1樓：匿名使用者
多數近視患者的血鈣偏低，維生素a缺乏；血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視後，要多補充維生素a、b、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食療主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能。
應適當多補充些維生素a、b1、b2、c、及e。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。建議到專業的眼科檢測。
2樓：侯寒壘
雷射糾正是目前唯一可以確保摘掉眼鏡的辦法，800度近視的情況用其他辦法連1% 的希望都沒有， 目前就算200-300 度， 都幾乎沒辦法， 我看過好多網友的**日記， 持續了1-2年， 每天寫記錄， 很認真， 都收效不大， 何況800度近視， 眼球已經變長好多了， 變長容易， 變短幾乎不可能，（動手術例外），這是為何真性近視目前沒法**的原因， 當然有時800度中， 有部分是假性近視， 例如50-200度， 這些可以按摩鍛鍊恢復， 但就算你減去200度， 你還有600 度了， 還得戴眼鏡。
3樓：
摘掉眼鏡的想法十分統一，但是摘掉眼鏡的方法卻不止一種，選擇最適合自己的摘鏡方式，還需因人而異，從個體的視力狀況出發。比如針對單純性近視和病理性近視就需要採用不同的摘鏡方式。
單純性近視是區別於病理性近視的在眼球發育基本穩定之後發展的近視。一般近視度數在500度以下，眼底無明顯變化的可以被稱為單純性近視。單純性近視的患者摘鏡就有較多的選擇，比如雷射手術、mct技術摘鏡等。
而病理性近視又稱變性性近視，是一種視網膜變性疾病。患者屈光度數常大於500度且有眼軸進行性變長，眼底可見視網膜色素上皮和脈絡膜變薄，可伴有視網膜色素上皮萎縮、脈絡膜新生血管和視網膜下出血，是致盲和低視力的主要原因。
針對病理性近視患者，摘鏡則有更多的限制，因為病理性近視患者眼底的損傷是不可逆轉的，即便是做了近視手術，摘掉了眼鏡也無法保證近視度數不再增長，眼底病變還會繼續發展。對於病理性近視患者而言，mct技術是針對控制近視度數發展方面更優的選擇。
主要是使用mct專利技術把mct技術角膜塑形鏡光學區直徑做的夠大，形成更加完整精準的周邊離焦效應區，從而加強控制近視發展的能力。
此外，還通過輕微抬高周邊角膜，開大前房角，使房水回流加快，一定程度上降低眼內壓，尤其在夜間降低眼壓，是很多眼藥達不到的效果。眼壓降低後，壓迫視神經的情況就能迅速得到緩解，青光眼等併發症的發生概率也隨著降低，這些都是傳統ok鏡不能達到的。
近視眼如何恢復？（摘掉眼鏡吧，即使近視800度）
4樓：
即使是800度的近視眼，也可以**，直至摘下你的眼鏡。
方法：頭固定，眼球盡量左轉25下，然後右轉25下，一般後頸部就會有發脹的感覺，用手按摩揉一揉，馬上就緩解了，這個時候你注意眼睛，是否要明亮些？注意事項：
這個方法的訣竅是，後頸一定要發脹，
如果25次不夠就做50次，發脹後馬上揉揉兩分鐘，每天有空就做，不要間斷。
1.近視眼鏡配戴度數最好低點，盡量低點，不影響生活就可以了，感覺視力上來了穩定後馬上換更低度數眼鏡，不要急，終有一天你會徹底解除眼鏡的
2.不要配戴領帶，盡量給脖子寬鬆環境，襯衫領扣不要系上，這點很重要，是成敗的關鍵。
3.盡量不看電視玩電腦，如果看電視後多做這種方法。
最後祝大家都能順利解除眼鏡。一定要有信心。
西醫的近視手術千萬不要做，對眼球損傷非常大，年紀大了你就會非常後悔的，極易失明。
5樓：小咖的生活
近視眼如何「自然恢復」？忠言：堅持做好3件事，摘掉眼鏡不是夢
6樓：free66春暖花開
一、光線需充足，反光要避免
舒適的光線，可以得到良好的視覺資訊，光線過強或過暗都會給眼睛帶來不良的影響。因此青少年平常看書的書桌應有邊燈裝置，其目的在於減少反光，以降低對眼睛的傷害。
二、連續閱讀時間不宜過長
青少年看書寫字、看電視、用電腦，幾個小時不休息，有的學生甚至到深夜才睡覺，這樣不僅影響身體健康，使眼睛負擔過重，容易引起調節性（或稱功能性）近視，即假性近視。而且還會使眼外肌對眼球壁的鞏膜組織產生壓力，眼內壓增高，眼內組織充血。因此，學生看書學習每隔50分鐘休息片刻為宜。
三、坐姿要端正，距離適中
不要彎腰駝背，或趴在桌上看書，更不能躺在床上，側著身看書。眼與書本的距離應保持30—35厘公尺，身體與課桌保持一掌——大約10厘公尺的距離，書本與課桌的角度要保持在30—45度。如書本水平放在桌面上，看書時就要向前稍低頭，這樣就容易把書本移近眼睛，加重眼睛負擔2—3倍，從而引起頸部肌肉和頸背的疲勞，而不自覺的向前傾斜，長期下去就會導致視力下降。
四、少看電視，少用電腦
儘量減少與對人眼產生輻射的電視、電腦、遊戲機等電器裝置的接觸，因為，顯象管輻射出的x射線可大量消耗視網膜中的視紫質，可以使視力明顯減退。
電腦最好選用液晶顯示器，以減少電磁波對眼睛的傷害。經常玩遊戲機的同學更易損壞視力，而且自幼即玩遊戲機的低視力同學，配鏡連矯正視力都上不去，原因就在於視網膜和黃斑部的功能受到了損害。
五、睡眠要充足，注意用眼衛生
作息時間要有規律，睡眠要充足。睡眠不足會導致眼睛結膜充血、分泌物增多、畏光流淚，眼痠痛等結膜、角膜炎症。應盡量避免風沙、煙塵、紫外線、紅外線、化學物品、醫藥用品等對眼睛的傷害。
個人衛生要保持清潔，毛巾、臉盆、手帕等個人物品，要專人專用，盡量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，導致視力下降。
六、在行車或走路時不能看書
有的青少年喜歡邊走路邊看書，或在行走的車廂裡看書，這樣對眼睛很不利，因為車廂在晃動，身體在搖晃，眼睛與書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經常如此就有可能引起近視。
七、多做眼保健操，進行戶外運動
做眼保健操是我國中小學校重視眼保健工作的具體體現，通過按摩眼部周圍各穴位和肌肉，刺激神經末梢，增加眼部周圍組織血液迴圈，調節眼的新陳代謝，從而達到消除疲勞，增強視力，預防近視的目的。此外，多接觸青山綠水等大自然景物，也有利於眼睛的健康。
八、注意飲食結構，營養攝取應均衡
營養攝取要均衡，偏食或過多攝入糖和蛋白質，從而缺乏如鋅、鈣、鉻等微量元素，都不利於視力健康。預防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝臟、魚等食品。
合理安排作息時間，勞逸結合。應在連續學習、看電視等1小時左右到戶外遠眺10分鐘至15分鐘，以緩解眼球肌肉的緊張。如果在臨睡前適當使用一些藥物如「雙星明」等，對預防近視的發生和發展有較好的作用。
保持良好的讀寫姿勢。要求頭正身直，眼距書一尺，指尖距筆尖兩三厘公尺，如此可減輕眼球肌肉的負擔，延緩疲勞。
平衡膳食，積極鍛鍊身體，提高抗病力。
由於近視的發生是個漸進的過程，學生在日常的學習生活中要時刻保持良好的習慣，並持之以恆，才能達到滿意的效果。當然近視不是一天兩天的事情，視力好是需要有乙個過程的，除過以上的這些方法，還需從根本上給孩子補充樂睛視力營養素，促進視力發育，改善和提公升視力，這樣視力才提公升的更好。
7樓：佛山通視明視力矯正
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例，青少年近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加乙個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提公升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提公升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。（如上圖）
中醫按摩恢復視力案例如下圖：
8樓：每日優鮮金牛
瀋陽普瑞眼 科醫 院裝置很先進，之前就關注過，但是當時沒有錢，本來感覺他家蠻貴的，諮詢下來他們家還算便宜的。所以蕞 近才來作手術的，現在已經正常用眼了。
9樓：
摘掉眼鏡的想法十分統一，但是摘掉眼鏡的方法卻不止一種，選擇最適合自己的摘鏡方式，還需因人而異，從個體的視力狀況出發。比如針對單純性近視和病理性近視就需要採用不同的摘鏡方式。
單純性近視是區別於病理性近視的在眼球發育基本穩定之後發展的近視。一般近視度數在500度以下，眼底無明顯變化的可以被稱為單純性近視。單純性近視的患者摘鏡就有較多的選擇，比如雷射手術、mct技術摘鏡等。
而病理性近視又稱變性性近視，是一種視網膜變性疾病。患者屈光度數常大於500度且有眼軸進行性變長，眼底可見視網膜色素上皮和脈絡膜變薄，可伴有視網膜色素上皮萎縮、脈絡膜新生血管和視網膜下出血，是致盲和低視力的主要原因。
針對病理性近視患者，摘鏡則有更多的限制，因為病理性近視患者眼底的損傷是不可逆轉的，即便是做了近視手術，摘掉了眼鏡也無法保證近視度數不再增長，眼底病變還會繼續發展。對於病理性近視患者而言，mct技術是針對控制近視度數發展方面更優的選擇。
主要是使用mct專利技術把mct技術角膜塑形鏡光學區直徑做的夠大，形成更加完整精準的周邊離焦效應區，從而加強控制近視發展的能力。
此外，還通過輕微抬高周邊角膜，開大前房角，使房水回流加快，一定程度上降低眼內壓，尤其在夜間降低眼壓，是很多眼藥達不到的效果。眼壓降低後，壓迫視神經的情況就能迅速得到緩解，青光眼等併發症的發生概率也隨著降低，這些都是傳統ok鏡不能達到的。
10樓：猩曬鴨志讓掩
近 視18年了，一直想做近 視手 術，多年 來一直尋 覓好的醫 院，直到發 現了沈 陽普 瑞眼 科醫院，醫 生的醫 德和醫 術都很 好。術 前的檢 查助 手查 完一遍還要親 自復 查一遍，交 談起來給你如沐春 風的感 覺，我5月10號做 的手 術，現在一 周了，右 眼0.8.
左 眼1.0.整體感 覺是一 天比一 天好。
我真的很想換工作，我真的很想離開家，我真的不想再這麼窩囊下去了
你如果還猶豫那就得繼續窩囊，有捨才有得，乙個大男人這點魄力沒有嗎？把你朋友當成你唯一的希望，那你才是沒有希望了呢，能幫你的只有你自已，你攢夠三個月的花銷出去闖就可以了，最好找做銷售的，賺得多，保安是最沒發展前途的職業。寧可死也別再幹保安了。總之窮則變，變則通。要相信自已，老天會眷顧你的。重新聯絡下其...
我 真的很想死去
你的問題寫得模糊不清，但是我能感覺得到文字裡的沉重。我不知道你曾經經歷過什麼，但是想來，必定是些無法用文字描述的痛苦，以及在壓抑之下對生與死艱難的抉擇。同時，一個16歲的人不懂得怎樣去釋放。同時你很偏執，是否每天晚上，都要把所有經歷過的苦痛一遍又一遍地在心裡回憶呢?為什麼沒有想起一個善意的微笑，一個...
我真的真的很想你藏頭詩，我很想你四字藏頭詩
我 倆有緣紅線牽 真 情相守把愛戀 的 確天生是一對 真 心實意愛彌堅 的 確姻緣天注定 很 多想思藏心田 想 思相戀來入夢 你 我何時配姻緣 森林木 我來取酒酹先生，真得古詩人之風。的礫龍綃雜瓊佩，真言一發盡摧峰。的知輸得官家足，很石猶存事可尋。想應拋卻釣魚船，你如玉徹天生成。當時叢畔唯思我，唯是...