1樓：峰諉頸
秋冬可以吃紅參,春夏可以吃白參,最好長期吃,每日一到三克,否則偶爾吃吃不堅持沒什麼效果。 純正的野山參非常昂貴，一支幾萬塊差不多是要有的，而且也吃不了多久，在古代是用來吊命的，也就是人要死了，吃一棵，再支援段時間，有的人可能就挺過來了。它的勁有多厲害就知道了吧。
而且現在已經有法規不允許私自採挖野山參資源，可以說野生資源是非常稀缺了，最主要的是市場上有很多林下山參冒充的，不懂行的或者不是知名藥店的不要買，白花很多冤枉錢。 其實林下山參不錯，是參農把山參種子散種在適合野山參生長的環境中，讓其自然生長，不去認為控制，所以有效成分並不比純正的野山參遜色多少，**卻要便宜很多。一般的吃吃人工種植的園參也就可以了。
2樓：健康7日談
健康、養生、人參、補血、養腎，吃人參學會三種搭配，養生效果翻一番，趕緊學起來吧。
3樓：農業知識全解
回答催芽的人參種子能過冬，下雪不會凍死，人參的地下器官（包括主根、蘆頭、芽苞）在休眠期間能耐-35℃~-40℃的低溫，在自然條件下能夠安全越冬。但是如遇緩陽凍人參、西洋參就易受凍害。人參受害後爛蘆頭、爛主根、爛鬚根、產生根裂，一捏一股水等。
1、人參凍害發生的原因
①低溫是造成凍害的主要原因，一般情況下，人參能耐-35℃~-40℃的低溫，但晚秋和早春氣溫變化頻繁時，人參根層土溫在零度上下反覆公升降，而發生一凍一化的緩陽凍。
②土壤水分過多或過少也是造成凍害的原因之一。地勢低窪、土壤粘重、排水不良的地塊易發生凍害，尤其是遇到降水過多或雪水融化，使土壤水分過大參根大量吸水，又遇低溫使參根發生凍害。如土壤水分過小時參根及芽苞自身的水分散失，因凍乾而發生凍害。
③人為防寒措施不當。有些參戶根據傳統經驗忽視防寒工作，存有僥倖心理，不能因地制宜按標準來防寒，結果悔之晚矣。
④異常的天氣變化也是人參凍害發生的關鍵因素。全球的氣溫變暖將導致冬季高溫，常有降雨出現從而導致人參常有凍害發生。晚秋或早春的氣候異常，溫度忽高忽低也是產生緩陽凍的根本原因。
2、人參、西洋參越冬防害的技術措施
①要提高認識，決不能有僥倖心理。越冬防寒工作是參業生產上最關鍵的技術措施之一，如有疏忽可能出現全部絕產絕收，後果不堪設想。所以從思想上必須高度重視起來，要樹立「安全第一」的保守思想，寧可多花一元錢，也要人參都安全。
②在晚秋及早春一定要搞好參床的水分管理。因為水分過大參根易發生凍害和腐爛，尤其是早春雪水融化時，一定要及時清好排水溝排出積水。
③在防寒措施上要掌握以下幾個原則：即西洋參應比人參嚴格，陽坡應比陰坡嚴格，新栽應比陳栽嚴格。
④早春下防寒物是時，不宜過早，緩陽凍常常發生於早春，為避免早春氣候變化無常而引起的緩陽凍及霜凍，所以早春防害物下的不宜過早。
⑤越冬防寒的具體措施。秋季防寒時應採取提早、分期、加厚、復膜的原則。春季要適時，分期的撤掉防寒物。
在10月中下旬先在床面上蓋一層（10厘公尺左右）稻草、落葉、玉公尺桔等，而後再用膜壓上，最後用遮陽網或參簾把膜蓋住。這種防害辦法是比較安全可靠的。早春撤防寒物時也要一層一層的分期撤掉。
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4樓：萌人廚房
冬天吃3種「小人參」 能防癌補腎健脾胃
體虛,補身體吃什麼人參好？
5樓：無級abc老師
體虛一般只有食補比藥補不好。人生主要是補氣血的。
老年人吃什麼人參好？
6樓：匿名使用者
人參為著名強壯滋補藥，適用於調整血壓、恢復心臟功能、神經衰弱及身體虛弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、興奮等功效。不同品種的人參，其營養價值不同。
根據描述，服用人參對身體是不錯的，一般的人參都具有很好的營養價值，可適當服用。
7樓：旁鑫篤柏
體質太弱的人不適合大補，要慢補。藥補不如食補，應該多從飲食調節
老年人吃什麼人參比較好
8樓：子車飛松茂端
最適合老年人服用的人參是紅參，它的主要功效：提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調整人體內分泌系統。紅參適合於老人、久病體虛者。
身體虛,補身體吃什麼人參好？
9樓：匿名使用者
不要自己亂補，找醫生商議。身體不要胡來啊！！
10樓：風中飛絮
身體虛的原因很多，有氣虛，有血虛，有陰虛，有陽虛，而人生只是用於**氣虛的，人生的主要作用是大不元氣，補益脾肺，對氣虛，有著很好的**效果，如果你不是氣虛的話，而是陰虛血虛的話，吃人參倒會容易上火，而且還會有反作用，所以，最好辯明您到底是氣血陰陽，哪方面需在**？
冬季進補吃什麼 人參吃法大全
11樓：鄭大五附院吳敏
吃人參的正確方法
冬季進補養生，人參當道。人參性微溫，味甘、微苦，歸脾、肺、心經，具有大補元氣、復脈固脫、益智安神、延緩衰老等功效。但不同的人參，在性質和作用方面也有差異和不同的適應症，吃對了才養生。
野山參陰陽俱補，功效最佳;紅參偏溫，白參或糖參平和，而西洋參偏涼。高麗參、吉林紅參與日本紅參一般適用於年高體虛、陽氣不足的老年人，平時有面色蒼白，四肢不溫，腰膝痠軟，動則喘氣等症狀，對術後或婦女崩漏、產後失血過多者也適用。糖參、白參適宜於氣虛乏力、聲短懶言，動則汗出的病人或脾胃消化吸收功能差者。
西洋參適應於咽乾口燥、熱病傷陰、暑熱耗傷氣陰的人群，多於夏天服用。各種參鬚功似同類而力薄。
很多人以為人參就是單一的燉吃，其實不然，在此介紹六種方法以供選用。
1、細嚼噙化
每次用人參片1-2片，放入口中慢慢嚼爛噙化。
2、煎湯飲用
將人參切成藥片，洗淨放入砂罐中，加入清水（以高出參片2厘公尺為準）浸泡0.5-1小時，加蓋用小火煎1-1.5小時，即可取汁飲用。
3、隔水燉服
將參片5-8片放入小碗，加適量清水，放入加有冷水的鍋中隔水蒸0.5-1小時，可加適量蜂蜜連湯帶渣服用。
4、泡茶飲服
取人參片5-8片，置於杯中，衝入沸水，加蓋5-10分鐘，即可代茶飲服。可以連泡多次，待湯味變淺，可連湯帶渣一同服食。
5、浸酒飲服
取整枝人參10-20克，浸入500毫公升白酒中，密封，每天將容器振搖一次，兩周後即可服用。每次10毫公升左右。
冬天吃西洋參好嗎，年輕人吃什麼參好？
12樓：焦巴兒
西洋參不是降火的藥物, 只要對症, 跟季節不沒關係.
西洋參的適應症及使用禁忌
逢年過節，人們走親訪友，探望病人總愛捎上些禮品，西洋參作為補氣養陰的一味補益藥品自然是大眾化的選擇物件。但是，西洋參既然是一種藥品，就有其適應症及禁忌症，這些恐怕多數人還不了解。
??現代臨床中藥學研究表明，西洋參可用於以下幾種情況：(1)肺腎陰虛火旺所致的咳嗽痰少或痰中帶血等症，常與麥冬、天冬、知母、貝母、阿膠等養陰潤肺、清熱化痰中藥同用以增強藥效；(2)外感熱病或內傷病久導致氣陰兩傷所見的煩倦口渴等症；(3)內熱消渴，津液虧虛所致口乾舌燥等症；(4)腸熱津虧所致便血症；(5)癌症患者因放射**或化學**所致的不良反應，如鼻咽癌患者可用西洋參3克，煎服，每日一劑，於放射**前兩星期開始，直至放射**完畢，對防治因放療所致的咽幹、胃口不佳等症狀有較好的效果；(6)高血壓、冠心病、心絞痛等患者，尤其是心臟病引起的煩躁、悶熱、口渴等症狀突出者；(7)調節中樞神經平衡，具有一定程度的抗疲勞、抗缺氧等作用。
??多年的經驗證實，濫用西洋參會有危害。感受表邪，濕熱未盡者不宜用；中陽衰微、胃有寒濕或體質虛寒者忌用。
因此，要防止兩種濫用傾向：第一種是盲目用於各種病人。臨床研究表明，慢性B肝患者使用西洋參及製劑不僅不利於疾病**，還會加重病情和使之遷延；又如許多惡性腫瘤患者在術後或放化療後使用西洋參及其製劑，有的甚至長期大量使用以圖盡快**，可往往事與願違，實踐證明，只有當患者在術後或放化療後出現明顯的肺胃陰虛症狀時才可對症使用，發揮西洋參的實際效用。
可見，西洋參並非任何病人都適宜。第二種是將西洋參當作食品。由於西洋參具有一定的抗疲勞、抗缺氧或提神醒腦作用，日常生活中有為數不少的人皆隨身攜帶西洋參或其製劑以備抗疲勞。
殊不知，西洋參也是一種藥品，不能想吃就吃。
??據有關資料顯示，忙碌的現代人約有70％之眾處於亞健康狀態，而亞健康的主要特徵就是疲勞，那麼用西洋參抗疲勞不是對證的嗎？其實不然，因為疲勞是人體氣血陰陽相對失衡的表現，需要通過精神調攝、均衡營養、勞逸結合地安排工作和休息的時間等，多方面綜合調節，並不是服用西洋參就能解決的問題。
況且有許多情況還不適宜用西洋參來抗疲勞，因為西洋參只是一種養陰補氣的中藥，不是萬能藥。
13樓：無聊答答題
西洋參性涼，冬天就不要吃了，冬天可以吃點紅參。年輕人，除非有醫囑，不要吃藥。
14樓：棋迷
能不能吃西洋參是根據你的體質來判斷的，如果你確實是氣陰兩虛的體質，就可以吃，也不一定非要冬天吃，如果沒有這種情況，吃了反而會壞事兒，是藥三分毒啊，中醫界有一句名言：人參殺人無過，大黃救人無功。說的就是很多人存在誤區，認為人參什麼人都可以吃。
其實不是這樣的，年輕人正真需要用人參來補的很少的。建議你還是找位有經驗的中醫看一下再決定要不要吃西洋參。
15樓：天書正道
年輕人吃什麼參啊，你咋啦，亂補要命的
望採納，有事問我，祝健康
16樓：黯然逝去的青春
這個是藥材，需要才補，補過了對身體也是有影響的。
17樓：
都好 就是看你需要補嗎
冬季補身體吃什麼好，冬天吃什麼補身體
冬季是乙個異常慵懶的季節，如何抵制慵懶，這裡六種食品幫你提神。冬季是乙個異常慵懶的季節，如何抵制慵懶，我們需要補充鐵。鐵質是產生人體能量的主要介質，它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此，如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，使人感到頭暈，乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質的最佳 但經常吃一些赤豆 黑...
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4123老開心 補元氣 桂圓9個，紅棗6個，雞蛋1個，紅糖適量.1起同煮，吃完睡覺。體虛腎虛怎麼調理應該吃什麼 中醫對體虛多汗小孩的治法為益氣固表，特別是出汗多的孩子就要儘量多吃含鉀豐富的食物，比如新鮮蔬菜和瓜果。除此之外，體質虛弱的孩子護理上平時要進行適當的戶外活動和體育鍛煉，增強小兒體質 注意孩...
女人身體虛吃什麼海鮮好，冬天吃什麼海鮮好
怎麼個虛法？吃海鮮似乎沒有用 冬天吃什麼海鮮好?身體虛吃什麼好？什麼食材可以 氣虛？陰虛的人吃什麼好？陰虛的人大都怕熱，易怒，面頰公升火，口乾咽痛，大便乾燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心 二只手心 二只腳心與頭頂心 煩熱，盜汗，腰痠背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。進補宜採用補陰 滋陰 ...