1樓：和倫衣戊
有女的晚上的睡眠在12個小時左右
男的8小時左右多了
不好少也
讓了也不好
像你這樣天天4
5個小時的睡眠
我想你的身體已經有影響了
再這樣下去你會常常4肢無力
看見陽光害怕
吃不好喝不好等等
2樓：年眯
正常人的睡眠至少在8個小時是最正常的，也不能過多的睡覺！
3樓：匿名使用者
睡眠時間太少對身體不利，一般人睡眠時間要滿8小時
4樓：匿名使用者
我就每天四.五個小時沒什麼事吧
5樓：匿名使用者
當然有害影響大腦發育，思考速度變慢。
6樓：匿名使用者
當然不好了!你還是多注意吧!
7樓：愛無非痛
只要醒了之後不再有睡意
就正常的
怎樣睡覺對身體好，怎樣睡覺姿勢對身體好？
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