要刮掉那層白色的東西，這樣甘香味就會很好，不然煲出來的湯會有點澀味。
二、杜仲。【功效】有補腰、壯腎、固腎的作用。
【養生方法】
在這裡給大家推薦一款花生杜仲牛尾湯，這款湯有補血、益腎、強筋骨的功效。花生(60克)洗淨浸泡；杜仲(20克)置鍋中灑上淡鹽水，慢火炒乾；牛尾洗淨後放滾水中煮沸10分鐘，再洗淨。一起與生薑放進瓦煲內，加入約12碗水，煲沸後改為文火煲約3個小時便可。
【注意】杜仲應先去掉塵埃，置鍋中，濺入少許淡鹽水，炒乾。因為中醫說「鹹入腎」，指鹹味的藥物或食物最容易作用於腎，鹹味適度可以養腎，過鹹則傷腎。
三、田七。【功效】田七是參類的一種，有著滋補的作用，而且田七原來是跌打藥，有著通筋活絡、活血祛瘀的藥理性。
【養生方法】
因為現在社會正步入老年化，同時冠心病患病率也呈年輕化了，所以我們經常用田七煲湯，可用於調理冠心病。
【注意】購買田七，以顆大、堅實、滑身、無枝爪者為優。處理田七最好就是用雞油微火炒至微黃，冷卻後用錘子敲碎，這樣做可以改變它的作為跌打藥的屬性，以增強田七的滋補效用。
四、淮山藥。
【功效】淮山藥作為保健食品在中國至少已有兩千多年，它有益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶的作用。
【養生方法】
鮮淮山藥是廣東人的一種日常食物，可煲湯炒菜，當作蔬菜食用。其中用來煲湯是最多的，比如黨參淮山豬腱湯、童雞響螺淮山湯、淮山圓肉燉豬手等等，都是廣東人比較喜歡的湯。
【注意】選購淮山藥時，最好挑選原條生曬的淮山。這類淮山藥呈粉黃色，顯得更干身。
五、茯苓。【功效】茯苓性平味甘，有除濕、解毒、通利關節的功效，廣東天氣常年燥熱，廣東人通常用茯苓來清熱解毒祛濕。
【養生方法】
土茯苓煲龜湯可清熱解毒。這裡再介紹一道茯苓栗子粥：茯苓15克，栗子25克，大棗10個，粳公尺100克。
加水先煮栗子、大棗、粳公尺；茯苓研末，待公尺半熟時徐徐加入，攪勻，煮至栗子熟透即可。
10樓：戴琪呂曼冬
聽朋友說，隆力奇的蟲草不錯，治好了他媽媽的腫瘤，我準備試試，朋友也可以考慮下，他-496-085
養生比較好的滋補品有哪些
11樓：匿名使用者
燕窩啊，這個是滋補養生的聖品，養陰潤燥，老人吃了可以延年益壽，女人吃了可以美容養顏，燕窩中雙蓮燕窩的品質是最好的。
中國十大鎖具品牌有哪些，中國十大鎖具品牌有哪些？
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中國瓷磚的十大品牌有哪些，中國十大品牌瓷磚有哪些？
國內瓷磚的十大的品牌有這些 鷹牌陶瓷 昇華陶瓷 東鵬瓷磚 蒙娜麗莎 強牌陶瓷 諾貝爾磁磚 馬可波羅瓷磚 冠珠陶瓷 薩公尺特 加西亞等。瓷磚挑選要點 1 箱內任取幾塊磚，檢查磚表面是否光亮 無變形，不允許有缺角 缺邊 缺釉 洞眼 斑點等缺陷。2 取四片以上陶瓷磚拼擺在平面上，看磚的色澤是否一致，圖案是...
鎖具十大品牌有哪些，中國十大鎖具品牌有哪些？
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