雞蛋不可以和什么一起吃?拜託了各位謝謝

時間 2022-09-26 07:05:03

1樓:海詩音

豆漿哦,還有兔肉(兔肉你就不會吃吧~)雞蛋和豆漿同食是沒有營養的,不利於吸收哦~~

2樓:紫晴聊養生

雞蛋不能和什麼一起吃?

雞蛋和什麼一起搭配食用,會食物中毒?拜託各位大神

3樓:第一名

雞蛋與豆漿相剋:降低人體對蛋白質的吸收率。 雞蛋與地瓜相剋:同食會腹痛。 雞蛋與消炎片相剋:同食會中毒。

4樓:小愛

雞蛋和糖精——容易中毒

西紅柿和黃瓜可以一起吃嗎拜託了各位 謝謝

5樓:匿名使用者

黃瓜、西紅柿不能一起吃 辣椒、菜花、芥藍、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素c,最好不要和黃瓜一起食用 眾所周知,維生素c對於人體來說是不可缺少的,它能增強抵抗力、防治壞血病、抵抗感染。如果維生素c嚴重缺乏,可能導致牙齦、皮下出血,鼻出血,月經過多等症狀出現。我們在生活中獲得維生素c的一條重要途徑就是食用蔬菜和水果,因此,一方面要多吃蔬果,大量攝入維生素c;另一方面,應盡量少和黃瓜一起食用,儲存其營養價值。

從中醫的角度來說,黃瓜性涼,味甘,能生津止渴、除煩解暑、消腫利尿,**咽喉腫痛、四肢浮腫等不適。但是,由於黃瓜偏寒,由脾胃虛寒導致的胃痛、慢性腹瀉患者最好少吃。 黃瓜和西紅柿是夏季人們非常喜歡的蔬菜,它的營養價值很高。

人們常常把這兩種蔬菜放在一起,但從營養角度講,這樣做並不科學。 黃瓜含有一種能分解維生素c的酶,可把維生素c破壞掉,而西紅柿恰恰含有較多的維生素c。如果二者放在一起食用,西紅柿中的維生素c就會被黃瓜裡的維生素 c分解酶破壞掉,而且含維生素c越多,破壞的程度就越嚴重。

所以這兩種蔬菜不宜用吃,即使分著炒,最好也別一塊吃。另外,青椒、油菜裡也含有較多的維生素 c,盡量不要把它們與黃瓜湊在一起。

6樓:手機使用者

黃瓜不宜和西紅柿同吃 黃瓜、西紅柿均為人們喜食的蔬菜,營養價值很高,人們往往將這兩樣蔬菜一起烹調,或拌冷盤,或炒菜,一紅一綠挺好看。其實,從營養學角度講,這種食法並不科學。因為黃瓜含有分解維生素c的酶,能破壞維生素c。

而西紅柿又含有較多的維生素c,若和黃瓜一同食用,這些維生素c就會被黃瓜裡的維c分解酶破壞,含維生素c越多,破壞得就越嚴重。所以您最好還是把這兩種蔬菜分著炒,也別一塊兒吃。另外,青椒、油菜裡也含有較多的維生素c,也別把它們和黃瓜往一塊兒湊。

可以一起吃啊, 但是其中的維生素會被相互分解破壞的,營養價值會大打折扣的.僅此而已.

7樓:年糕妹妹

西紅柿和黃瓜到底能不能一起吃?

8樓:花落時傾城

可以 熱油下西紅柿 西紅柿炒時間稍微長些 炒出金紅色的湯後加黃瓜 加鹽 中火翻炒5 6分鐘再加入雞蛋 加入雞蛋後不要馬上翻炒 稍等1分鐘再翻 切記不要放醬油

雞蛋不可以和什麼一起煮或一起吃?

土豆跟雞蛋一起吃會中毒嗎?拜託了各位 謝謝

9樓:神賜一妞

不會 麻煩採納,謝謝!

10樓:腐姐控基情

不會的! 吃土豆不要吃長芽的那種就沒有毒!

11樓:三亞旅拍小丹

有人說土豆和雞蛋一起吃有毒,我已經吃了,而且活蹦亂跳

雞蛋吃了有什麼些好處拜託了各位 謝謝

12樓:淡定

吃雞蛋應以煮、臥、蒸、甩為好,煎、炒、炸雖然好吃,但較難消化。如將雞蛋加工成鹹蛋後,其含鈣量會明顯增加,可由每百克的55毫克增加到512毫克,採納哦

13樓:泥煤大兵

雞蛋是最好的營養**之一。乙個雞蛋中含有大量的維生素和礦物質,最重要的是含有高生物價值的蛋白質。 雞蛋能為我們整個生命過程提供維生素、礦物質和重要的微量元素。

乙個雞蛋所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、10%的蛋白質、6%的維生素d、3%的維生素e、6%的維生素a、2%的維生素b1、15%的維生素b2、4%的維生素b6、6%的維生素b9、8%的維生素b12。這些營養都是人體必不可少的,它們起著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與複雜的新陳代謝過程等。 近年來,國內外營養學家和醫學家對雞蛋的營養價值和保健功能有了新的評說。

概括起來,主要有五個方面。 一是健腦利智。 雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素,對神經系統和身體發育有很大的作用。

要保持良好的記憶力,只要每天吃一兩個雞蛋就行了。 二是保護肝臟。 雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。

三是防治動脈硬化。 四是預防癌症。 雞蛋中含有15%的維生素b2,維生素b2可以分解和氧化人體內的致癌物質。

五是延緩衰老。 雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養物質,故被人們稱作「理想的營養庫」。不少長壽老人的延年益壽經驗之一,就是每天必食乙個雞蛋。

因此,雞蛋應是飲食的重要成分,雞蛋很容易烹飪、咀嚼和消化,而且**很便宜。吃雞蛋實際上沒有浪費,因為雞蛋皮的重量微不足道。雞蛋可以用多種多樣的方式烹飪,它幾乎適合於做成一切形式的食品,無論甜的還是鹹的,如調味劑、麵條、蛋糕、布丁、蛋白酥、餅、餅乾、冰激凌和餐後甜食等。

雞蛋在吃法上也應注意科學。對老年人來說,吃雞蛋應以煮、臥、蒸、甩為好,煎、炒、炸雖然好吃,但較難消化。如將雞蛋加工成鹹蛋後,其含鈣量會明顯增加,可由每百克的55毫克增加到512毫克,約為鮮雞蛋的10倍,特別適宜於骨質疏鬆的中老年人食用。

熟雞蛋很多…吃不完有什麼辦法,儲存?拜託了各位 謝謝

14樓:萌神落0浻岉

雞蛋製品是不能過夜存放的,因為雞蛋是高蛋白質的食物,不管怎麼存放,總會有不同的微生物生長

15樓:妙招知識君

雞蛋買多了吃不完,試試這個儲存小妙招

土豆和雞蛋一起吃會中毒嗎拜託了各位 謝謝

16樓:智博寶貝

土豆可以和雞蛋一起使用嗎?

17樓:東林加油

不會中毒的,這兩個東西一起吃沒問題,但是由於蛋白質和澱粉屬於不易消化的食物,同食過多的話容易消化不良。

18樓:乃牛自豪

你可以放心地吃。他們不相剋的。

19樓:匿名使用者

不會的,我就經常土豆炒雞蛋吃

20樓:橘子基佬團

不會啊,不是有一種小吃就是土豆雞蛋餅嗎

21樓:三亞旅拍小丹

有人說土豆和雞蛋一起吃有毒,我已經吃了,而且活蹦亂跳

雞蛋怎麼吃最有營養??拜託了各位 謝謝

22樓:手機使用者

我感覺就是生吃,我吃過!就是味道不太好

23樓:胥洲

要是論熟雞蛋怎麼吃最有營養,我想除了白煮,就是燉雞蛋了,就是把雞蛋開啟放器皿裡,然後加入點水,鹽,香蔥,油,攪勻後,放入鍋內蒸出來,一般和飯一起入鍋就好了,當飯熟了這蛋也差不多了,我們這裡叫這個是「燉豆腐」,當吃時,可以倒入點鮮醬油什麼的,根據個人口味吧,營養又蠻好吃的

24樓:白花

煮雞蛋營養100%不流失。煮雞蛋七八成熟就可以了,煮到黃還是紅色沒有變黃白的時候,已經熟了。那可是最有營養,吃起來最有口感的雞蛋了。

25樓:捷彩

雞蛋的營養成分本來就很高,只要不是把它煎焦了,變質,都有營養,只是人體對煮雞蛋吸收更快。

26樓:手機使用者

用白水煮八分熟就好,或者打散,象山東老家人待客那樣做糖水蛋:把水燒開,將打散的雞蛋倒入,放入少許白糖即可

27樓:應慕山

想**的同志就吃水煮蛋,不過女生不能吃太多。。。有一項調查說每天吃乙個蛋的人比乙個星期兩個蛋的人的死亡率高出很多。。。。 再說了,其實根據個人口味啦,自己覺得好吃就是最好吃的哈哈

28樓:威哥

用熱水沏雞蛋水了,喝著放白糖就好喝,呵呵

29樓:熙熙

番茄炒雞蛋營養很高哦

30樓:反爆

吃了就有營養,不吃肯定沒有!

31樓:手機使用者

最好是蒸著吃老少均可以吸收

32樓:小鐘養生

雞蛋怎麼吃最有營養?

33樓:買波康樂蓉

西紅柿和雞蛋一起炒。豇豆和肉丁一起炒

34樓:茆堅矯睿姿

雞蛋隔水蒸著吃是最營養的。另外可以煎著吃。扽蛋湯吃多可以,但時間不要煮太長。每人每天吃兩個蛋就足夠了。多了反而傷害身體的。

35樓:旅泉典南風

雞蛋一定要煮熟吃,以吃蒸蛋最好,不宜用開水衝雞蛋,更不能吃生雞蛋。

36樓:但山禹醉山

水煮蛋。最簡單最營養的方式。

每個人一天只能消化乙個雞蛋。不要吃多。

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