1樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
2樓：柏克萊
最健康的辦法是吃些水果，如香蕉 是去除便祕的水果， 還有多喝點白開水也是通便的也會起到一定的做用， 要如這些都不行的話，去藥店買那個叫黃連上清丸的袋裝的一次使用吃10粒左右就行了。 多看些養生的書籍會對你便祕有好處的，如覺的還可以請採納！謝謝！
3樓：小熊佩奇沖沖衝呀
番瀉葉屬於瀉藥，如果長期服用番瀉葉通便，恐怕胃腸的動力已經很弱了，對於年紀比較大的患者的功能性便祕，沒有太好的**方法，首先應該到醫院診治，待用藥起效後堅持數月，可能會有所幫助，但不主張長期使用瀉藥，否則到最後真的是無藥可用了，還有，患者已經60歲了，建議檢查一下腸鏡排除其他原因引起的便祕。 廣東省中醫院-消化科-陳延副主任醫師
4樓：終極至尊
便祕的話，應該看情況的。如果是長期便祕的話，那應該去醫院先諮詢醫生的，再結合個人本身的生活狀況和飲食方面。如果不是長期的話可以自己就根據近期的生活習慣和作息時間，當然，飲食是很關鍵的。
至於用什麼方法來**，這真的是看情況的。最好是通腸胃，多喝些水是很有效的。
便祕最有效的**方法是什麼
5樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
6樓：牛牛飛魚
便祕是糞便在腸道內停過久，水分被吸收過多導致排出不暢的一種症狀。分有器質性便祕和功能性便祕。 便祕是糞便在腸道內停過久，水分被吸收過多導致排出不暢的一種症狀。
分有器質性便祕和功能性便祕。 功能性便祕一般調節飲食和生活習慣即可，而器質性便祕就要**原發病。
7樓：公淑英厙鳥
我以前是使用活腸素膠囊的，和其他的產品不一樣，這藥是我自己以前用過的，效果是比較不錯，吃了兩個療程，便祕就好了，吃了不會腹瀉也不便祕了，都停用一年多了，到現在也一直沒再犯過便祕，擺脫便祕的感覺真的很好，比較感謝。
8樓：匿名使用者
口服乳果糖溶液，或者用開塞露塞肛。多運動運動。多進食新鮮蔬菜水果。
9樓：匿名使用者
碧生源常潤茶是以綠茶、土茯苓等為主要原料製成的保健食品，是新一代保健品，不含瀉藥，能清除腸道宿便垃圾及各種毒素，適用於各型別便祕，可滋補腎陰生腎水，散內火、去內熱，洗腸更“潤”腸。
10樓：德佳晨
便祕根據疾病程度可採取調節飲食、藥物等方法**，具體如下：
1、多進食粗纖維食品，避免進食濃茶、咖啡、巧克力或高熱量煎炸、油炸食品；
2、加強運動鍛鍊，促進腸道蠕動；
3、養成良好排便習慣，如每天晨起後固定如廁5分鐘，堅持1周，可養成固定的排便時間，有助改善便祕；
4、上述方法無法緩解，需進行藥物**，建議服用緩瀉藥物，如乳果糖、福鬆；促胃腸動力藥物，如曲美布汀等，還可配合中醫辨證**。
有什麼好方法**便祕
11樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
12樓：匿名使用者
多做運動，多吃水果多喝水就好了~
節食不是辦法的~
我女朋友也是經常便祕~~
13樓：匿名使用者
喝腸清茶~還是蠻有用的 ~~你可以試試看
14樓：渠子美莊晟
多喝水，多吃水果，多吃青菜，不要太晚睡，太晚吃東西，勤奮的話就多做運動，雖然老土，我自己也懶得做，但是這是真理，還有個簡單的方法，就是先吃藥解決，然後再做我之前說的，那樣比較容易，因為先把體內的毒素排出了減少痛苦，藥的話雖然那個是大牌子，但是各人體質有異，所以我就不說了。
15樓：邵鴻振樊北
每天早起空腹喝一杯溫水，放一勺蜂蜜，一勺白醋，效果不錯，還可以排毒養顏！
16樓：單于向晨紅捷
要想大便通暢，調節飲食很重要，紅薯含有大量的纖維素，能夠緩解便祕，一些雜糧及蔬菜也像紅薯一樣含有豐富的膳食纖維，比如蕎麥、燕麥、糙米、綠豆、蠶豆、胡蘿蔔、芹菜、韭菜、白菜等等，總之想要多攝入一些膳食纖維，就要遵循多吃雜糧，多吃菜葉、水果連皮吃、多吃豆類。
便祕的**方法有哪些？
17樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
治便祕有什麼好方法
18樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
19樓：爪機粉你
病情分析:便祕注意是由於飲食結構不合理所造成的，或者是由於缺乏運動所造成的症狀。意見建議:
可以考慮採取使用果導片進行**，選擇適合的食療，如綠豆粥、天花粉粥、三仁粥、黃芪粥等。可以採取使用**便祕的十大天然食品，蜂蜜、玉米、咖啡、豆漿、香蕉、韭菜、洋蔥，平時需要多鍛鍊身體。 檢視原帖》
便祕有哪些**方法？
20樓：甲蟲
有什麼**便祕的好方法？
21樓：熊鴻熙冉子
立即見效的那就得吃瀉藥了、如果是長期的話可以多吃香蕉、便祕的話少吃油膩辛辣的東西、多吃些水果蔬菜
女人長期便祕吃什麼好？有什麼好的**方法？
22樓：
多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、蘋果、葡萄柚、糙米、胡蘿蔔、紅薯等。
23樓：支玉英闕汝
蘋果、糙米、核桃仁、胡蘿蔔、柚子多吃芹菜、核桃、熟香蕉、紅薯等、葡萄柚
治療便秘最有效的方法是什麼，治便秘最有效的方法是什麼？
有什麼 便秘的好方法？治便秘管用瀉藥和開塞露是不行的，我用的是香竹堂秘製藥橙幹，中藥調理的，挺管用，好了之後一直沒有 治便秘管用瀉藥塞露行我用香竹堂秘製藥橙幹藥調理挺管用直沒 便秘是很難受的，建議你多吃點粗纖維的食物，我以前也有你這樣的現象，吃什麼都沒什麼效果，我乙個朋友推薦我吃福斯特的洋車前子，吃...
肺心病用什麼方法治療最有效？
肺心病的併發症主要是肺性腦病，也是最危險的併發症，早期有頭痛 煩燥 視力下降 神智恍惚 昏睡以至昏迷，嚴重時可引起腦出血 腦疝，當呼吸迴圈中樞受壓後，病人可突然死亡。其次是消化道出血，可因大出血或播散性血管內凝血造成血壓下降導致休克。併發酸鹼平衡失調 電解質紊亂時，可造成各種心律失常和肝 腎功能失調...
便祕吃什麼蔬菜最有效，什麼蔬菜治便祕最有效
超級快樂沒有邊 可以吃含纖維素的蔬菜具有潤腸通便的效果,如菜花 芹菜 菠菜 南瓜 青菜 捲心菜.等等有很多，但只能幫助你緩解便祕的情況，想解決便祕問題要從根源上解決腸道蠕動能力下降的問題，你可以服用祕暢果凍祕暢果凍就是從根源上解決腸道蠕動能力下降的問題的，你的腸道能夠正常蠕動之後你保持正常的飲食生活...