1樓：七尛福
如果這樣的搭配只吃一天是不會胖滴~！放心吧~ 當年我**的時候日常吃的比較少，但週末都會吃到很飽~算是獎勵了 **一樣很成功~12斤哈
如果想把它作為**餐可以把雞翅放在午餐裡~是沒有問題的~
因為你早上和中午都吃的太少~所以晚上餓的就饞了。這樣更不利於**。最好應該是早上吃蘋果，中午喝湯吃炒菜~下午和晚上餓了就吃蘋果~含糖的食物要在中午12點前吃。
所以呢~你這樣的一天雖然不會瘦~但絕不會胖的~**不在一天兩天~下定決心就要堅持才會有效果~！加油吧~
俺也沒看出有糖來。。。是樓上說吃糖多了，就順便補充了句。說實話這些東西根本就沒關係。
你不用緊張了~~~不信明天找個稱去~完全不會有變化。難不成吃了個雞腿就變成胖子了哈~正常人每天都吃的比這些要多，也沒見越吃越胖。只要不暴飲暴食。
2樓：我愛南山咖啡
晚上7點才吃東西，有點兒晚，而且還吃了雞翅，可能會胖，不過也不一定，每個人是不同的哦！沒事，如果以後你這樣吃了的話，可以試著飯後乙個小時運動一下，跳跳繩打打球都是可以的。
還有你一定要記住 ，以後早上要多吃，吃飽，中午6分飽，晚上一定要少吃，晚8點後一定不能再吃東西。
3樓：尕獸
親阿，白天吃的太少了
要是把晚上吃的換到白天去肯定瘦
4樓：指間太陽
水果吃得過多會胖的。而且你這樣吃很不健康，營養不良。
5樓：小姐貴姓
很有可能，你吃了很多糖
請問吃這些會胖嗎？有哪些吃了會胖的食物？
這樣還會胖的話不要減了。浪費時間。但是這樣營養跟不上，很容易出問題的，早餐一定要吃，很多人認為早餐不吃可以 但不知道早餐最重要，晚飯後最好不好吃任何東西，加上適當的運動就好了。不會胖，會瘦。但是建議晚上你吃的那些最好移到早上或中午。怎麼會？你吃的這些都是不長胖的東西 啊 而且量不多還有運動，已經是很...
晚上吃梨會胖嗎，晚上吃蘋果會胖嗎
蘋果最好早上吃 俗話說 早上吃是金蘋果 中午吃是銀蘋果 晚上吃是爛蘋果 香蕉能量倒是很高.建議你吃黃瓜或者西紅柿.多喝一些含酸的液奶 可助消化 肯定不會啦！梨子中含有豐富的b族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓 梨所含的配醣體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用 梨有較多醣類...
晚上喝純牛奶會胖嗎，晚上喝牛奶會胖嗎
不加糖，不會發胖的。1，牛奶含有豐富的動物蛋白 鈣質及多種維生素 礦物質，對人體很有益處。但是牛奶也必須適量飲用，不能貪多貪快，會造成一定的不健康影響。每晚科學的牛奶攝入大約是200 250ml左右，晚上過量飲用，會造成無法消化吸收，加重腸胃負擔。2，尿毒症患者及腸胃功能失調者是不建議晚上喝牛奶的，...