1樓：
空腹喝茶真的好嗎，快聽聽學者是如何認為的，又學到了！
早上空腹喝茶好嗎
2樓：
空腹喝綠茶容易傷胃。
綠茶的保健作用已為大家熟知，而且隨著國際上對綠茶保健作用研究的越來越深入，綠茶似乎已經成了很多人養生保健的不二選擇。很多人整天是茶杯不離手，綠茶不離口，早上一起床也有人把喝上一杯綠茶當成習慣。
想嘗試開始在早上喝茶的人，濃淡程度應該循序漸進，可以選擇普洱、武夷山岩茶來喝，尤其是普洱有養胃的作用，就算濃茶也不怕多喝。綠茶，如清香型鐵觀音等，性寒涼，胃寒的人尤其不適合。
拓展資料：茶是一種起源於中國的由茶樹植物葉或芽製作的飲品。也泛指可用於泡茶的常綠灌木茶樹的葉子，以及用這些葉子泡製的飲料，後來引申為所有用植物花、葉、種子、根泡製的草本茶，如「鐵觀音」等。
茶葉作為一種著名的保健飲品，它是古代中國南方人民對中國飲食文化的貢獻，也是中國人民對世界飲食文化的貢獻。
3樓：愛要說出口
不好，空腹之時不要立即飲茶。因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多，從而會使某些人產生一時性腎上腺皮質功能亢進的症狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝濃茶，更容易出現上述症狀。
這在醫學上稱之為茶醉，一旦出現茶醉現象，只要口含糖果或喝些糖水，即可緩解。
綠茶(green tea)，是中國的主要茶類之一，是指採取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘乾等工藝而製作的飲品。其製成品的色澤和沖泡後的茶湯較多的儲存了鮮茶葉的綠色格調。常飲綠茶能防癌，降脂和**，對吸菸者也可減輕其受到的尼古丁傷害。
早晨起來可以空腹喝茶麼？
4樓：齊恕圭胭
茶是大家熟悉的飲品，飲茶還有專門的茶道，講的是茶禮、茶藝、茶文化。從營養學角度來講，喝茶需要注意的事情也不少，如果飲用不當也會影響您的身體健康。對不少的人來說，飲茶不是「福」反而是「禍」，怎樣飲茶最健康呢？
哪些病人不宜飲茶
——患有便秘的人不宜飲茶。因為茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若飲茶會加重便秘。
——患有神經衰弱或失眠症的人不宜飲茶。由於茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。
——患有缺鐵性貧血的人不宜飲茶。因為茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，加重貧血。
——患有缺鈣或骨折的人不宜飲茶。因為茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆，使骨折難以**。
——患有潰瘍病的人不宜飲茶。因為茶葉中的茶鹼會降低磷酸二脂酶的活性，使胃壁細胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會影響到潰瘍面的癒合，同時也會抵消某些抗酸藥物的療效。
——患有泌尿系統結石的人不宜飲茶。由於茶葉中含有較多的草酸，飲茶將會加重結石的發展。
——發燒時不宜飲茶。因為茶葉中所含茶鹼能增高人體溫度，使藥物的降溫作用大減以至消失。因此，發燒患者不宜飲茶。
茶水療疾別出心裁
茶水是普通的日常飲料，如能巧妙地應用，可解除或防治許多常見疾病。
——防治兒童齲齒：茶水中的氟可阻止牙齒在口腔酸性環境中脫磷、脫鈣，故常用茶水漱口可防齲齒。
——口臭或吸菸過度引起心慌、噁心，可用茶水漱口並飲用適量濃茶來解除。
——刷牙時牙齦易出血者：可經常飲茶，因茶中富含維生素c、鐵質及止血成分，可使牙齦堅韌，毛細血管彈性增加，防止出血。
——暈車暈船：事先用一小杯溫茶水，加2—3毫公升醬油飲下。
——腹瀉：茶中的鞣酸有收斂止瀉作用，喝濃綠茶，可止腹瀉。
——嬰幼兒**皺褶處發炎紅腫時：可用茶葉熬水，放至適宜溫度後給嬰幼兒外洗。
——勞累過度：泡新茶一杯飲用，能較快地消除疲勞，恢復精力。
——過食油膩不適者：可飲用較濃的熱茶，如飲磚茶或沱茶，解膩效果更好。
——膽固醇高並伴有心血管疾病者：每天飲茶水一杯，能降低膽固醇，保護心血管。
——食慾不振、小便黃赤者：可多飲用些淡茶水。
太新鮮的茶不宜喝
5樓：鈔雲霞折儂
起床後便空腹喝茶，這是一種不好的習慣。腸胃中無食物時，茶性直入肺臟，猶如「引狼入室」，俗話所說的「不飲空腹茶」，也就是這個意思。古人曰「空腹茶令人心慌」，特別是空腹飲濃茶時，因茶中咖啡鹼含量較高，會加速心率而致心慌，這是「不飲空腹茶」的又一原因。
另外，由於茶中咖啡鹼的「空腹」作用，空腹飲茶會更加重飢餓感，嚴重者可致低血糖性休克，於身體不利。
每個人的體質不同，飲茶因人而異，不是每個人都可以接受早上喝茶的。想嘗試開始在早上喝茶的人，濃淡程度應該循序漸進，可以選擇普洱、武夷山岩茶來喝，尤其是普洱有養胃的作用，就算濃茶也不怕多喝。綠茶，如清香型鐵觀音等，性寒涼，胃寒的人尤其不適合。
6樓：
空腹喝茶真的好嗎，快聽聽學者是如何認為的，又學到了！
7樓：貓貓
要看你的體質和什麼茶!茶是鹼性的,早上沒東西,胃酸過多!可以中和(不能喝太多,酸鹼失調哈),強烈建議如果要喝喝熟普洱,此茶養胃,我早上不吃東西,泡普洱喝,胃沒有什麼不舒服的(我胃不是很好的)所以保險的話,喝熟普洱吧!!
呵呵!鐵灌音和烏龍茶建議不要空腹喝!!
8樓：匿名使用者
不可以！因為隔夜的茶就不宜再喝了！會有損健康！
9樓：
不可以，對身體不好，早上喝點鹽開水
10樓：路得
還是喝白開水吧，可以清潔胃腸
11樓：匿名使用者
不可以啊，容易得結石
12樓：匿名使用者
都有答案了,哎,晚了一步
13樓：匿名使用者
可以，對身體還有一定的好處
14樓：宣騰茆問萍
早上不要空腹喝茶，空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等"茶醉
"現象，並影響對蛋白質的吸收，還會引起胃粘膜炎。
15樓：翟惠吳丹亦
空腹喝茶傷胃，早上空腹時最好喝白開水，這樣能夠對一夜下來的血液濃度起動稀釋作用
16樓：杞希鮮于彩妍
茶雖然好處很多,但也有很禁忌,神經衰弱的人不宜睡前飲茶;不宜空腹飲茶,不飲隔夜茶,飯後不宜立即飲茶等.
早上空腹能不能喝茶
17樓：愛要說出口
不好，空腹之時不要立即飲茶。因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多，從而會使某些人產生一時性腎上腺皮質功能亢進的症狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝濃茶，更容易出現上述症狀。
這在醫學上稱之為茶醉，一旦出現茶醉現象，只要口含糖果或喝些糖水，即可緩解。
綠茶(green tea)，是中國的主要茶類之一，是指採取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘乾等工藝而製作的飲品。其製成品的色澤和沖泡後的茶湯較多的儲存了鮮茶葉的綠色格調。常飲綠茶能防癌，降脂和**，對吸菸者也可減輕其受到的尼古丁傷害。
18樓：
空腹喝茶真的好嗎，快聽聽學者是如何認為的，又學到了！
19樓：崇安白
早上空腹喝茶對什麼沒有什麼不好，不過建議您不要喝隔夜茶，需要重新泡的茶，可以喝些綠茶，或者是普洱茶，可以延緩衰老，改善脾胃。
20樓：臥薪嘗膽
不能喝茶，喝一大杯溫白開水最好。
21樓：匿名使用者
一般來說早起後空腹飲濃茶，不僅會引起胃腸不適，食慾減退，還可能損害神經系統的正常功能。但清晨飲淡茶的話，則妨礙不大。建議將頭道茶倒去，飲二道茶。
每個人的體質不同，飲茶因人而異，不是每個人都可以接受早上喝茶的。想嘗試開始在早上喝茶的人，濃淡程度應該循序漸進，可以選擇普洱、武夷山岩茶來喝，尤其是普洱有養胃的作用，就算濃茶也不怕多喝。綠茶，如清香型鐵觀音等，性寒涼，胃寒的人尤其不適合
22樓：胖嘟愛生活
空腹能不能喝茶？這3個時間點一定不要喝茶，對身體不好
23樓：匿名使用者
答：這說明這個男孩對這個女孩情有獨鍾，還是喜歡這女孩的，女孩沒有回應，如對男孩有好感，那就試一下男啥反應，試試無防
早晨起來，空腹喝茶好嗎
24樓：匿名使用者
一般來說早起後空腹飲濃茶，不僅會引起胃腸不適，食慾減退，還可能損害神經系統的正常功能。但清晨飲淡茶的話，則妨礙不 每個人的體質不同，飲茶因人而異，不是每個人都可以接受早上喝茶的。想嘗試開始在早上喝茶的人，濃淡程度應該循序漸進，可以選擇普洱、武夷山岩茶來喝，尤其是普洱有養胃的作用，就算濃茶也不怕多喝。
綠茶，如清香型鐵觀音等，性寒涼，胃寒的人尤其不適合。
最好是喝涼白開，頭一天晚上把水正在準備好，早起空腹喝一杯對身體最好，可以不可以治便秘，有所改進腸胃功能．且對**也好！如果是男士的話喝完水後做幾下擴胸運動，再扭轉一下腰身也是非常好的方法！但是每人最好能保證一天2公升水，對身體絕對有好處！
酸奶能不能空腹喝
25樓：人至酷則無敵
在日前由中國奶業協會和新華網共同主辦的「牛奶·營養·健康」專家座談會上，專家提醒公眾不宜空腹喝牛奶。據介紹，許多人清晨喝牛奶，認為這樣能將營養成分完全吸收。其實，空腹喝奶會很快經胃和小腸排入大腸，結果各種營養成分來不及消化吸收就被排出體外。
正確的方法應該是先吃一些食物再喝牛奶。空腹喝酸奶更不適宜。肚子餓時，最好別拿酸奶充飢，因為空腹時胃內的酸度很大，此時乳酸菌易被胃酸殺死，保健作用被大大減弱，飯後兩小時左右才是喝酸奶的最佳時間。
同時，酸奶尤其不能和抗菌素同時服用，比如氯黴素、紅黴素等抗生素，還有磺胺類藥物，它們都可能殺死或破壞酸奶中的乳酸菌，使之失去保健作用
26樓：
先說不專業的，我從小北方長大，老媽自己會做酸奶，雖然沒有現在超市裡買的那麼好喝，但在當時來說是很美味的東西，每天早上老媽都會倒一大杯給我喝掉，喝了好多年，身體都挺好，吸不吸收的先不說，至少可以肯定空腹喝沒事。現在專業都說是空著不能喝，說是不吸收，這個就不知道了，不過我知道喝酸奶可以保護胃，喝酒前喝點我就無敵啦，哈哈，喝不倒的！！！而且第二天也舒服點！
27樓：庚夜寧白凡
因為空腹時胃內的酸度大（ph值2），乳酸菌易被胃酸殺死，保健作用減弱。飯後2小時左右，飯後胃液被稀釋，胃內的酸鹼度（ph值上公升到3~5）最適合於乳酸菌生長（適宜乳酸菌生長的ph值酸鹼度為5．4以上）。因此，這個時候是喝酸奶的最佳時間。
28樓：匿名使用者
、空腹喝牛奶不好！由於水在牛奶中佔較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過很快，存留時間很短，其營養成分往往來不及吸收，就匆忙進入大腸，徒走過場。
所以，空腹喝牛奶是不符合營養衛生的。理想的早餐，應是蛋白質、高熱量的膳食，數量不少於全天食量的。所以最好能改在午睡或晚睡前喝牛奶，可除弊興利，更好地發揮其作用。
如果已經習慣在早餐喝牛奶，也一定要先吃一點其他食物後再喝牛奶，使牛奶在胃腸中停留多一些時間。如果早餐要喝一瓶牛奶，可先吃公尺或麵食50克，再加乙個雞蛋和少許醬菜、豆腐乾，然後再喝牛奶，使牛奶在胃中與其他食物混合，在胃腸中停留時間延長，有利於其營養成分的消化吸收。由於食物提供的熱量足夠，消化吸收又較緩慢並充分，使血糖持續較高水平，上午就會精力充沛。
早上能不能空腹喝酸奶，空腹能不能喝咖啡？
酸牛奶最好不要空腹喝，對胃很不好，最好早上喝一杯白開水哦 空腹飲用酸奶，會使酸奶的保健作用減弱，而飯後兩小時飲用，或睡前喝，既有滋補保健 促進消化作用，又有排氣通便作用 不宜空腹喝酸奶 適宜乳酸菌生長的ph值為5 4以下，空腹時，人的胃酸較高，ph值在2以下，飯後胃液被稀釋，ph值上公升至3 5，因...
早晨起來空腹喝豆漿好嗎，早上空腹喝豆漿好嗎？
豆漿，許多人都喜歡，不少人都將豆漿作為早餐。但是飲用豆漿一定要注意，否則很容易誘發疾病。那麼，飲用豆漿要注意什麼呢？1.並非人人皆宜。祖國醫學認為 豆漿性平偏寒而滑利，平素胃寒，飲後有發悶 反胃 噯氣 吞酸的人，脾虛易腹瀉 腹脹的人以及夜間尿頻 遺精腎虧的人，均不宜飲用豆漿。2.不能與藥物同飲。有些...
早上空腹喝蜂蜜水好嗎，早晨起床可以空腹喝蜂蜜水嗎？
空腹可以喝蜂蜜水，空腹時喝蜂蜜水更有利於蜂蜜中的營養物質被身體吸收，因為空腹時胃酸分泌較少，對於蜂蜜的營養物質破壞就比較小，所以腸胃好的人可以在空腹時喝蜂蜜水，不過正確的順序應該是早上先喝一杯溫水促進新陳代謝，稀釋黏稠的血液，半小時後用40度左右的溫水沖泡一杯蜂蜜水喝下，可以緩解便秘。要根據個人情況...