1樓：李大白
人體三天不吃飯，但是在有水分補充的情況下是可以生存的，因為人體如果24小時不進水會由於機體嚴重脫水危及生命。由於機體內有能量儲備物質，如脂肪。人體內的皮下脂肪和內臟脂肪是用於儲存能量的，正常人在禁食後的24小時首先消耗機體內的糖原儲備，機體可以正常的生活。
隨後的24小時，糖原消耗殆盡，機體開始消耗蛋白質，這時機體出現困乏、無力、體內的合成代謝減弱，這時人體開始虛弱、低血糖。如果不能繼續進食，機體則開始消耗儲存在我們皮下和內臟的脂肪，這時機體的免疫力和能量消耗下降，機體開始活動減少、體溫下降，因此三天不進食不會危及生命，但是不利於健康。
2樓：戰火l紛飛
三天不吃飯會給人體帶來很大傷害，血糖會降到最低點，身體會調動脂肪產生能量。首先會感到眩暈，嘔吐，沒有精神，四肢乏力等。尤其是容易導致昏厥，很有可能休克。
盡量不要節食，這樣很容易導致營養不良。人體免疫力下降等多種問題。所以平時要多注意飲食的搭配，注意三餐的規律，避免暴飲暴食。
多選擇高蛋白，易消化的食物，補充機體能量。人體三天不吃飯但是在有水分補充的情況下是可以生存的，因為人體如果24小時不進水會由於機體嚴重脫水危及生命。由於機體內有能量儲備物質，如脂肪。
人體內的皮下脂肪和內臟脂肪是用於儲存能量的，正常人在禁食後的24小時首先消耗機體內的糖原儲備，機體可以正常的生活。隨後的24小時，糖原消耗殆盡，機體開始消耗蛋白質，這時機體出現困乏、無力、體內的合成代謝減弱，這時人體開始虛弱、低血糖。如果不能繼續進食，機體則開始消耗儲存在我們皮下和內臟的脂肪，這時機體的免疫力和能量消耗下降，機體開始活動減少、體溫下降，因此三天不進食不會危及生命，但是不利於健康
3樓：帳號已登出
人是鐵飯是鋼，3天不吃餓的慌，所以為什麼要3天不吃不喝呢不吃不喝首先會引起低血糖，頭暈，四肢乏力，胃部痙攣，肌肉抽搐，飢餓感特別強烈，暫時不會死亡。除非疾病導致，不可進食，其它正常的應該不會3天不吃不喝吧。
人三天不吃飯這類狀況是會造成 人體出現營養不良的，並且會出現腸胃蠕動很慢，人體的新陳代謝減少等，因此大夥兒不可以根據節食**的方式 開展****。假如我們三天不吃飯只飲水，很多人都是出現四肢無力的狀況，並且人體能變的十分孱弱，女性朋友要想****，應當要挑選別的的**的方法。
4樓：
人三天不吃飯，一定會精疲力盡的，這也要看在什麼情況下，如果說在重大打擊和特別著急上火的時候，似乎好像還能堅持住，因為有事情在頂著，如果放鬆了，就會倒台子，就會躺下，起不來。
5樓：現實與夢想
肯定會連說話的力氣都沒有了，看到吃的就流口水，不過還餓不死
6樓：
會感覺很，呃只要喝水就可以
如果乙個人堅持三天不吃飯會怎麼樣？
7樓：看你還玩不
不吃飯肯定會瘦~~~~ 當今社會的許多男孩和女孩都會採用這種方法來**，可是大多都不會知道一點就是這種方法所帶來的後果。 因為截食的話人體是不會得到運動所必須的能量（包括任何的動作都會消耗熱量，哪怕呼吸），長時間截食會導致營養不良，身體嚴重矢衡，抵抗力下降等症狀。 而更重要的一點就是，截食所消耗的熱量並非大家所想的那樣是脂肪燃燒，而是將身體肌肉組織分解成水和蛋白以供給身體。
愛美之心人皆有之，這點是理所當然的，可是以截食的方法達到苗條的目的是肯定不可取的。 而現在社會的一種誤曲就是要不截食，要不玩命鍛鍊，或採用**產品。他們都有自己的用處，可沒有乙個是能直接有效的 建議lz還是去尋找理療師，諮詢下，畢竟還算專業，乙個合理的食物搭配是最基本的，食物要盡量去保證人體一天所需的所有營養成分並且不會造成某方面的營養過勝等現象，再加上合理的運動和正常的作息時間才是正道
8樓：灸寶寶艾灸貼
不吃飯可以吃其他的東西代替
人3天不吃飯會怎麼樣?
9樓：匿名使用者
不會怎麼樣，但是就是再次面臨食物的時候就是沒有那麼多的想吃的慾望了，建議你要是**最好別這樣，挺傷身體的呢~~我曾經就是因為**三天沒吃飯，然後接著看什麼都不想吃~~原來這就是厭食症的前兆啊~~
10樓：匿名使用者
看人的體質了。普通人的話3~5天就暈了。部隊出來的4~6天。特種兵大概7天〈當然，專門練過的不計在內的〉。
11樓：匿名使用者
水圈是地球生命的起源地。現在一般認為：地球上的各種生物有著共同的祖先，它們都是由原始的帶鞭毛的單細胞生物分化而來的，而這種原始的帶鞭毛的單細胞生物就生活在原始海洋當中。
有人研究了人與海生動物的形體結構、生活習性等得出結論：人類極有可能不是由陸生生物演化而來，而是起源於海洋當中。儘管關於生命及人類的起源有多種多樣的學說，但誰都承認：
生命的起源離不開水。本世紀50年代，美國科學家公尺勒進行地球原始大氣及閃電模擬實驗，他用甲烷、氮、氫和水汽混合為與地球原始大氣成分基本相似的氣體，裝入預先已抽成真空的玻璃器皿中，連續施行火花放電，以模擬地球原始大氣層的閃電。經過八天八夜的化學反應，在實驗中形成了五種地球上幾十億年前出現的構成蛋白質的氨基酸，還合成了某些蛋白質、脫氧核糖核酸等生物大分子，這個實驗再次向人們展示；離開了水，生命就無從起源。
水是組成生命物質最基本的成分。研究證明，除風乾的植物種子含水量較低（10--15％)外，大多數生物體的含水量都在50—98%之間。當然，不同的生物體又略有差異，例如，哺乳動物體內的水分約佔65％，魚類約佔75—85％，水母則高達95—98％。
植物界也是如此，據研究， 水中的藻類水分約佔95％以上，蔬菜中的大白菜水分差不多也佔95%。人體也不例外，正常情況下，乙個成年人體內的水分約佔總體重的60--70％，—般年齡越小、體態越肥胖，水分所佔的比重越大， 如乙個5公斤重的嬰兒，水分就佔4公斤還多。當然，人體各部分的含水量也有明顯的差異，像骨頭大概只含16--46％的水分，肌肉則含70％以上，至於血漿、腦脊液等水分比重都在90%以上。
水在人體中的分布並不均勻，大約40％在細胞裡， 20％在組織之間，5％在血液中。所以，生命與水有著千絲萬縷的不可分割的聯絡。
水參與生物體內的各種代謝過程。水分是生物體內的運輸兵，它把生物體從環境中吸收的營養物質送到機體各部分，又把機體產生的各種廢物排洩到環境中。另外，它還起著散發熱量、調節機體溫度的作用，使生物機體能適應各種環境並不斷成長壯大。
對綠色植物來講，水直接參與光合作用，多種營養元素也只有溶解在水中才能被吸收利用。一旦土壤中乾旱缺水，植物的光合作用強度就會下降甚至停止，從而影響植物的生長。如果植物體失水過多，就會引起植物細胞軟縮，出現萎蔫現象甚至死亡。
但是，若土壤中含水量過多，就會排擠土壤空氣，造成缺氧環境。這種情況下，土壤種還原反應佔優勢，有毒物質增多，植物發育便受到抑制。若含氧量減少到2％時，根系就會死亡，根系死亡整株亦將難以存活。
對動物來說，其消化作用、體內迴圈、呼吸作用、廢物排出，也主要以水溶波狀態進行輸送，可以說水對動物的新陳代謝、生長、發育和繁殖，甚至動物的分布都有很大影響。
水分對人體的代謝活動同樣重要。水是人體各個器官活動的媒介，擔負有各種功能：既是細胞組成物質，又是消化液、淋巴液、血液的構成成分；既能幫助消化、吸收營養、輸送廢物、參加呼吸和迴圈、調節體溫，又能平衡細胞內外電解質、傳遞非電解質；既有潤滑關節、眼球的作用，又有滋潤豐滿體表**的功能。
所以，人體不能缺水。據研究，乙個人要維持正常的生命活動，必須每天從各種食物飲料中補充2—3公升的水。如果沒有補充或補充的數量不足，就會發生失水；若失水1o％，人就會感到口乾舌燥難以忍受；失水15——20％，生命就處於危險之中；如果連續3—7天不喝水，就會發生功能障礙甚至導致死亡。
另一方面，人體吸收的水份還要不斷排放，包括小便、大便、肺部排出、汗腺揮發等，其數量大致與進水量相等。如果排放不暢，就會出現積水致病。
日本侵華時期，臭名昭著的關東軍就以我們的同胞做活人實驗：「人能多長時間不喝水、不吃飯、不呼吸空氣」，後來，西方的一些志願人員也曾親身實驗，結果如下：只給飯吃而不給水喝，頂多能維持1周；只給水喝而不給飯吃，則可以維持生命若干周；如果不呼吸空氣，頂多維持5分鐘，否則便會窒息死亡；唐山**時，開灤趙各庄煤礦五名男子漢靠喝「道心水」在井下堅持了15天！
由此可見，從某種程度上講，水比食物更重要。
不難理解，人的耐渴能力與環境溫度和自身的活動量大有關係。美國生理學家阿道夫研究表明，如在安靜背陰環境中，氣溫為16——23℃時，人可以堅持10天不喝水；氣溫為26°c時，期限減至9天；氣溫為29℃時，降至7天；30°c時，減為5天；36℃時，僅有3天；39℃時，人不喝水最多只能活2天。
水是一種寶貴的自然資源，人類的一切活動都離不開水。 實際上，人類生活必須的飲用水佔總用水量的比重並不大，更多的是其他生活用水（如，洗刷用水等)及生產用水。目前，在歐美一些大城市，每人每天的耗水量已經超過50o公升，這比必須的飲用水要高出200倍！
然而，生活用水僅佔人類總用水量的20％，8o%的用水還是在生產上，例如，工業上生產一噸卡普綸需水5000噸，農業上收穫一噸棉花需水6o00——800o噸，牧業上每換取一公斤牛肉需提供淡水31.5噸！大家盡可想象，如果水源不足會怎麼樣。
值得注意的是，地球上雖然有豐富的水，但適於人類利用的淡水卻僅佔2.53％，至於很容易利用的淡水大該只佔總水量的十萬分之七，這其中還有相當一部分被汙染不能再利用。所以，水不僅是一種資源，而且是一種極其寶貴的資源。
人類應當視水如金甚至貴如金，珍惜每一滴水。
12樓：老寒凝狄羽
人如果不吃飯，不喝水，只能生存5天左右；如果不喝水，只吃飯，可以活1～2周左右；而不吃飯，只喝水，則可以生存40～50天，說明水是人生存中最重要的物質,希望你喝點水....（當然要是健虎擔港杆蕃訪歌詩攻澗康的人來做的實驗）
乙個正常人如果3天不吃東西會不會死?
13樓：匿名使用者
不會從第三天開始他就只想到吃，飢餓感佔據了整個大腦。此時，人體靠消耗貯存的脂肪維持生活。每千克脂肪可使人活上4天，假如脂肪消耗完了，接下來就要輪到肌肉，直至4周。
有人曾50天不吃東西而免於一死，不過這些人未中斷喝飲料。對一般人而言，至少在7~12天不吃不喝後才會死亡。到第3天，飢餓就會使胃部痙攣、肌肉抽搐、骨頭變脆、關節僵直。
專家說，越到後來，飢餓感越強，人的腸胃便會痛如針刺。一開始，比如在第2天，飢餓會導致精神暢快。然而，一周後，飢餓會侵蝕到人的肌肉、腎臟、膽囊、肝臟和胰腺組織，伴之嚴重的幻覺。
由於人體內部中毒，新陳代謝不能排洩掉如鉛、鋅等重金屬，生的慾望會抓住人的靈魂不放，白日夢不斷，偷盜、說謊等亦成夢中事。一般從第7到第10天起，生的慾望會強烈至人自己不能控制的地步，先前引以為懼的東西會因生存需要而淡漠，比如怕蛇的，會去吃蛇，甚至會不惜殺死自己心愛的狗以果腹。在極端情況下，還能以吃同伴的屍體為快事。。
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如果七天不喝水會死亡，七天不吃飯也會死亡，所以生命是最重要的。7天不吃飯就算非常強壯的人估計也會受不了的，而體弱的人是不可能7天不吃飯早就沒命了。人7天不吃飯會怎樣 人7天不吃飯只喝水的話，尿酸會高，就是因為不進食期間人體消耗脂肪供能，脂肪反轉化過程會分泌出大量對人體不好的酸性物質。不會對身體有任何...
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不會怎麼樣，兩天不吃飯只喝水還會有益身體健康，因為我們每天進食大量的食物你的胃不能好好的休息，造成胃黏膜損傷，人體的各個器官都須要休息，你兩天不吃東西反而會整個人更精神。看你平常的飯量而論。飯量大，第一頓會特別的餓，到第二頓就會感到腹部中充滿了氣，不想吃飯 到第二天就會特別餓，但不怎麼想吃飯 最後就...
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貢顏節香菱 一般不吃飯七天會死，不喝水三天就會死。不吃飯只喝水就沒得肯定的回答了，這要看個人的身體情況了，在不吃不喝的情況下還能成活下來是體內的物質在分解，首先是血液中的血糖，再就是糖元，最後是脂肪，蛋白質等物，還些物質的分解會為人體提供水份和能源，但是長久下去，不補充的話，也會耗盡。 筱梅聊生活 ...