1樓：白白先生丶
好處 防指睡覺 壞處 腳軟
每天站著上班，對身體有什麼好處和壞處？
2樓：妖
站著和坐著上班時間久了對身體都沒好處 什麼事情都是適可而止，可能一兩天站著這麼長時間還好，長時間這麼下去，對身體絕對有壞處，坐著也是一樣的道理
3樓：°妝雪雪
我不是專家，可是我覺得只有壞處，對脊椎不好，老了就麻煩了
4樓：陳一棵
就是凡事都要適量吧，久坐不好，久戰肯定也不好。
站著上班、對身體有什麼好處、和有什麼壞處？
5樓：匿名使用者
站有站的好、坐有坐的好。
經常站著有什麼好處和壞處呀？
6樓：斷橋邂逅
站立時間長對身體不好，建議不要一直站著。
站立時間長的壞處：站立 時間長了對腿部血液迴圈有壞處,長期以往的話會造成腿部的靜脈曲張之類的疾病.如果坐的時間長了,對腰椎 ，前列腺都有損傷，患腰間盤突出及前列腺炎的可能比較大.
所以盡量不要站立時間太長,相同的坐著的時間也要控制在一定的時間。
站立的好處：站立可以很好地引血下行、引氣歸元，將氣血收於肝經的太衝穴、腎經的湧泉穴和脾經的太白穴，從而有效地調節身體的平衡，進而使肝、脾、腎等臟器功能都得到快速的增強。
7樓：匿名使用者
適當的站站就可以了，不要站的太多，每天保證站一小時標準站姿，挺胸收腹，提臀，雙腿併攏，兩肩後張，跟站軍姿那樣，對塑行是很有效果的壞外血液總是向下流，就會使腿部的血液越積越多，靜脈曲張就是怎麼得來的哦，避免有不良的現象發生啦
8樓：匿名使用者
好處：能** 能消耗熱量壞處： 長期站著對身體不好 容易給身體機能造成負擔...
9樓：匿名使用者
軍訓中站軍姿可以鍛鍊你的意志力，而且以後你走路身闆都直了，人顯的很有精神和朝氣。站軍姿亦稱「拔軍姿」，是軍人的第一課，也是軍訓時要必學的本領。當你剛剛走進軍營，就必須要學會站軍姿。
站軍姿，可以說它是一切軍事動作之母。同時，軍姿中也蘊含了很深的意義。
經常站著對身體有什麼壞處，有什麼好處？
10樓：鐵楓亢宛筠
久站沒有好處，只有壞處的，因為久站他就會靜脈曲張，嚴重的話還要去醫院動手術，
11樓：石盈呼煥
能防腰肩盤突出、骨質增生。站著不僅神情氣爽，而且還心曠神怡，是一種快樂享受生活的方式！
12樓：匿名使用者
好處：可以防止小腹贅肉，駝背，還有懶惰！
壞處：可能長時間站立會使小腿變粗，有可能導致靜脈曲張，也有可能會長腳墊！
建議：如果你因為工作或學習的原因，需要天天站立，建議你可以適當的走動一下！適當的活動一下自己的腿部和腳踝！不要老是維持乙個姿勢不變！
經常低頭站著工作有什麼壞處？怎麼緩解？
13樓：匿名使用者
頸椎病導致頭暈目眩，還可以導致肩周炎。低頭久了，要抬頭望天，並逆時針旋轉頭部，加強頸椎血液迴圈。 多多注意身體啊
14樓：匿名使用者
脖子會僵硬。容易歪脖。每小時運動一下。晚上多按摩一下就好了
長期站著上班對身體有什麼害處嗎?
15樓：操雪綠偉秋
長期站立易患的職業病是---下肢靜脈曲張
下肢靜脈曲張是靜脈系統最重要的疾病，也是四肢血管疾患中最常見的疾病之一，因為長期站立致下肢血回流心臟緩慢（下肢血液迴圈障礙），過多的靜脈血滯留在下肢致靜脈曲張。
16樓：生活領域縱橫家
回答您好～長期工作的話，長時間站著或坐著都不好，建議站著工作和坐著工作交替。
如果長時間站，那麼還是要休息一會兒，要不然腰部壓力太大，坐著就可以多走動，要不然就會尖椎盤突出。
長期站著對身體上班對腳造成的影響是最嚴重的，因為身體的重量那麼大，腳這麼小，一直站著，腳會承受到很重的壓力，長期如此，腳關節會受到嚴重的損傷，一旦腳關節受了傷，那麼我們的腳就離殘廢不遠了，以後但凡想要提一下或者背一下中物，我們的腳都會受不了。而如果一直坐著上班，我們也多數可以起來活動一下，長期坐著對脊椎會有一定的影響
親建議坐著站著輪流～
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17樓：曲意利憶雪
絕對有的，固定站著工作比走動式工作危害還大
18樓：尉易壤駟茂典
長期站對身體當然不好
會導致小腿靜脈膜負荷過重進而發生靜脈擴張
建議站完後不要立即用冷水洗腳
如果經常站完後用冷水洗腳腳的靜脈全澎脹
突出於**表面
所以要適量休息一下
19樓：沐竹無鴻才
上班的時候是站著的，是長期感覺小腿要劈了對身體好嗎
20樓：
總是不改變姿勢對脊椎影響很大
21樓：匿名使用者
我也是站著上班的，我買了氣墊的鞋子，和軟和的鞋墊，要好一點，你有什麼好方法沒有，給點建議。
22樓：匿名使用者
我也有過這樣的經驗,初期真的很難受~~
小腿還經常抽筋,腿也粗了~~
不過一端時間好象也就沒什麼大礙了~~
方向吧,沒事的~~
只是平時要多注意休息,多做點腿部按摩就可以了~~哈哈,不要忘了,人的適應性是很強的~~
23樓：
會啊``聽說站太久容易出現腳部水腫``
如果你穿得鞋是高跟的就更慘了!對骨烙不好~!
24樓：
沒有影響的,無關緊要的.
25樓：成都麥通舒
長期站著上班容易得靜脈曲張
誘發下肢靜脈曲張的原因主要有兩種：內因：①先天性靜脈壁薄弱和靜脈瓣膜功能不全（家族遺傳因素決定）。外因：②下肢靜脈壓力增加（後天因素如年齡、長久站立或坐位、懷孕）。
走路並不會造成靜脈曲張
每天站著工作對身體有什麼害處
26樓：匿名使用者
易患靜脈曲張，對脊柱、下肢關節都有影響，所以要適當活動
27樓：多想步行世界
沒事，軍人站崗不一樣嗎？
每天站著上班，對身體有什麼好處和壞處
28樓：輪迴應笑我
站的時間長了，對身體不好，腰不好。
長期坐著也不好，經常活動活動
站著上班 對身體有什麼好處 和有什麼壞處？
站著上班對身體相對來說好一些，因為這樣的話不會引發一些頸椎病，或者是腰間盤突出這樣的疾病，相對來說站著可以更好地走動，可以更好的放鬆身體。當然是站著上班對身體更好一些，站著可以讓身體頸椎脊椎都不會出現彎曲，不會出現受損的情況，相比坐著會好很多。站著上班比較好，可以促進血液迴圈，健康 如果可以，最好是...
天天站著工作對長高有好處嗎，每天站著對長高有好處嗎
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有腰椎間盤突出，站著上班好還是坐著上班好
哪壺開了提哪壺 自從得了腰椎間盤突出，我現在倆年沒刷牙了，主要動作受限制，也沒心情刷牙，所以就懶得動懶的刷牙。 阡陌上花開 患有腰椎間盤突出時站著比坐著更好，站著時腰椎間盤只受到100 的身體重力壓迫，所受重力相對較小。但是坐著時所受的壓力相對較大，坐著時，即使是較為標準的坐姿，腰椎間盤所受的壓力也...