1樓：貓達
紫錐花。一種歐美常見的草本，有助**傷風感冒，可預防傷口感染。歐洲研究者發現，每天服用約幾百毫克可增強白血球的活動能力，因而可預防感染。
靈芝。靈芝含蛋白聚醣，有增加人體免疫力的食療功效，但並非沒種靈芝都有相同蛋白聚醣及可作補藥之用，其中部分野生黑芝尚有植物度，古籍稱靈芝吃後使人「輕身」成仙，可能是zhong毒后的暈眩幻覺。
人參。人參是一種精力填補劑及天然興奮劑，能增加能量，可提高運動員的成績，增強承受壓力的能力。研究顯示，人參可舒緩疲勞、增加耐久力，無不良***。
銀杏素。銀杏葉提取物可緩解老人chi呆症，能增加流往大腦的血流量，增強記憶力，舒緩焦急心情的食療功效，也可用作舒解耳鳴及其他有血管壅塞而致的老年病。
螺旋藻。富含葉綠素及其他礦物質，能提供能量，改善胃口，防ai。
松花粉。含有大量人體必須的各種維生素及氨基酸，是一種天然無毒***的食品。
卵磷脂。廣泛見於天然動物及植物xing食物中，內含豐富的維生素a及b。不過人體的肝臟可合成卵磷脂，用它來加固細胞膜。
2樓：雨落千音
。因為身體缺乏某種必需物質後容易患病或引起身體虛弱，進用滋補品後，補足能力，可以使疾病**。常用的補品有人參、鹿茸、海參、蜂乳、蜂蜜、蛤士蟆、龍眼肉、阿膠、銀耳、燕窩、西洋參、鱉等。。
因為身體缺乏某種必需物質後容易患病或引起身體虛弱，進用滋補品後，補足能力，可以使疾病**。常用的補品有人參、鹿茸、海參、蜂乳、蜂蜜、蛤士蟆、龍眼肉、阿膠、銀耳、燕窩、西洋參、鱉等。
3樓：
滋補品有哪些是補品？有燕窩，深海魚油，冬蟲夏草身累，阿膠海參都屬於滋補品補品
營養補品有哪些？
營養補品有哪些
4樓：lli零
健康型營養品
健康營養：維持和改善健康的關鍵，如大豆異黃酮、海豹油、蜂王漿、蜂膠、螺旋藻、靈芝、蘆薈、角鯊烯、沙棘、枸杞等，這些營養與全身功能和功能調節有關，是維持和改善人體健康的營養素。在攝入時，應以「基本營養」來調節人體的代謝功能，然後根據個人喜好和體質選擇有效的「健康型營養品」。
在決定選擇哪種產品時，首先要確定產品的安全性，然後再考慮個人的保健目的、服用的必要性和費用。
選擇性營養品
選擇性營養：或「**性或醫學性補充」-以增進健康和自然**為目的，如納豆、苦蕎、松茸、奶薊、鋸棕櫚等，主要是一些草藥或草藥，其中一些也被國外醫生用作藥物。這種營養品幾乎需要根據不同的時間、場合和體質分別使用，平時很難無意中攝入。
當然，在服用這種天然營養素時，也要特別注意它們之間的相互作用。
基本型營養品
基本營養產品——主要補充人體缺乏和流失的營養物質，如維生素、礦物質、纖維、乳酸菌、蛋白質、卵磷脂、epa、dha、膠原蛋白、軟骨素等，這些成分是人體的組成元素，是維持身體健康的「不可缺少的營養素」，但現代人很容易缺乏，所以應該從保健食品中補充。此外，我們還需要有乙個觀念，即包括老年人在內的普通健康人實際上每天都需要補充基本營養。但是，如果他們在懷孕、哺乳或吃藥等特殊情況下，一定要對社會上的一些營養素有一定的控制，並應諮詢營養學家或相關專家。
參考文章**：「營養品都有哪些型別 營養品和保健品有什麼區別
5樓：匿名使用者
健康型營養品——維持及增進健康的關鍵，如大豆異黃酮、海豹油、蜂王漿、 蜂膠 、 螺旋藻 、靈芝、蘆薈、角鯊烯、 沙棘 、枸杞等。這些營養品跟全身機能、機能調整有關，是維持及增進人體健康的營養成分。攝取時應以「 基本型營養品 」來調整人體的代謝機能，再依個人喜好，並配合體質，再選擇有實效的「健康型營養品」。
在判斷選用哪種產品時，首先一定要確定 產品的安全性 ，然後才考慮到個人保健目的、服用必要性及費用等問題。
營養品一般都富含這些營養素，人人都適宜。例如牛奶富含蛋白質、脂肪和鈣等物質，它的營養價值很高。3-12歲兒童補充營養首選品。
女性十大滋補補品有哪些？
6樓：董太漂亮
這個所謂的女性十大滋補品，就是人參鹿茸阿膠，龜苓膏，嗯等等吧
7樓：匿名使用者
我吃凰亦臻家的燕窩，身體狀態特別好，她家燕窩品質是真的不錯
8樓：旭東
除了男人的精華，任何補品對女人來說都是下品。
9樓：
一刺拐棒二紅酒。三三文魚。四菠菜。五無花果。六銀耳。七大棗，八益仁，九蓮子。十山藥。
10樓：柏聽安
紅茶，阿膠，紅棗，燕窩，海參，蜂蜜，黑芝麻，枸杞子，蜂王漿，紅酒。
11樓：空空如也
阿膠，膠原蛋白，燕窩，蜂王漿，百合，黑芝麻，紅棗
12樓：匿名使用者
四個春天藏紅花，也是女性必選的滋補品
什麼是傳統滋補品呢？傳統滋補品都有哪些呢？求解。。。
13樓：匿名使用者
一般來說，保健品是已經加工的產品。如花生奶、核桃芝麻粥、深海魚油等。 滋補品是原料。
如花生、核桃、芝麻、魚禽肉、人參、蜂王漿等。鹿茸，冬蟲夏草，海參比如說上品堂海參之類的 營養品唄
補品有哪些？怎麼分類？ 50
14樓：地對空飛毛腿
版本眾多，說法不一。
冬天的日常膳食，可適當增加些「肥甘厚味」的食品，但不宜過多。到了冬季，人體的消化機能比春季、夏季、秋季均為活躍，胃液分泌增多，酸度增強，食量增大，這反映了冬季機體對熱能需要的增加。當機體處於寒冷的環境中，要維持體溫平衡，就必須增加體內的代謝率，從而增加對食物的需要量，特別對脂肪性食物的吸收較好，攝食適量的脂肪有較好的抗寒耐凍作用，但不宜過多，以防發生高血脂症和肥胖病。
冬季飲食的營養特點，即增加熱量，在三大產熱營養素中，蛋白質的攝取量可保持在平常的需要水平，熱量增加部分，主要應提高醣類和脂肪的攝取量來保證。礦物質應保持平常的需要量或略高一些。增加熱量可選用脂肪含量較高的食物。
維生素的供給，應特別注意增加維生素c的含量。可多食蘿蔔、胡蘿蔔、土豆、菠菜等蔬菜及柑橘、蘋果、香蕉等水果，同時增加動物肝、瘦肉、鮮魚、蛋類、豆類等以保證身體對維生素的需要。
調好冬季「飲食鐘」----冬季寒冷，人們食慾多有增加，但這並不意味著在冬季人體需要更多的熱量。現代科學研究證明：人體在冬季所需的能量與其他季節的差距並不大，因為人體的「激素鐘」在寒冷氣候下，運轉有所改變。
冬季是腎主令之時，腎主鹹味，心主苦味，咸能勝苦。故《四時調攝箋》中指出：「冬日腎水味鹹，恐水剋火，故宜養心。
」所以，飲食之味宜減鹹增苦以養心氣，以保心腎相交，食辛熱之品，使肺氣直達，固實腎氣。冬季雖宜熱食，但燥熱之物不可過食，勿多食蔥，以免使內伏的陽氣鬱而化熱。冬季切忌吃較硬和生冷的食物，此類食物多屬陰，易傷脾胃之陽，如腎陽虛者，常易造成中氣下陷、形寒肢冷、下痢清谷等病症。
飲食調養有三宜：一宜粥糜，古代養生家多提倡深冬晨起喝些熱粥。《飲膳正要》中認為冬季宜服羊肉粥，以溫補陽氣。
如若在粳公尺粥中加點紅棗、赤豆可使人感覺周身溫暖，精力倍增。民間素有冬至吃赤豆粥，臘月初八吃「臘八粥」，臘月二十五吃「八寶粥(飯)」的習慣。冬日宜食養心除煩的麥片粥、消食化痰的蘿蔔粥、補肺益胃的山藥粥、養陰固精的核桃粥、健脾養胃的茯苓粥、益氣養陰的大棗粥、調中開胃的玉公尺粥、滋補肝腎的紅薯粥等。
二宜溫熱之品，以取陽生陰長之義。如宜吃牛肉、羊肉、狗肉、桂圓肉、棗、蛋、山藥、豬血、糯公尺、韭菜等。冬季每日晚餐喝一小杯酒，對中、老年人養陰大有裨益。
三宜堅果之品，冬日多吃點核桃、板栗、松子以及花生、葵花子、芝麻、黑豆、黑公尺等。須注意體肥胖者忌肥甘溫熱厚味。
冬季，偏於陽虛的食補以羊肉、雞肉等溫熱品為宜。偏於氣陰不足的食補以鴨肉、鵝肉為好。《隨息居飲食譜》中指出：鴨肉滋五臟之陰，清虛勞之熱，補血行水，養胃生津。
立冬標誌著冬天來到了，冬日漫漫，正是進補的良好時機，因此，不少人的餐桌之上少不了進補食品。也許有人會問，什麼食品最適合在冬天食用，對人體最有益？根據祖國醫學「五行學說」和「天人相應」觀點，在冬天就吃而言，最能發揮保健功效的莫過於「黑色食品」。
傳統養生十分注重「天時」、「地利」、「人和」。黑色食品如黑公尺、黑豆、黑芝 麻、黑木耳、黑棗、黑菇、黑桑椹、魔芋、烏骨雞、烏賊魚、甲魚、海帶、紫菜等，之所以適宜在冬天食用，是由天、地、人之間的關係所決定的。在與人體五臟配屬中，內合於腎，在與自然界五色配屬中，則歸於黑，腎與冬相應，黑色入腎。
祖國醫學認為，腎主藏精，腎中精氣為生命之源，是人體各種功能活動的物質基礎，人體生長、發育、衰老以及免疫力、抗病力的強弱與腎中精氣盛衰密切相關。「腎者主蟄，封藏之本」。因此，冬天補腎最合時宜。
現代研究表明，食品的顏色與營養的關係極為密切，食品隨著它本身的天然色素由淺變深，其營養含量愈為豐富，結構愈為合理，而黑色食品可謂登峰造極。黑色獨入腎經，食用黑色食品，能夠益腎強腎，增強人體免疫功能，延緩衰老，在冬天進食則更具特色，黑色食品走進冬天最能顯出「英雄本色」，可謂是冬天進補的佳餚和良藥。
與羊肉、狗肉等一類溫腎壯陽食品不同的是，黑公尺、黑豆、黑芝麻等黑色食品不僅營養豐富，為諸多食品之冠，而且大多性味平和，補而不膩，食而不燥，對腎氣漸衰、體弱多病的老人以及處在成長發育階段、腎氣不足的少兒尤其有益。冬天不妨吃吃「黑」，讓黑色食品進入您的餐桌，您將會得到意想不到的回報。
冬天氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食慾增加。一般冬季飲食總量比夏季增加三分之一，是女性進行食療的最好季節。
當人們進入冬季時，機體的生理功能、食慾均可受到寒冷氣溫的影響而發生變化。加之冬季正值蔬菜淡季，**的蔬菜品種和數量較少。因此，對於冬季的飲食營養就有特殊的要求。
冬天的寒冷氣溫可影響到人體的內分泌系統，使某些激素如甲狀激素、腎上腺素等分泌增多，從而加速了糖、脂肪和蛋白質等三大熱源營養的分解，導致較多熱量散失於體外，使人體耐力和抵抗力減弱。所以，冬天的營養以增加熱能為主。熱能增加的部分應由糖和脂肪提供。
為此，需要攝人足夠的富含糖和脂肪的食品如糧食、食油以及其它富含脂肪的副食品。另外，也要經常吃肉、魚、蛋之類，大豆及豆製品，以及維持正常生理需要的蛋白質。其次，冬天的寒冷還影響到人體的消化、泌尿系統和人體的營養代謝，使人體對各種營養素的消耗量均有不同程度的增加。
所以要注意選食富含鉀、鈣等無機鹽元素和維生素c、b1、b2、b6、a、菸酸等食品，以保證人體對這些營養素的需要。如適當地多吃些動物內臟、瘦肉類、魚類、蛋類，保證膳食中有足夠的蔬菜，以保證這些營養素的攝入。我國民間臘月初八有吃「臘八粥」的習俗，這是符合冬天的營養特點的。
臘月期間，氣溫低下，日短夜長，人體活動減少，消耗也減少，但食慾增加。因此，臘月是補養身體的好時節。臘八粥花樣多、營養豐富，既能暖胃消寒，又可增加食慾、滋補身體。
由於粥內各種配料等起協同作用，加上稀爛的粥汁易被人體消化吸收。所以，適合男女老少進行食補，具有健脾、補氣、養血、強壯等功效，對增強體魄、祛病、延年都有著重要的作用。
冬天，天寒地冷，人體收斂潛藏，此時應加緊滋補。一般在冬季，人們的食慾都比較好。這是因為外界氣溫低，機體需要較多的熱以維持正常的體溫。
為了增強體質，許多人往往習慣於在冬令服用一些補品。如人參、鹿茸、阿膠、黃芪之類，這些固然對人有益處，但如果服用不當就會帶來一些***。進行適當的食補，既經濟實惠，又沒有***；冬令進補是借冬季陽氣漸公升的力量，平衡人體的內部環境，進而與外界氣候相適應，從而增強機體的抗病力，這樣亦可收到事半功倍的功效。
營養補充劑有哪些，營養補品有哪些
營養補充劑分為營養素補充劑和膳食補充劑。營養素補充劑是為補充機體營養素的不足或其它特殊需要的製劑，它以是由氨基酸 多不飽和脂肪酸 礦物質與維生素組成，也可以是一種或多種維生素或礦物質組成。膳食補充劑則是指為補充膳食不足或特殊需要的製品。其與營養素補充劑的不同是，除了可含有膳食中上述營養素成分外，還可...
養生滋補的處方有哪些？中國十大養生補品有哪些？
一 人參。二 燕窩。三 鹿茸角。我就知道這三種。十大養生補品有冬蟲夏草 燕窩 海參 西洋參 靈芝 鐵皮石斛 雪蛤 人參 鹿茸。十大補品有哪些？十大補品燕窩好好多呢，相關知識查一下網上。五穀雜糧養生配方有哪些？兩手握拳，手臂往後用兩拇指的掌關節突出部位，自然按摩腰眼，向內做環形旋轉按摩，逐漸用力，以至...
養胃的補品有哪些，求養胃的食品及補品
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 1 大棗 大棗味甘性溫，具有健脾 養胃的功效，不但可以補胃氣 養血安神，而且更適合脾胃虛弱 腹瀉 倦怠無力的人吃，因而中醫常用大棗 脾胃虛弱 氣血不足 失眠等症。此外每日吃棗的數量也不能太多，吃多了反而會傷氣，引發上火等。2 牛奶 牛奶是一種完美的...