1樓：手機使用者
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下層及淋巴組織的慢性炎症。相當於中醫的「虛火喉痺」，其**病機為肺腎陰虛導致的虛火上公升、咽喉失養。治宜滋養肺腎、清熱化痰、潤喉利咽。
經驗證明，正確應用藥茶有助於**慢性咽炎。下列十則藥茶方可供選用。 【中國冬凌茶】 冬凌草5g，菊花3g，金銀花3g、冰糖30g，茶適量。
上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，清熱解毒。
用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或乾咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結，舌紅苔少等。對於肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者，用之最宜。 【羅漢果茶】 羅漢果1個。
將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。
主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。《食物中藥與便方》謂：「演員、教師、廣播員等需保護發音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。
」 【橄欖茶】 取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，衝入開水，加蓋悶5分鐘後飲用。適用於慢性咽炎，咽部異物感者。
【大海生地茶】 胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2～3劑。
功能清肺利咽，滋陰生津。用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或乾咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結，舌紅苔少等。對於肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者，用之最宜。
【橄攬海蜜茶】 橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然後沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1～2劑。
功能清熱解毒，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎，咽喉乾燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。 【二綠女貞茶】 綠萼梅、綠茶、橘絡各3g，女貞子6g。
先將女貞子搗碎後，與前三味共入杯內，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時飲服。功能養陰利咽，行氣化痰。
對肝腎陰虛，虛火上浮，氣鬱痰結之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。 【桑菊杏仁茶】 桑葉10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖適量。將杏仁搗碎後，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘後，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。
功能清熱疏風，化痰利咽。 【雙根大海茶】 板藍根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘後即可當茶水飲用。
也可加水煎煮後，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。有清熱、解毒、利咽的作用，適用於慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。 【馬鞭草綠豆蜜茶】 鮮馬鞭草50g，綠豆30g,蜂蜜30g。
將綠豆洗淨瀝乾，新鮮馬鞭草連根洗淨，用線紮成2小捆，與綠豆一起放鍋內，加水1500毫公升用小火燉1小時，至綠豆酥爛時離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑，分2次服，連服數日。 【清音茶】 藥用胖大海6g,蟬衣3g,石斛15g。
水煎代茶飲。功能養陰潤喉，利咽治喑，適用於慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。 【山楂利咽茶】 藥用生山楂20g，丹參20g，夏枯草15g。
使用時，先用清水洗去浮塵，然後加水煎30分鐘後，濾取藥汁，一日數次，當茶頻飲。功能活血散結，清熱利咽。適用於慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。
慢性咽炎 從營養學上講是因為呼吸道粘膜不健康，自我殺菌的能力下降，造成細菌在此繁殖，經常性的出現呼吸道炎症，若果想根本上解決慢性咽炎，必須增強呼吸道粘膜自我殺菌的功能，維持呼吸道粘膜健康的營養素是蛋白質，維生素a和鐵。平時飲食中注意多攝取含這些營養素豐富的食物如:豆及豆製品，胡蘿蔔，西紅柿，南瓜，含鐵豐富的有：
奶類，動物的血液，菠菜。注意：菠菜不可跟牛奶在較近的時間內食用（菠菜含草酸，會跟牛奶中的鈣合成草酸鈣，不易消化）。
祝健康如意！
記得採納啊
2樓：體重管理-李楠
慢性咽炎怎麼改善比較好？羅漢果，胖大海，甘草泡水喝，可以改善.
慢性咽炎如何通過飲食來緩解
怎樣快速有效的**慢性咽炎？急求答案！！
3樓：焉修
1.秋天，國槐豆角成熟後，摘下來（幹的或鮮豆的豆角都可以），用鍋炒熟後備用。用時抓一把添兩碗水，放到砂鍋裡煮開。
喝時放點白糖。次數一限，口渴就可喝。喝2－3次槐豆角水，喉炎就可治好。
2.用雙手提起兩耳朵的耳尖部分，有節奏地連續提動100下，之後，喝口白開水或桔子水，1天3次，嗓子痛可減輕以至消失。 3.
綠茶、菊花各6克，胖大海3枚，沖泡後調入少量蜂蜜，緩緩飲汁。 每日取核桃10個，去硬殼，分早晚兩次吃，連吃10日，咽喉炎症便可減輕。 4.
蘿蔔薑糖飲：將生蘿蔔洗淨，搗爛取汁400毫公升與生薑汁50毫公升拌勻，然後用白糖50克，水煎後頻頻飲服。 5.
雪梨川貝飲：大雪梨乙個，去皮挖心，裝入川貝末3克、冰糖15克，同蒸熟後食用。 6.
鳳衣冬蜜飲：鳳凰衣（即雞蛋膜）6克，天冬12克，蜂蜜1匙，置於碗中，加水適量，隔水燉後飲汁。 7.
橄欖冰糖飲：生橄欖20顆，打碎，用冰糖50克，加適量清水煎熱後，其汁分三次服用。 8.
蘿蔔荸薺甘蔗飲：古人稱蘿蔔可「治咳嗽失音、咽喉諸病」，甘蔗能「利咽喉」，三品取汁鮮用，清涼甘潤而可口，具有清熱解毒、消腫止痛、清利咽喉的功效，對咽喉急性炎症療效較好。 9.
絲瓜飲：生絲瓜絞汁，或將絲瓜藤切斷，取自然滴下之水，接一小杯，燉熟後加冰糖頻頻飲用。 10.
橄欖（又名青白果）20克，鮮蘿蔔100克，水煎服。主治風火咽喉、腫痛、聲音嘶啞。 11.
橄欖10克，胖大海1個，蜂蜜1匙羹，綠茶10克。先將橄欖煎10分鐘，然後加入胖大海、綠茶、蜂蜜，趁熱飲。主治由肺燥陰虛引起的慢性喉炎。
12.橄欖15克，玄參10克，甘草5克，煎好，代茶飲。主治咽喉腫痛、聲嘶失音。
13.紅梨1500克，生薑、蜂蜜、小磨香油、核桃仁各200克。將紅梨、生薑分別用紗布包好榨取紅梨汁和生薑汁。
再將核桃去皮留仁搗爛，和香油、蜂蜜一同倒在砂鍋內用麻桿或陳高粱桿為，煎至糊狀，即成香甜可口的蜜梨姜油液。主治慢性咽炎。每日早晚各1羹匙，用籠蒸熱服。
一般1個療程可痊癒。 14.將吳茱萸30克、懷牛膝60克，炒乾，共研粉狀，分成對等的2包待用。
取1包加優等瓶醋調成稠糊狀，拌勻用鍋炒熱，趁熱（以個人能承受了為度）用布將炒熱的藥包紮在兩足心。每晚睡前敷，次日起床時取下，晚上睡前依照上法加醋繼續炒熱敷上，連續用藥1週後，休息－2天，於取另一包如前法繼續用1周，可斷根。主治咽炎。
15.雙花、甘草、寸冬、元參、桔梗、石斛各10克，薄荷、青果各3克。將上述藥摻勻，分成4包，放暖瓶內，用開水沏泡2小時後當茶飲。
一晝夜喝1壺，次日再換泡，一般2劑即愈。此方治慢性咽炎。 16.
雙花20克、玄參10克、大海6克、木蝴蝶3克、生甘草10克、桔梗6克。開水泡服代茶飲，1至3劑即愈。主治音啞。
17.取淨蟬蛻（去頭足）18克，加少許冰糖，以白開水泡之代茶，每日1劑，一般2－3劑即愈。 18.
綠茶、綠梅花、合歡花各3克，胖大海2枚，沖泡飲用。對於肺燥火熱上灼的喉炎音啞症狀尤為適用。 19.
蛇莓50克（鮮品100克）。每日1劑，水煎，早晚各服1次。也可加少量瘦豬肉一同煲湯服下。
20.茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用紗布袋裝好，入杯中用沸水沖泡，取濃汁。
待其稍涼後，加入蜂蜜攪勻。半小時後用此液
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