1樓：我恨褲兜儑摃璖
人的體溫維持在攝氏36至37度半間，當人體的**接觸到外界溫度時，會直接傳導到延腦部位掌控呼吸、心跳、體溫等的生命中樞。熱了，體溫控制中樞就會支配交感神經興奮，使**毛細孔及汗孔張開散熱、排汗；感覺冷了，交感神經就會促使肢體各部位，包括牙關附近的肌肉打冷顫，令肌肉及脂肪細胞因緊收而產生熱能，抵禦寒意，這也就是感到寒冷的時候人會直打哆嗦的原因。 長期吸菸的人，因體內氧氣不足，周邊的微血管易迴圈不暢，當不暢的是動脈微血管時，易產生畏寒感；不過若不暢的是靜脈微血管，雖然沒有特別怕冷之感，但活動時因血管無法擴張，血液不能流通造成區域性需氧不足，手、腳則易出現冰涼。
睡前用熱水區域性泡手、腳，不但可以促進血管末梢的迴圈，還有幫助睡眠的作用。 ●洗完澡或是泡完熱水，擦乾後立刻穿上襪子保溫 天氣冷的時候，吃得多、動得少，很容易讓多餘的脂肪囤積在體內，此時可以多做運動，不但可以消耗過多的脂肪，還能加強血液迴圈，讓身體溫暖起來。 吃什麼不怕冷 冬季時選擇屬性溫熱的食物或藥材進補，讓身體血液迴圈順暢、氣血活絡，能達到禦寒的作用。
有溫補作用的食物一般是紅色、有甜味的食品，或是辛辣味調味品及食物，這一類的食品有暖身的效果，也可以補養身體、促進新陳代謝。適合冬天食用的溫、熱性食物 肉類：羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等含有豐富脂質和蛋白質等肉品。
蔬果：韭菜、紫蘇、青椒、芥菜、甘藍、辣椒、洋蔥、南瓜、荔枝、桃子、龍眼、蔥、姜、蒜等。 其他：
糙公尺、高粱、芝麻，以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果類的食品。 冬日藥膳暖身心 [當歸煮雞蛋]原料：當歸10克，雞蛋2枚，白糖適量。
做法：當歸煎水去渣，打入雞蛋煮熟，放白糖便成。可在早晨空腹食用。
功能：滋陰補血。當歸為補血活血要藥，雞蛋滋陰養血。
二者配用，有較好的補血效果。治血虛不能滋養肌膚、經脈引起的麻木、冰冷、**發癢。[黃芪大棗粥]原料：
黃芪20克，大棗20克，白公尺50克，白糖適量。做法：黃芪煎水去渣，加入大棗(去核)、白公尺同煮粥，再放白糖即可。
功能：益氣補虛。方中黃芪補氣固表，大棗補益脾胃，梗公尺補中益氣，健脾和胃。
可用於氣虛而至手足麻木者的早餐。
2樓：倫爸爸
天冷容易誘發心血管疾病，這大家都知道。因為天冷後血管收縮，血液流動時壓力大， .天氣冷只是頭痛的誘發因素，是外因；而人的身體狀況(如血壓高低、體質強弱、有 ..
3樓：bd小葵
緩解偏頭疼的方法。
天氣熱為什麼容易頭痛
4樓：長袖拂愁
天氣熱除了容易中暑外，還有不少人莫名其妙地出現頭痛症狀，其實，這很可能是有以下2個方面的因素：
1、天氣熱時，人的精神狀態很重要，如果是興奮狀態中，那麼人更加容易耐受熱天氣，甚至沒有什麼感覺。但是如果心情低沉、鬱悶、壓抑等，那麼很容易焦躁不安，煩悶，從而引發頭疼。另外，部分人夜晚睡的時間少了，或者說比較疲憊，休息不足，熱天外面走的時間長了都容易導致頭疼。
2、汗水出的比較多，使得全身有效迴圈血量減少，心率加快，血壓公升高，大腦神經系統處於亢奮狀態(此亢奮與第一條中的心情興奮不同),這種亢奮狀態時間短還沒有事情，一但持續時間過長，頭就很容易疼，而且是彷彿要爆裂般的疼痛。
1、冰袋冷敷。
將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。
2、按摩頭部。
對頭部進行力度適中的按摩，是緩解頭疼的有效方法。太陽穴是頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
3、飲用綠茶。
綠茶中的物質對緩解頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服頭疼。
4、頭纏毛巾。
頭纏毛巾看起來可能會很可笑，不過這的確是**偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
5、躺下來休息一會兒。
如果有條件的話，在頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，頭痛就會有所減緩。
5樓：愛
1.天氣熱時，人的精神狀態很重要，如果是興奮狀態中，那麼人更加容易奈受熱天氣，甚至沒有什麼感覺。但是如果心情低沉、鬱悶、壓抑等，那麼很容易焦躁不安，煩悶，表現為頭疼。
另外，部分人夜晚睡的時間少了，或者說比較疲憊，休息不足，那麼在熱天，外面走的時間長了也容易頭疼。
2.汗水出的比較多，使得全身有效迴圈血量減少，心率加快，血壓公升高，大腦神經系統處於亢奮狀態(此亢奮與第一條中的心情興奮是兩碼事),這種亢奮狀態時間短還沒有事情，一但持續時間過長，頭就很容易疼，而且是彷彿要爆裂般的疼痛。 對此，針對的處理方法有：
1.喝點冰爽的飲料或者茶水，可以迅速緩解心理壓力，補充血流量，降低血壓，減輕頭痛。
2.如果喝水後效果不是很明顯，頭還是痛的厲害，就採取睡眠的方式，通過睡眠讓大腦的亢奮狀態終止而變為抑制，從而消除頭。
6樓：李
你不會是想中暑了吧！趕緊喝點藿香正氣水。
天冷了，頭痛是什麼引起？
7樓：匿名使用者
有的人在寒冷的冬季天氣一冷就會頭疼，那麼天氣冷會頭疼是什麼原因呢？下面我們就來了解一下。
眾所周知，過低的氣溫會導致人體表面毛細血管收縮，引發血壓公升高。這種因寒冷引起的血壓公升高稱為冷加壓反應。冷加壓反應的典型表現是四肢麻木、手腳冰涼、頭痛。
老年人血壓相對較高，因而冬季容易發生頭痛就不足為怪。
故天冷外出時，最好戴上圍巾、帽子保暖；從室外到有暖氣的室內時，先開窗降溫，以免溫度太高、身體來不及適應而誘發頭痛。冬天在室外鍛鍊時，最好能穿一件連帽的外套或戴帽子，避免運動時血管擴張但表皮又接觸到冷空氣，導致血管調節不良；若鍛鍊時流汗，要盡快用毛巾或手帕擦乾，以免汗水蒸發、受涼而誘發頭痛。
寒冷乾燥的冬季，還容易受到病毒感染。有人受到病毒感染之後，不一定出現呼吸道症狀，而只發生頭痛、頭暈。另外，老年人因感染過許多病毒，如鼻病毒、埃可病毒、腺病毒等，當被這些病毒再感染時，有時不會引發嚴重的疾病，但可引起頭痛，就像感冒頭痛一樣。
這一類頭痛一般持續3～4天後會自行消失，口服去痛片可以緩解隱性病毒感染引起的頭痛。
冬季由於寒冷，門窗關閉，還要警惕輕度一氧化碳中毒引發的頭痛。所以，冬季注意室內空氣流通，是預防這類頭痛的有效措施，尤其是採取明火取暖的農村家庭，更要注意烤火的安全。
冬季洗完澡後，應迅速穿好保暖衣服，避免因浴室內外溫差過大而引發的頭痛。也可以用空調將房間或客廳溫度調高，這樣，洗完澡後，人的頭部就不會接觸寒冷的空氣，也就不容易發生頭部不適症狀。
當然，老年人或高血壓患者泡澡後不要馬上起身，要先坐在浴缸邊緣、腳部泡在水裡，待心跳、呼吸穩定後再緩緩起身並穿衣保暖，以防止頭暈及血管收縮過快發生意外。
愛美的女性冬季喜歡洗頭，這其實也非常影響頭髮對頭部的保暖作用。因為乾燥的頭髮可讓空氣保持在髮絲間隙，達到隔絕外界溫度的保熱作用，而溼頭髮就沒有這種作用；洗頭後頭髮如果沒及時吹乾，水分會在蒸發時吸收熱能，導致頭皮、頸部等受涼，引發血管過度收縮而頭痛。
必須說明的是，天氣寒冷只是頭痛的誘發因素，是外因；而人的身體狀況（如血壓高低、體質強弱、有無慢性病史等）才是頭痛的內因。從這個意義上說，任何型別的頭痛都要去醫院就診，尤其在頭痛劇烈時就診，更容易查出內在的**。
8樓：熱情的清子帆
繼發性頭痛是因為涉及到顱內的各種病變，比如腦血管疾病，顱內的感染，顱腦的外傷。
9樓：翱濫煽灤得煉
找並避免各種引起偏頭痛的誘因，像強光、睡眠剝奪以及營養欠佳。
10樓：我
冷風吹的吧。或者在溫暖的環境下呆得時間太長了。缺氧。
11樓：匿名使用者
出門戴個帽子吧！外面風大。
12樓：不知所措
建議看看醫生，做個檢查。
13樓：小飛棒棒的
有可能是著涼了 建議您注意保暖。
14樓：匿名使用者
多穿衣服 做好保暖工作。
15樓：梁秀麗摩羯
多休息，再不行去醫院。
16樓：匿名使用者
引起頭痛。
的**眾多，大致可分為原發性和繼發性兩類。前者不能歸因於某一確切**，也可稱為特發性頭痛，常見的如偏頭痛、緊張型頭痛；後者**可涉及各種顱內病變如腦血管疾病、顱內感染、顱腦外傷，全身性疾病如發熱、內環境紊亂以及濫用精神活性藥物等。
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為什麼天氣會那麼熱啊
冬天為什麼冷，夏天為什麼熱？是因為在冬天，太陽的高度角小了，太陽光是斜著的照耀著大地，太陽能到達地球的能量密度小了，地球從太陽那裡獲得的能量少了，所以冬天冷 而在夏天，太陽的高度角大，太陽光幾乎是直射大地，太陽能到達地球的能量密度很大，地球從太陽那裡獲得的能量多了，所以夏天熱。因為地球繞太陽公轉是乙...
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