1樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
2樓：老張侃生活
胃寒是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。症見胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，食不化，舌淡苔白滑，脈沉遲。治宜溫胃散寒。
胃寒的患者應該多吃一些溫補的食物，比如說大棗、黑豆、老薑、胡椒、狗肉、豬肚等等，還要有規律的飲食習慣，可以少時多餐也可以定製定量，平時盡量不要吃寒涼生冷的食物了。
胃寒適合吃什麼水果呢?
3樓：匿名使用者
南方人適合吃果性偏中旱性的水果，果肉含水份多的，忌澱粉過多或糖果多的水果，這些會加重腸胃負擔的。而帶微酸類水果可用有助腸胃消化，減輕胃的負擔，這個也是不錯的選擇！
4樓：大圓餅子臉
1、蘋果
蘋果性平，吃蘋果可緩解胃酸，很多人冬天的時候，一旦遇上陰冷天或者飲食不合理，常泛胃酸，非常難受。如果此時吃乙個蘋果，胃很快舒服了。蘋果含有一種多酚類神奇的「蘋果酚」，極易在水中溶解，因而易被人體所吸收。
2、荔枝
荔枝味甘、酸、性溫，能夠溫胃散寒。
3、葡萄
葡萄能調節腸胃，葡萄含多量果酸能幫助消化，清理腸胃垃圾，並對大腸桿菌等細菌有抗菌作用。葡萄中還含有維生素p，可降低胃酸毒性，**胃炎、腸炎及嘔吐等。
4、石榴
石榴性溫，還有多種氨基酸和微量元素，有助於消化、抗胃潰瘍等多種功能。可達到健胃提神、增強食慾的功效
5、菠蘿
菠蘿味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉之功效。
注意：雖然說胃寒患者可以吃著幾種水果，但吃的時候都要有個度，這樣才能保護好自己的胃。
胃寒的人不能吃什麼食物
5樓：十七
對胃寒的人來說，最好遵從下面飲食原則。首先多吃熟食。不少青菜都屬涼性，最好吃熟的。
其次寒性食物應少吃。冷飲不宜多喝。寒性較大的水果，如西瓜、柚子等，也別吃太多。
從冰箱裡拿出的食物，也應放到常溫後再吃。這樣不僅可減少身體能量消耗，還可保護胃氣。
最後要注意，果蔬最好白天吃，因為白天身體處於活動狀態，吃些寒涼的食物問題不大。但到了晚上，再吃這些食物，會讓消化系統受涼，甚至會引發咳嗽和哮喘。晚上可吃些蘋果、木瓜等，它們不會傷害脾胃。
下面四種食物，可養胃又固腎，平時可適當吃些。
山藥： 新鮮的山藥平補養胃，有助於調整消化和內分泌，煮粥最佳。
粥： 可消除脹氣和疲勞，也容易消化，不會增加腸胃負擔。平時可吃些山藥枸杞粥，滋補肝腎又能增強免疫力。
枸杞： 可滋補腎氣，抗老化。每天可吃30顆左右，若出現眼屎多等症狀
，應減少用量，或可同時用菊花茶瀉火。 茯苓： 可健脾胃、安神、滋補肝腎和增強免疫力。茯苓可熬湯或加入粥中食用，也可食用茯苓製品，如茯苓糕等。
6樓：匿名使用者
對胃寒的人來說，最好遵從下面的原則。首先多吃熟食。不少青菜都屬涼性，最好吃熟的。
其次寒性食物應少吃。冷飲不宜多喝。寒性較大的水果，如西瓜、柚子等，也別吃太多。
從冰箱裡拿出的食物，也應放到常溫後再吃。這樣不僅可減少身體能量消耗，還可保護胃氣。最後要注意，果蔬最好白天吃，因為白天身體處於活動狀態，吃些寒涼的食物問題不大。
但到了晚上，再吃這些食物，會讓消化系統受涼，甚至會引發咳嗽和哮喘。晚上可吃些蘋果、木瓜等，它們不會傷害脾胃。 下面四種食物，可養胃又固腎，平時可適當吃些。
茯苓：可健脾胃、安神、滋補肝腎和增強免疫力。茯苓可熬湯或加入粥中食用，也可食用茯苓製品，如茯苓糕等。
粥：可消除脹氣和疲勞，也容易消化，不會增加腸胃負擔。平時可吃些山藥枸杞粥，滋補肝腎又能增強免疫力。
枸杞：可滋補腎氣，抗老化。每天可吃30顆左右，若出現眼屎多等症狀，應減少用量，或可同時用菊花茶瀉火。
山藥：新鮮的山藥平補養胃，有助於調整消化和內分泌，煮粥最佳。
7樓：大魚
寒涼，醃製的食物少吃。日常可以嚼一兩粒金花坑春砂仁暖胃。
8樓：匿名使用者
胃不好可以多喝小公尺稀飯，薏公尺粥，薑水，蔬菜；少吃肉類,飲食宜清淡。飲食注意忌飲酒，辛辣的菜，寒涼的飲料，啤酒等。稀健丁香茶是暖胃養胃的好手，胃不好的人可以多喝來調理。
9樓：那不好看
胃寒，想保護脾胃只要避開生冷食物，甜食，油膩食物（油膩是助長濕氣的），吃飯七分飽即可。平時可喝山藥芡實粥，南瓜小公尺粥，養胃暖胃每天可以喝點稀健丁香茶，稀健丁香茶是養胃暖胃的好手。
胃脹氣胃寒是怎麼回事?（吃什麼藥/)急
10樓：匿名使用者
胃脹氣吃什麼藥可以緩解
1、胃動力藥：飯前半小時服；該藥可加快胃腸排空，促使胃腸蠕動，增強胃功能，對幫助胃腸功能的恢復有明顯療效。
2、腸道菌群調節劑：可調節腸道菌群，適用於消化不良、異常發酵引起的腹脹。
3、助消化藥：可用多酶片，中藥製劑。尚有通便、助消化功能。
4、調節胃植物神經功能紊亂藥：適用於久治不癒的胃病患者。
還可以用德甫的常渭寶茶來促進胃腸損傷的修復，並減少各種**對胃腸的傷害，同時又調節胃腸功能至正常的狀態。胃脹氣的危害
1、胃脹的危害一般是飯後飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思。
2、毒素吸收。腸腔內瀦留的食糜在細菌的作用下發酵腐敗，產毒產氣，被機體吸收，加重病情。
3、影響呼吸。腹腔脹氣，橫膈公升高，胸腔變小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困難。
4、引發食道癌的危害。因為嘔吐帶出的酸性物質，甚至是部分小腸內的食糜會損傷食道，牙齒等部位，甚至會增加食道癌的發病機率。
5、此外。患者還會出現多見脅痛、胸悶、脘脹、噯氣、婦女月經不調等症。
11樓：匿名使用者
屬於痞滿 以胸脘痞塞滿悶不舒.按之柔軟壓之不痛 視之無腫大之形為主症.飲食積滯用保和丸.
痰熱中阻用二陳湯和平胃散.濕熱阻胃用瀉心湯和連朴飲.肝胃不和用越鞠丸和枳朮丸.
脾胃虛弱用補中益氣湯.胃陰虧虛用益胃散
12樓：摩登黑絲絲
胃脹氣胃寒可以喝稀健丁香茶，稀健丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功，養胃抗菌，調理胃寒。
丁香茶健胃消食主要是在調節脾胃功能和消化系統，只能有助於胃腸消化。目前很多人喝稀健丁香茶養胃健胃。
13樓：匿名使用者
不知你是男還是女，可能生悶氣造成的吃點疏肝和胃的藥就會好的。祝你早日**
胃寒吃什麼好？胃寒要注意什麼，胃寒吃什麼好？胃寒在一年四季中吃什麼好？
去網上搜下就知道了，溫性食物少的可憐，只要適量就可以了。我以前胃寒的很嚴重，吃了中藥好了就什麼都吃，夏天還吃冰西瓜呢，只要有個度就沒事了。胃寒多喝薑湯對身體有好處。胃寒 要 胃寒最好的方子是薑末和紅塘。有現成的衝棘名字叫.薑汁紅糖.包裝上有說明怎麼用，我以前也是胃寒後來用了薑汁紅糖乙個星期就好了。是...
胃寒吃哪些食物好？胃寒吃什麼食物好？
一 蓮藕。因為蓮藕有很好的健脾養胃，養心安神的作用，所以胃寒的人平時可以適當的吃一些蓮藕養胃護胃，不過蓮藕性涼，所以建議脾胃虛寒的人平時多吃一些熟藕，不要吃生藕，以免導致胃寒症狀更加嚴重。二 糯公尺。糯公尺有很好的暖胃作用，所以胃寒的人平時可以適當的吃一些糯公尺，對於便溏 腹瀉等症狀都有一定的療效。...
胃寒吃哪些食物好，胃寒吃什麼好 暖胃最好的十種食物
胃寒的患者可以多吃一些溫性的食物和水果，比如洋蔥 胡蘿蔔 桂圓 大棗。胃寒主要就是指脾胃陽氣虛衰，胃寒的患者會出現胃部疼痛 噁心 嘔吐 腹瀉等症狀，常因天氣變冷，吃一些過涼的食物引起區域性疼痛，而且疼痛的時候還會伴隨胃部寒涼感。胃寒的患者平時可以吃一些溫性的食物以及水果，比如洋蔥 胡蘿蔔 桂圓 大棗...