1樓：情感**系小企鵝老師
貧血是很多人都有的問題，人身體如果血液不夠的話，會導致大腦缺氧的，早上起來剛睡醒，因為大腦不能馬上的得到一些氧氣和血液，所以有頭暈的情況也不奇怪。
②頭暈有可能和我們的心臟問題有關，因為心臟處了問題，一定就會影響我們的血液迴圈，如果大腦無法得到足夠的供血的話，就會出現頭暈哦。
③很多西藥都是有***的，像是利尿劑，抗組胺藥，肌肉鬆弛劑，這些藥物是用來控制血液的壓力的，晚上如果吃了這些藥，早上起來自然會頭暈了。
④甲狀腺疾會導致頭暈的，還有一些人如果有甲狀腺功能減退了的情況，也會導致早起頭暈的。
⑤肝臟如果不好會影響排毒的功能，如果肝氣鬱結了會導致早上頭暈的問題，如果不能很好的**的話，可能會發展成為嚴重的肝炎的。
2樓：匿名使用者
這種情況有可能是貧血或腦供血不足等引起的症狀，需要去正規醫院掛神經內科檢查明確，對症**。多休息，避免勞累，睡眠需要充足。希望幫到您，祝您開心快樂。
意見建議：您好，這種情況有可能是貧血或腦供血不足等引起的症狀，需要去正規醫院掛神經內科檢查明確，對症**。多休息，避免勞累，睡眠需要充足。希望幫到您，祝您開心快樂。
3樓：匿名使用者
也可能時睡晚了，沒休息好。明天早點睡試一試。
4樓：茹菓
如果你的睡眠質量不是很好，早上起床的時候頭也會很暈，還有就是說睡姿不恰當也會引起頭暈。
5樓：zwkzwk射手
你不是經常熬夜。。。。
6樓：匿名使用者
腎為先天之本,藏精生髓,若先天不足、腎陰不足、老年腎虛、久病及腎、房勞過度會導致腎精虧損。根據一日分四時的規律,早上屬肝,肝特性是公升發陽氣,陽氣之公升發需要有充足的腎精作為基礎。如果各種原因導致腎精不足或腎虛,早上會有公升發無力,就會出現頭暈眼花的症狀,**可以用杞菊地黃丸。
杞菊地黃丸是在六味地黃丸的基礎上加枸杞、菊花,專治頭面部症狀。平時貪吃油膩食物、酉兇酒會導致濕熱、痰濁內生,濕熱、痰濁阻礙 b 日氣上公升也是導致頭暈的乙個因素,吃半夏白朮天麻湯可以**。
7樓：木槿蕪笙
早晨頭暈可能是貧血或腦供血不足等引起的症狀，需要去正規醫院掛神經內科檢查明確，對症**。多休息，避免勞累，睡眠需要充足。
早晨起床頭暈得很是什麼原因?
8樓：生活達人妙招小妹
一般是因為人經過一整夜平躺睡覺，我們的血液已經習慣這個上下高度迴圈，而我們早上一起，上下高度差馬上調節到最高，會暫時出現供血不足情況，所以人有點頭暈。
9樓：夢著你的夢
你好，頭暈的原因有很多，如耳石症、美尼爾等，都可能會導致人頭暈，我們首先應該到正規的耳鼻喉科醫院進行檢查，並對症**。
10樓：匿名使用者
頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常。可分為兩類： 一為旋轉性眩暈，多由前庭神經系統及小腦的功能障礙所致， 以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉。
二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。
分類及常見疾病
頭暈是一種常見症狀，而不是乙個獨立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進行分類敘述，使大家對「頭暈」有更深一步的了解。
1．旋轉性眩暈 按其**可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。
(1)周圍性眩暈：是指內耳迷路或前庭神經的病變導致的眩暈症。常見於梅尼埃病＜曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈黴素或慶大黴素等藥後引起的)及前庭神經炎等。
(2)中樞性眩暈：是指腦幹、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見於椎—基底動脈供血不足、顱內腫瘤、顱內感染、多發性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。
2．一般性眩暈
(1)心源性眩暈：常見於心律失常、心臟功能不全等。
(2)肺源性眩暈：可見於各種原因引起的肺功能不全。
(3)眼源性眩暈：常見於屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痺等。
(4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。
(5)其它：貧血、頸椎病、急性發熱、胃腸炎、內分泌紊亂及神經官能症等均可引起頭暈
1． 貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現，應去醫院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營養保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可繼發貧血。
2． 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發生容易疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時飲食結構的不和理。 3． 腦動脈硬化 患者自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。
腦動脈硬化使血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4． 頸椎病 常出現頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。
5． 高血壓 高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6． 心臟病 冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。
1. 對頭暈最好的解決辦法還是預防。老人應定期作血壓、心音、心律，以及血常規、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查，防患於未然
如果是貧血的話可用以下方法**
（l）豬肝粥 取豬肝150克洗淨切成小塊，放入100克洗淨的粳公尺中，加 適量清水並放入蔥、姜、鹽等調味品，共煮成粥。此方源於民 間經驗，宜溫熱空腹眼食，早晚各1次。具有養血明目、益氣 補肝功效。
適用於氣血虛弱型貧血，對瘠眼、夜育症等亦有一 定療效。
（2）雞湯粥 取母雞1只去毛，剖洗乾淨，加適量清水煎煮成濃湯備用 取原汁雞湯100克並100克洗淨粳公尺，加適量清水煮粥，大火 煮沸，小火熬稠即可。此方源於民間經驗。具有補肝養腎、明 目補血功效。
適用於氣血兩虛型貧血患者。症見心悸氣短，頭 暈目眩，舌紅首白，四肢無力，面色蒼白等。
（3）雞肝粥取雞肝1具洗淨切成小塊；將小公尺50克洗淨入鍋，加入適量豆豉及生薑片煮粥；水沸時加入雞肝，快熟時放入鹽、味精等調味，再煮至粥熟。宜溫熱眼含，日服1劑，常食為佳,具有養血明目、補肝養胃功效。實用於肝血不足.
頭暈眼花及夜盲症患者。
（4）蒸鴨血取活鴨1只宰殺取血，加清水、食鹽適量,隔水蒸熟.放入15毫公升黃酒，再蒸片刻即可.此方源於民間經驗,宜飯後食用，每日i劑，連食5日為l療程,具有益血養肝\補腎益氣功效。
適用於肝腎明虛型貧血。症見舌紅少苔，頭暈耳鳴，睡眠多汗，牙齦出血，手足心熱等。
（5）豬血粥 取豬血100克放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊；再新鮮菠菜250克洗淨放入開水中燙3分鐘，撈出切成小段；將豬血塊、菠菜及50克洗淨的粳公尺共人鍋中，加適量清水煮粥,粥熟後放入適量食鹽、昧精、蔥、姜調味即可。宜溫熱服食，作早晚餐。具有潤肺養血、消煩去燥功效。
適用於貧血及痔瘡便血、老年便秘等症。
（6）蜂蜜桑葚膏 將鮮桑葚1000克洗淨絞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜25克熬至稠厚，冷卻貯藏備用。日食2次，每次取10?15克以者水沖服，連眼半月為1療程。
具有補肝腎、潤五臟、養氣血z效。適用於肝腎陰虛型貧血。症見頭暈耳鳴、舌紅苔少，手足心熱等。
（7）阿膠大棗粥； 取阿膠10克搗碎；大棗8枚與50克洗淨的糯公尺煮粥，快熟時放入阿膠及適量白砂糖，再煮片刻即可。此方源於《壽也青編入直溫效服食，早晚餐備食1劑。具有滋陰潤肺、補肝納血、止血安胎功效。
適用於暈眩心悸，虛勞咳嗽，貧血面黃，尿血便血等症。
（8）蟲草燉鴨。 取推鴨1只去毛及內臟，洗淨切塊，放入砂鍋內，加人割蟲夏草6枚及食鹽、蔥、薑等調料，放入適量清水偎燉，先q大火煮沸，再改小火慢偎至熟爛。具有健脾益氣、補腎固精、用血潤操功效。
適用於脾腎陽虛型貧血患者。症見舌淡苔白，＊悸頭暈，肢冷怕寒，面色蒼白，陽痙造精，月經不調等。回d
（9）加味羊骨粥l取羊骨 750克洗淨打碎，與 20克黃茂、 7政大棗同入砂鍋，b適量清水煎煮，取湯代水與50克洗淨的粳公尺同煮為粥，粥快d熟時加入適量生薑、蔥白、食鹽攪勻，再煮片刻即可。此方源l於《千金翼方》，宜溫熱空腹眼食i連食15日為1療程。具有d強筋壯骨、養胃健脾、補腎益氣功效。
適用於再生障礙性貧血d及血小板減少性紫麥等症。感冒發燒患者忌眼。d
（10）花生牛筋粥l取牛蹄筋 80克洗淨切成小塊，與 80克花生公尺和 100克洗d淨的糯公尺共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟、公尺開湯調；為止。宜溫熱空腹眼食，日食1次。具有養血補肝、益氣健脾d功效。
適用於貧血及白細胞低下患者。
貧血食療方：
菠菜枸杞粥
【原料】菠菜100克，枸杞子15克，粟公尺100克。
【製作】將菠菜去雜，連根洗淨，入沸水鍋中焯一下，撈出，碼齊後將菠菜切成小碎段（0.5厘公尺以內），盛入碗中備用。將粟公尺、枸杞子淘洗乾淨，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸後，改用小火煨煮1小時，待粟公尺酥爛，調入菠菜小碎段，拌和均勻，加精鹽、味精，再煮至沸，淋入麻油，攪拌均勻即成。
【用法】每日早、晚分食。
【功效】滋養肝腎，補血健脾。對幼兒生長期及中老年貧血患者尤為適宜。
摘自《蔬菜食療方》
貧血食療方
2004-10-21 作者（**）：網路
1.菜包肝片
[原料]新鮮豬肝250克，雞蛋3枚，捲心菜葉150克。
[制法]先將豬肝去除筋膜，洗淨，用快刀剖成薄片，放入碗中，加精鹽、味精、料酒、澱粉各適量，抓揉均勻，備用。將捲心菜葉洗淨（保持其完整狀），入沸水鍋中燙軟，取出，清水過涼後切成20厘公尺見方的捲心菜片，待用。另碗放入雞蛋清，加適量幹澱粉調拌成稀糊。
將捲心菜片鋪放在案板上，抹上一層蛋清稀糊，再將豬肝片分成6份，逐一放在捲心菜葉片上，包裹成長短、粗細一致的卷狀，沾上一層薄薄的幹麵粉，待用。炒鍋置火上，加植物油燒至六成熱，將生肝片卷胚入鍋，微火炸至外酥裡透，撈在漏勺中瀝油，切成3厘公尺長的段，碼放在盤內，即成。
[吃法]佐餐當菜，隨意食用，當日吃完。
[功效]補虛養血。適用於胃癌氣血兩虛引起的貧血。
[評介]捲心菜又稱「結球甘藍」，性味甘平，現代研究資料提示，捲心菜所含的二巰基化物等成分，具抗癌作用。豬肝除含有豐富的蛋白質之外，還含有鐵、鈣、磷等礦物質及維生素a、b1、b2、b6等多種維生素，豬肝中鐵的含量是豬肉的14倍，人體的吸收利用率也很高，是補虛養血的好原料。本食療方對胃癌患者氣血兩虛引起的貧血有顯著療效。
2.黑木耳紅糖飲
[原料]黑木耳30克，紅糖30克。
[制法]先將黑木耳揀雜，用冷水泡發，清洗乾淨，撕成小朵狀，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火燉煮30分鐘，待黑木耳熟爛時，放入紅糖，煨煮至沸，紅糖完全溶化即成。
[吃法]當點心，隨意服食，當日吃完。
[功效]養陰補血。適用於胃癌伴缺鐵性貧血患者。
[評介]黑木耳含鐵量較高，居各種葷、素菜食物之首，為補血之佳品。據日本的一項試驗報告指出：黑木耳有一定的抗癌活性。
紅糖，又名赤砂糖，含有較為豐富的鐵質。中醫認為，黑木耳可補氣，紅糖能補血，上二味組成的本食療方對氣血兩虛的貧血有效。而且，黑木耳、紅糖所含有的微量元素鐵、硒、錳、鋅等均具有抗癌活性，本食療方對胃癌伴缺鐵性貧血患者有較好的**作用，而且可在胃癌防治中發揮輔助**功效。
3.阿膠牛奶
[原料]阿膠15克，牛奶250毫公升。
[制法]先將阿膠揀雜，研成細粉狀，放入鍋內
晚上睡覺早晨起床頭暈是怎麼回事，晚上睡覺第二天早上起來頭暈怎麼回事
一般是因為人經過一整夜平躺睡覺，我們的血液已經習慣這個上下高度迴圈，而我們早上一起，上下高度差馬上調節到最高，會暫時出現供血不足情況，所以人有點頭暈。晚上睡覺第二天早上起來頭暈怎麼回事 一次兩次這樣還不要緊，注意休息充足。但是如果經常是這樣就要引起重視了。頭暈可能是血壓異常或是貧血等導致的症狀，需要...
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