本人182cm,體重60KG,最好打什麼位置?我就控球和身體素質較差

時間 2022-09-05 12:20:07

1樓:

182的話不能算太高

身體重量也不是太大

因此高強度對抗可能打不了

所以c,大小前鋒不適合你

而你控球比較差,所以控球後衛不行

因此你可以去嘗試一下分位,鍛鍊一下你的跳投和定點投射能力必要的時候可以突破,利用你的靈活性衝擊一下內線。

關於投籃和運球都是可以練出來的,平時你可以加強一下鍛鍊推薦模板——雷阿倫

2樓:匿名使用者

專業隊打後衛,業餘隊打中鋒或大前鋒。

3樓:nice傑帥哥

個人建議你打得分後衛,純投手的那種,專門跑空擋,像雷阿倫那樣

4樓:淡淡3天藍

沒得打,要是打著玩的話隨便了,正規比賽肯定不行,先把控球練好吧。練得時間久了身體素質也就上去了。你應該年紀不大,看以後身高決定位置吧。

5樓:匿名使用者

身體比較單薄,還是考慮下鋒衛搖擺人吧

6樓:

打打大前鋒吧,練練跳投,靈活是你的優勢,中鋒位置對抗性要求較高,你的身材明顯偏瘦,所以建議你遊弋於罰球線和兩側底線附近接球跳投威脅較大,還有你籃板球衝搶比較好,卡位你不佔優勢

7樓:從前11有個人

平時打球你也就是打大前鋒吧

8樓:淘氣包

你身體太單薄 ,我建議你打外線,組織後衛或者得分後衛 你這種身高在平時普通比賽中可以充當鋒衛搖擺人

17歲182cm60kg 打籃球應該打什麼位置比較好 控球過人較弱 籃板和傳球意識很好

9樓:會唱歌的戰鬥機

還可以長高,打大前鋒或中鋒

10樓:鬼叔劍聖

大前鋒~~參考加內特,

11樓:矽藻泥

看你投籃咋樣哦,我建議打2號位。多做無球跑動,接球投籃、上籃和串聯球。

12樓:匿名使用者

大前或者中鋒,需要力量,多加練習。

我初一,身高173cm,體重60kg,在籃球裡打什麼位置比較好? 控球還行,3分有時也挺準,在籃球裡打什麼位置

13樓:匿名使用者

中鋒 不知道你彈跳好不好,我和你一樣的條件,就是中鋒,如果彈跳不是很好就多練蛙跳和跳高、跳遠 希望我的回答能對你有所幫助

14樓:大閃光燈

有身高,但是相對偏瘦,既然控球,三分還行,就打分衛吧。

15樓:雨愛的痛楚

小前鋒或分衛,或許分衛更適合你

16樓:艹戴眼鏡的貓萌

籃板是別想了、不是和你 身高173 在初一打籃球個子算高的了 我推薦中鋒、 控球準。但總的說你還是應去試試每種職業。 別人說的不一定是最好的喲

本人身高182cm,體重60kg,可以單手扣籃,但卡位老卡不過別人,想請教一下

17樓:

1,預判籃板落點

2.重心壓低橫立雙肘頂住對方

3.如果你無法在你的對手面前拿穩籃板球,就把挑出去給隊友,不能讓對方拿到

4,通過反跑,轉身,不斷改變位置,讓對手無法舒服的用力卡住你順便說一句182cm 60kg體重有點輕

18樓:匿名使用者

卡位靠的是腳步快,意識好,和個頭沒關係,還有,你太輕了,根本站不住,這個身高怎麼也得提到75kg吧

19樓:

適當的增加的體重,182cm,最少也要140斤,到了時候你卡位應該很輕鬆,不過如果不是職業的,拿就別增加了,反而累贅

20樓:匿名使用者

卡位要注意重心放低,下肢力量要練!手上動作不要太多,容易犯規。主要還是注意下肢力量。

21樓:凡人修仙

體重增加了卡位強悍了,結果你會發現自己不能扣籃了,個中取捨自己看著辦

22樓:翳桑惡人

你這個體重還卡位了 先增重再說

23樓:匿名使用者

加強全身體質,健身練武之類的

24樓:藍調吧男

卡位主要看意識,提前判斷球的落點,這主要是經驗。還有加強下盤力量,有空練習扎馬步。站穩位置時要利用雙肘用力頂住對方。

25樓:匿名使用者

這也可以用字來描述啊。哥們來寧波,親自教你!

26樓:匿名使用者

哥們 你太輕啦 要增肥啦

27樓:匿名使用者

掛把老牛在腰間誰敢跟你搶

28樓:匿名使用者

很顯然 你需要增加體重。

29樓:匿名使用者

哥們兒,你體重太輕,

怎麼打好籃球.我182cm,體重80kg,彈跳64cm,爆發力還行,我適合打什麼位置?模板是誰?

30樓:匿名使用者

最主要先是練好身體素質。。

1, 可以中長跑,提高耐力和肺活量,加長你在場上的存活時間.

2, 下蹲或蛙跳,提高大腿肌肉的彈性(爆發力),中鋒在場上是跳得最多的人.

3, 俯臥撐,練習雙臂的強度,保持有利的位置,是在防守區立足的根本.

4, 仰臥起坐,鍛鍊腹肌強硬度,後衛對抗的決定要素.

5, 意識訓練,個人學不了,建議2v2,如果閒無聊,可以3v3.

6, 眼神(也可以理解為聲音的表達,比如吼叫),本來很簡單,要練好就很難,乙個z中鋒是場上的得分的核心,如果讓對方具怕你的速度和肌肉,你就已經贏了20分.

現在的1.82應該可以打中鋒。。我們學校如果有1.82都是打中鋒的。。

感覺你有點瘦了。。中鋒的話。體質可以再增強。。

在內線才能有更好的發揮。。

要說模板是誰的話。。個人推薦你學魔獸霍華德吧。。把身體素質弄上去、、反正你的爆發力不錯。

31樓:匿名使用者

你又沒說你的技術特點和打法,不清楚啊

身高175cm,體重60kg ,有穩定的中投能力,背身單打能力,控球技術不是很好!請問打什麼位置

32樓:東華學子

你的中投能裡強,可以打小前鋒,(就是nba詹姆斯的位置)你有背身單打能力 ,還可以打大前鋒(pf 應該懂的)。 希望對你有幫助,望採納。

33樓:魔泡樹眾包

控球不過關就注定打內線了,大前鋒看來可以,不過身高體重又稍欠。建議練好控球,你的身材打小前比較適合。

34樓:匿名使用者

大前鋒 不過身高還是不夠

我身高169cm,體重60kg,臉大,冬季要怎麼穿衣?穿羽絨服覺得太臃腫,格仔大衣好不好

呵呵,推薦帶帽子的,長款,毛料厚風衣 深顏色,較少裝飾,簡約 毛料襯衫 可以鮮豔,或中淺色,最好是碎花或者格仔豐富點就好和風衣拉開視覺注意,當然要厚和扣扣子 內部保暖屬性的衣服 加條大地色系的長圍巾 布料最好挺一點的,簡約點的 高領圍法。風衣可以選牛角扣,學院味重點 下身可以配卡其色系褲子,合身就好...

本人1 7M體重60KG怎樣練習可以扣籃

1.7m太困難了 而且彈跳提高的空間不是很大 簡單!放一塊踏板之後跳上去,灌籃。能抓框嗎?如果能的還有可能扣籃 不行的話,就多練練彈跳吧,無論怎麼樣有好的彈跳對籃球是有幫助的。至於扣籃,暫時還是不要貿然嘗試,免得受傷,以後真的扣不了了。孩子你還能長高.應該沒問題 如果你始終停在這個位置,經過練習可以...

身高175,體重60kg,是否正常

life夢幻旋律 有點兒瘦,我男朋友和你一樣,真的好瘦哦,再長點兒就更好了,我 對他的理想體重就是60 70kg 根據身高減105為標準體重,你的標準體重為70kg 能忍自安 正常吧!我身高180體重56kg,去檢查正常,擔心的話檢查下吧 這是對照表,希望採納,謝謝 中國正常成年男子標準體重表 公斤...