1樓：**管理師麗姐
為什麼天熱容易長痘，天熱臉上長痘痘是什麼原因？夏天是個讓人又愛又恨的季節，可以享受陽光，冷飲，順帶對暑假的放飛自我翹首以盼，然而痘痘好像也特喜歡夏天，為什麼天氣熱就會容易長痘呢，以下有4個方面的原因
為什麼天熱臉上容易長痘痘？
2樓：河傳楊穎
到了夏季天氣比較炎熱，當氣溫公升高時會讓皮脂腺分泌更多的皮脂，氣溫降低時才能夠減少皮脂分泌量，所以到了夏季偏油性的**分泌油脂會更加的旺盛，把皮脂的分泌量增多時，毛孔是固定的，時間久了就會堵塞毛孔，讓油脂排出不暢，容易滋生痘痘。
有一部分油性**在夏季容易出現長痘的情況，這主要是因為大量的油脂沒有及時清除，從而堵塞了毛孔導致的，長痘若是沒有護理好的話容易出現痘痕，甚至感染。
養成每天早晚洗臉的好習慣，盡量使用溫水，這樣可以更好的清潔**，千萬不能用手擠或者抓撓痘痘的地方，要講究個人衛生，洗臉的次數也不能太勤也不能太少，可以配合硫磺皂洗臉，這樣不僅可以消炎而且可以控油。
盡量不吸菸，不喝酒，不能喝濃茶和濃咖啡，在夏季要做好防曬措施，儘量減少紫外線對**的傷害。
長痘吃的食物：
1、富含b族維生素的食物。
b族維生素有助於保持**濕潤光滑，尤其是維生素b2能促進皮脂代謝，代表食物有乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等，維生素b6促進**新陳代謝，代表食物包括魚類、蛋黃、豆類等。
2、富含鋅的食物。
鋅有一定的控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作用。富含該營養素的食物。有瘦肉、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花籽、蘋果、金針菇等。
3、富含維生素a的食物。
維生素a能幫助**形成新細胞，讓**更柔軟，並防止乾燥皸裂。富含維生素a的食物還有全脂牛奶、雞蛋等。此外，胡蘿蔔素可在人體內轉化為維生素a，代表食物有胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。
參考資料：人民網-夏季長痘痘的原因是什麼？夏季長痘痘應該怎麼辦？
3樓：井家的露寶
1.因為天熱之後人體流汗變多，體內排出廢物多，容易堵塞毛孔。而且夏天使用的防曬霜，隔離霜的頻率高，清理不乾淨就更容易長痘痘。
2.痘痘的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睪酮的水平迅速公升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。
同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。
3.長出痘痘時候要保持每日一到兩次溫水洗臉，清潔**，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。
4樓：
長痘痘的那幾年，特自卑，走路都是低著頭，沒有朋友，也不太敢跟同學說話，上課回答問題也總是怯怯的，有時候太孤獨的時候我就給我堂姐打**，我堂姐跟我一樣，大概是有些苦只有經歷過的人才會感同身受吧，我和我堂姐的感情特別好，我們分享彼此的校園生活，小秘密，還有喜歡卻不敢表白的男生。
一天堂姐給我打**，說她的豆豆消掉了，讓我去檢視《秀臉芸芸》一文，給我說的是照著裡面的法子做，消掉的！我回到宿舍馬上仔細檢視了，並照著裡面說的做，1個星期的時候，豆豆少了一些，而且**白淨了些。28天的時候，臉乾淨了，美美的！
雖然我不漂亮，但是臉乾淨之後，我感覺自己瞬間變年輕了，也回家相親成功了。最後送大家一句我非常喜歡的話：要想成功，就不要放過任何乙個機會，快速行動抓住機會，人生改變往往只在一瞬間。
加油！！！
5樓：匿名使用者
痘痘的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關
主要發於面部、額部、頰部、下頜部、胸部、背部及肩部。為大小不等的結節、囊腫，破 潰後常流出帶 血膿液
1) 不要吃油炸，上火麻辣食物
2) 嘗試抽出時間運動長時間運動，從而減 少痘痘， 如果沒什麼別的運動方法，你可以一天步行30分鐘。
3)長了痘痘不要去擠，會有痘印的
(沒事的時候 不要總是用手去摸，亂扣亂擠，這樣子會有疤痕，看上去很難看，還下不去）
建議：常用溫水洗，因為冷水不能去油脂，可以外用這個硫磺皂來清洗，然後再搭配上玉肌膏祛痘，專門去痘痘粉刺的，但是要堅持使用痘痘才會下去的。
6樓：匿名使用者
因為夏天**容易出油，導致毛孔堵塞。生活習慣，飲食等都是重要的原因之一。
所以平時作息一定要規律，避免熬夜。飲食清淡一些，辛辣上火油膩的都少吃，多吃蔬菜瓜果，但是高醣類的水果也要避免。
另外要注意面部護理，**出油多的要更加注意毛孔清潔。可以參考下里注意的細節：要注意個人衛生，**枕巾要常洗，容易滋生蟎蟲。不要去擠，出門注意防曬。
7樓：**管理師麗姐
為什麼天熱容易長痘，天熱臉上長痘痘是什麼原因？夏天是個讓人又愛又恨的季節，可以享受陽光，冷飲，順帶對暑假的放飛自我翹首以盼，然而痘痘好像也特喜歡夏天，為什麼天氣熱就會容易長痘呢，以下有4個方面的原因
天氣熱了，臉上就很容易長痘痘，該怎麼辦呢？
8樓：茅冷梅夷瓃
主要是新陳代謝的問題。
出汗之後，身體多餘的油脂、汗水不能及時排除體外，堵塞毛孔引起的。
勤洗臉、多保濕。不要在太陽底下長時間暴曬。
多喝水，多吃水果，加快新陳代謝。
為什麼天氣一熱，臉上就會長逗逗?
一熱臉上就長痘痘？？？
9樓：
痘痘需要重視，如果不重視演變才痘印就麻煩了，要做好日常護理，需要內調外養，毒素太多，排毒不行，屬於累積成痘痘了，
10樓：匿名使用者
當然不是，是夏天的皮脂油，才會容易長痘痘，盡量別吃太油膩的東西吧、~
11樓：匿名使用者
哪是天氣太熱的原因，我也是這樣的，我通常是應牙膏洗臉就好了！西面奶好像不太管用！！
天熱了臉上長痘痘怎麼辦？
12樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
13樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
14樓：幸朗麗隋榮
給你點建議吧
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症
我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為中醫沒效果
我覺得用硼酸溶液濕敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有，後兩種大藥房有售，可看過說明，再行購買)
這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試
6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議
15樓：帖倫繆布凡
平常多洗臉。少曬太陽。可能是曬到太陽引起的
16樓：範俏壽映天
因為天氣熱的時候**分泌的油脂特別多，使毛孔容易阻塞所以長痘痘的機會就自然多，天冷的時候**分泌的油脂比較少，**毛眼乾淨就不容易長痘痘。
17樓：呼丹樊初夏
臉上長痘有課能不是天熱的原因，也可能是你體內毒素太多，沒有及時清除出去。同時，也可能是你平時臉部清潔不當，或是使用了劣質的護膚品的原因。其實原因還有很多，一定要查清原因再找對策去處理！
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