1樓：積沙成山
：慢性淺表性胃炎話通常注意飲食清淡，三餐定期定餐，不吃冷辣刺激性食物。慢性胃炎目前存在胃腸不適症狀，需要藥物**。
建議使用胃粘膜保護劑和抑酸劑**和改善症狀，注意飲食調整，以免吃難消化的食物。經常吃是很重要的。
要絕對去避免高濃度的酒、濃咖啡，同時避免吃太硬、太酸、太熱、太冷、太熱和太粗糙的食物。應注意避免辛辣刺激食物、冷、硬食物、規律飲食和日常生活。多鍛鍊，一日三餐要規律
2樓：匿名使用者
炎患者在日常的飲食中應該注意清淡，不僅可以有助於消化，還能避免刺激腸胃。
對於一些不好消化的穀物食品一定要煮熟煮爛，例如玉公尺粥、麵條等。
胃炎患者還要注意少食多餐，一次性攝入大量的食物會增加腸胃的負擔。吃飯時注意八分飽即可。
同時還要避免辛辣飲食的攝入，例如辣椒、酒、姜、蒜等。這會家中胃炎的程度。
吃飯時還要注意細嚼慢嚥，食物的溫度要適口。避免吃燙的食物或者涼的食物。
胃炎患者應該適當的增加營養，但是不要過多食用油膩的食物，例如紅燒肉等。end
3樓：
你好，很高興為你解答。胃炎話通常注意飲食清淡，三餐定期定餐，不吃冷辣刺激性食物。慢性胃炎目前存在胃腸不適症狀，需要藥物**。
建議使用胃粘膜保護劑和抑酸劑**和改善症狀，注意飲食調整，以免吃難消化的食物。經常吃是很重要的。祝你健康！
4樓：
胃炎在飲食方面要特別注意，辛辣刺激性食物盡量少吃！過冷的食品不能吃！盡量吃消化快點的食物！多注意保暖！
得了胃炎之後，在生活飲食方面應該注意哪些問題？
5樓：你好呀媛
對於胃炎的人在生活中要注意以下幾點：1、飲食要注意：在可能的情況下，盡量不要吃油炸、醃泡和生冷刺激類的食物。
油炸類的食物難消化，容易加重腸胃負擔；醃泡的食物，所含鹽分過多，某些更含有致癌物質；生冷刺激類的食物容易刺激胃黏膜，引起腹瀉及消化道炎症等。
2、飲食要規律：不要藉口工作太忙或者學習太忙沒時間吃飯。到了吃飯的時間，就把手頭的工作停一停先去吃飯，咱不差那點時間。
如果你的腸胃已經有問題了，那就更得小心了。每頓飯不能吃太多，大概七分飽就行了，千萬不能吃到撐才停嘴。平時在自己的課桌或者辦公桌裡放一點吃的東西，最好是麥片之類營養食物，到了中午10點和下午4點的時候補充一下，這樣正餐的時候也不會因為太餓而多吃。
日常可以9味欣謂cha調養健胃，可以溫中和胃，散寒消食,蕩滌胃腸濁氣,消除胃部不適。
慢性腸胃炎在日常飲食中忌食及飲食調理，注意事項指導意見：忌食民間說的「發物」如牛肉、公雞、鯉魚、海鮮等，對結腸炎的患者常常是很不適宜的。生冷瓜果等應少吃，多吃營養豐富、容易消化、富含維生素的食物，以腹瀉為主的患者不要吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜，不要吃有「滑腸」作用的香蕉、紅薯、雪梨等。
飲食調理： 每天早上起床洗臉刷牙後，倒一杯300毫公升的溫開水，在溫開水中放入少許的食用碘鹽，喝的時候感覺有鹹味即可。然後一口氣喝光，聯絡半個月，可得到緩解。
此過程中要盡可能的少吃醋，零食還是可以吃，但少吃為好。不需要少吃多餐，按時吃飯就可以，吃到感覺飽了就可以了。每次吃完飯後，過半個小時再喝一杯溫開水。
6樓：愛看**的昕
。 最養胃的，是麵條。公尺中含酸多，所以少吃公尺飯。
如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。 小公尺粥就饅頭（不是包子），可以養胃 。少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒的 胃不好，要少食多餐。
花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃。
7樓：冰湖凝心
在生活飲食方面應該注意吃的清淡一些，不要吃冷的
8樓：
其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
9樓：笙笙橙
我覺得這個時候一定要注意吃健康的食品，不要吃垃圾食品
10樓：黃家祿
平時在自己的課桌或者辦公桌裡放一點吃的東西，最好是麥片之類營養食物，到了中午10點和下午4點的時候補充一下
11樓：apdshop潮牌工作室
我覺得得了胃炎就不可以再吃腥辣的食物了，要注意保養胃。
12樓：飛翔的鯤
油膩類食物油類食物也盡量不要吃辛辣食物也不要吃。。
13樓：崛起的男神
不同**引起的胃炎其病理改變亦不同，通常包括三個過程即上皮損傷、黏膜炎症反應和上皮再生。急性胃炎根據其病理改變又可分為單純性、糜爛出血性、腐蝕性、化膿性胃炎等，慢性胃炎根據其病理改變可分為非萎縮性、萎縮性和特殊型別胃炎三大類。各型胃炎的診斷和鑑別診斷主要依據胃鏡檢查。
14樓：匿名使用者
最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，但不宜太多，不容易消化
腸胃炎飲食需要注意什麼？
15樓：丁昌尚妞
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定乙個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、腸胃炎病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是乙個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。
牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣腸胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有腸胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有***，而腸胃病是一種慢性病，不可能在短期內**。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、腸胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要乙個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
16樓：管曼安所昌
急性腸炎俗稱「拉肚子」。「拉肚子」臨床十分常見。
常由於進食不潔飲食、細菌、病毒感染、精神抑鬱所致。
急性腸炎是夏秋季最常見的腸道疾病。主要症狀有腹痛、腹瀉、大便呈水樣，少的一天拉幾次，多的十幾次，甚至更多，對人體健康影響很大。對急性腸炎患者，除注意休息和針對**積極**外，在飲食方面應採取易消化、少刺激、溫熱適度、營養豐富、少食多餐和適時補充水分的原則。
四川省第四人民醫院消化內科常玉英
不同時期腸炎的飲食原則如下；
一、腸炎初期
:這個時期是腸道粘膜急性充血、水腫、發炎和滲出的階段，此時腸蠕動活躍或處於腸道痙攣狀態，其消化吸收功能都比較弱，常表現為腹痛、大便次數增多。所以，在起病後
8～12小時內，患者先暫時禁食，避免對腸道的持續刺激，讓腸道有所「休息調養」。之後可以進食先流質食物，如大公尺粥、藕粉、雞蛋麵糊、細掛麵、燴薄麵片等。如腹瀉嚴重或出汗較多，還應適當給病人多喝一些湯水，如公尺汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等，以補充體內水、維生素和電解質的不足。
必要時要到醫院補液**。
二、腸炎好轉期
:可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物，如大公尺粥、細麵條、蒸蛋羹、鹹餅乾等。宜採用少食多餐的方法，每日進食
4～5次。需要注意的是，此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤滑腸道、刺激腸蠕動的作用，可加重腸道負擔，對病情不利。
三、腸炎恢復期
:由於胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時腸道對食物非常敏感。而且腸道具有一定的「記憶」功能。
對於曾經引起腸道「不快樂」的食物，再次進食就會出現急性腸炎的症狀，或反反覆覆，纏綿不癒。因此，急性腸炎雖然好轉，在飲食上也要相當注意，弱化腸道不良記憶功能，避免引起腸道功能紊亂，影響生活質量。所以恢復期依然要特別注意節制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物，避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物，如芹菜、韭菜、蒜薹等。
腹瀉停止後，可供給低脂肪少渣半流飲食，或軟飯，少量多餐，以利於消化吸收。如麵條、粥、饅頭、軟公尺飯、瘦肉泥等。但仍要限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以後逐漸過渡到普食。
17樓：長島的雪丶
你好！首先祝你身體健康！我來給你講講關於「胃的保養」問題。
脾胃病的發生主要是飲食不節，過食生冷，寒積於中，使脾胃之陽不振；其次是鬱怒優思，肝氣失調，橫逆犯胃乘脾。要預防脾胃疾病，關鍵在於保護脾胃正常功能的運轉。1）因此平時應注意保養脾胃：
1. 情感因素對食慾、消化、吸收都有很大影響。因此保養脾胃，首先要保持良好的情緒。
據研究，不良情緒可導致食慾下降、腹部脹滿、暖氣、消化不良等，而良好的情緒則有益於胃腸系統的正常活動。 2. 飲食調攝是保養脾胃的關鍵。
因此，飲食應有規律，三餐定時、定量、不暴飲暴食。素食為主、葷索搭配。要常吃蔬菜和水果，以滿足機體需求和保持大便通暢。
少吃有刺激性和難於消化的食物，如酸辣、油炸、乾硬和粘性大的食物，生冷的食物也要盡量少吃。 3. 注意冷暖。
俗話說「十個胃病九個寒」。這確是經驗之談。因此注意冷暖-卜分重要。
在春秋氣候變化無常時，有虛寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虛洩瀉的，可在臍中貼暖臍膏藥，同時還應少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部發冷，可及時服用生薑茶。 4. 要堅持參加適當的體育活動，如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等。
適當的體育鍛煉能增加人體的胃腸功能，使 胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養成分的吸收，並能改善胃腸道本身的血液迴圈，促進其新陳代謝，推遲消化系統的老化。還可在晚間睡覺之前，躺在床上用兩手按摩上下腹部，來回往復約40--50遍，可以助脾運，去積滯，通穢氣，對脾胃有良好的保健作用。現代社會的快節奏總讓人們為如何「保胃」傷透了腦筋，有關專家說，胃病「三分治七分養」，合理的膳食結構是健康的基礎、「保胃」的前提，如何才是合理的膳食結構呢，很簡單，專家列出了九個字：
「紅黃綠白黑」和「一二三四」： 2）所謂「紅黃綠白黑」，是專家通過自己多年的醫學實踐，總結出來的五種對健康大有裨益的食物： 1.
「紅」是指西紅柿(即番茄)，一天乙個西紅柿，患上前列腺癌的機率減少45％； 2. 「黃」是指玉公尺、胡蘿蔔，這些食物維生素a多，缺乏維生素a的孩子容易感冒、發燒、扁桃體炎；中年人容易患癌症、動脈硬化；老年人容易眼睛髮花、視力模糊； 3. 「綠」是指前面提到過的綠茶； 4.
「白」是指燕麥片，它不但可降低膽固醇，還對糖尿病、**有特別好的功效，此外還能通大便； 5. 「黑」是指黑木耳，科學實踐證明黑木耳能降低血黏度，每天吃5--15克就行了。 2）至於「一二三四」，是關於每個人每天健康膳食的四個要點：
1. 一袋牛奶，日本有句話是「一袋牛奶振興乙個民族」，「我們中國的膳食有很多優點，但是缺鈣，幾乎90％的人都缺鈣」，專家指出，正常每天每人需要800毫克鈣，但是大多數中國人的伙食裡只有500毫克，還有300毫克的缺口--正好一袋牛奶就有300毫克的鈣，所以每天補充一袋牛奶，就補充齊了。 專家說「如果有些人喝牛奶實在不習慣，那就喝酸奶，再不行就喝豆漿」。
2. 250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大公尺或麥麵粉，「體力勞動多的可以多一些，一些稍胖體力勞動又較少的女性可以適量減少一點，」但吃飯要按四條規矩進行：飯前喝湯，進食速度慢，多咀嚼，晚飯吃得少，這樣體重就很容易維持正常。
3. 三份高蛋白，每份可在一兩瘦肉、乙個雞蛋，2兩豆腐、2兩魚蝦、2兩雞鴨、半兩黃豆中任意選擇，每天要有三份--比如早上吃了乙個荷包蛋，中午吃乙個肉片苦瓜，晚上吃2兩豆腐或2兩魚。 4.
四句話：有粗有細、不甜不鹹、三四五頓、七八分飽。 ① 有粗有細--就是要粗細糧搭配，營養有互補作用，一星期吃三四次粗糧，如棒子面、老玉公尺、紅薯等，對健康有好處。
② 不甜不鹹--是說不要淨吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太鹹，一天吃6克左右的鹽就適中。③ 三四五頓--是指每天吃的餐數，一般人都是三四餐，怎樣安排「五餐」呢--早餐與午餐中間加一頓點心餐，下午四五時吃一頓，晚飯吃得晚一些，這樣總量不變而不是越吃越多。④ 七八分飽--是指吃飯要七八分飽--離開飯桌時還未飽，還想吃也讓自己離開飯桌。
胃不好的人日常飲食最基本該注意哪些
少食多餐！多喝些粥，如南瓜粥，很養胃！不要喝單純的白公尺粥，偏涼！喝些大公尺小公尺粥也可，那些公尺油最養胃了 清淡，容易消化的食物。同時忌過飽過餓。胃不好得人吃什麼食物養胃 1 蜂蜜 蜂蜜有很好的養胃作用。科學研究表明 蜂蜜裡含有乙醯膽鹼，其作用於副交感神經，可促進腸胃蠕動。此外，蜂蜜中還含有很多低...
糖尿病日常飲食應注意哪些
不適宜吃精糧 動物內臟 蟹黃 魚卵 雞皮 豬皮 豬腸 花生 瓜子 核桃 松子 甘蔗 水果 土豆 芋頭 甘薯 藕 澱粉 荸薺等。忌辛辣 戒菸限酒。忌鹹食。其它的都可以吃，但需要少吃甜食，多醣食品。 貓咪寶貝球球 得了糖尿病應該戒菸限酒，飲食控制非常重要，一定要少吃主食，每天主食不要超過5兩，如果餓就多...
白癜風患者日常生活中需要注意哪些日常飲食呢
白癜風患者的飲食應有利於疾病的 合理的飲食有利於白癜風的複色，反之，則會加重病情。白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，白癜風患者應多吃含銅 鋅 鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。少吃含...