1樓：小紅情感解答
生活在二十一世紀的今天，我們的生活質量與以前相比那是發生了翻天覆地的變化，如今我們的生活方式也得到了很大的轉變，很多人都很在意自己的外在形象，也都開始提高自己的審美觀，現在擁有乙個勻稱的身材是我們每個人的願望。那麼對於那些女性身高160cm，體重多少才合適呢？對於這一問題的回答，一般體重在55公斤左右是比較合適的，下面我們具體來解釋一下。
我們都知道，現在每個人對於自己的體重都有乙個標準，而且體重也是隨著身高來的，比如說個子較高的人體中自然就會重一些，而對於那些個子本來就矮的人來說，體重自然就會輕很多，這就是乙個很現實的問題，但是現在我們的生活水平得到了很大的提高，很多人在飲食方面不能很好的控制自己的食量。
而且有些人還會經常出現什麼暴飲暴食的現象，還有就是不按時吃飯以及吃太多而導致身體內的脂肪堆積太多，從而引起肥胖問題，所以現在我們看到的**的人越來越多，而每個女生都很希望自己能夠擁有乙個苗條的身材，而對於這樣的要求，我們自己就必須要付出相應的努力。
對於那些身高在160左右的女生來說，體重只要能夠保持在55公斤60公斤都算是比較合適的，其實這也是有乙個公式的，也就是用自己的身高減去105，所得到的數就是我們的標準體重，所以用160減去105，得到的就是55公斤，這也就是110斤作用，根據這個來計算，這是乙個比較科學的演算法。以上就是我總結的而一些關於女生體重的而一些相關知識，希望對大家有所幫助。
2樓：dj林林
女性身高如果是在1公尺6以上的話，那麼體重應該保持在120~110斤，這樣是比較標準的，整個人看上去特別的協調，非常嫵媚動人。
3樓：不知道幾千里也
體重100斤最合適，再重一些可能就有豐碩感了，但是如果輕了感覺又太排骨了。
4樓：木子每攵
根據體質指數（baibmi）=體重（kg）÷身高^2（m），正常bmi範圍18.5-23.9，可反推得出，身高160cm的女性，體重在47.
36kg-61.18kg範圍內較合適。
身高160cm,體重62kg的男士的步距是多少
5樓：浙江衛健科技****
160.122斤的話，你的腿長估計是70左右。人一般走路都是等腰三角形
一步路的距離大約為50cm
6樓：匿名使用者
這不好說 得看你的腿有多長
160cm女生完美體重是多少？
7樓：塔木裡子
關於身高和體重的計算公式，如果已知身高，那麼，其標準體重就等於身高減去105，最後得到的數字就是你的標準體重，單位是公斤，按照這個公式，已知身高為160cm，通過簡單的計算可以得出標準體重是55公斤。
體重指數 = 體重（公斤） 除 身高（公尺）的平方 kg/m2。
正常的正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25。
女生身高160cm,體重50kg公式:160-105=55kg(醫學規範)160-110=50kg(美體規範)160-115=45kg(模特規範)。
上下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合「**支解」定律。
胸圍比例：由腋下沿胸部的上方最飽滿處。胸圍應為身高的一半。 胸圍=身高/2。
腰圍比例：在正常環境下，腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘公尺。 腰圍=胸圍-20cm。
8樓：溜達的專用
160cm女生完美體重是55公斤。
在臨床上，成年人標準體重計算方法如下：男性的標準體重=(身高cm-80)×70﹪，女性的標準體重=(身高cm-70)×60﹪。
標準體重正負10﹪為正常體重，在此範圍內不必刻意**或者增肥，保持正常體重才是最健康。標準體重正負10﹪到20﹪為體重過重或過輕，標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
女性太瘦或者太胖都不利於身體健康，要保持正常的體重狀態，不能因為**而過度節食或者做劇烈運動，可能會對身體帶來一定的傷害。
若過度**的話會降低抵抗力和免疫力，容易讓細菌或者病毒趁虛而入，此類人群要控制脂肪的攝入量。過度**會紊亂身體中激素合成，導致內分泌失調，引起月經不規律，甚至會導致不孕不育等。
另外過度**也會影響血紅蛋白合成，讓人們出現頭痛頭暈、全身無力、胸口悶痛氣短和臉色蒼白等貧血問題。除此之外過度消瘦會讓臉色看起來發黃，容易滋生皺紋，加快了**衰老。
9樓：
160cm的女生，55公斤屬於標準體重。
160cm的女性體重達到55公斤屬於標準的，理想的體重應該是身高厘公尺數減掉105厘公尺，所以160cm的女性體重保持在55公斤左右，屬於標準體重。
現在我們生活的環境確實很有意思，因為大家似乎都在忙著去**，甚至張大夫見到過一些人，**甚至比他們的工作還要重要。不可否認，改革開放以來，我們國家的老百姓的收入確實大幅度的增加了，但是飲食習慣也發生了很大的改變，最突出的就是在大街上 ，我們經常能夠看到一些比較胖甚至特別胖的朋友。不可否認，太胖確實不漂亮，所以，大家才會鍾情於**。
其實大家對於肥胖，可能都有自己的理解，最簡單、最直白的就是看著胖不胖，人為的來判斷是否是肥胖。這其實也有一定的道理，但是不夠嚴謹，而且不同的人，眼光也可能不一樣。所以，我們作為乙個老百姓，如果能夠客觀的評價自己是否是肥胖，那就好了。
其實在醫學中，我們對於肥胖是有定義的。
了解這個定義之前，我們應該首先知道乙個概念，就是體重指數，英文縮寫為bmi，它是指用我們的體重數（千克）除以我們身高數（公尺）的平方，單位是千克每平方公尺。如果體重指數低於18.5，則是體重過輕；如果體重指數在18.
5到23.9之間，我們認為這是正常的，是乙個比較理想的狀態；如果體重指數在24到27之間，您可能就超重了。
如何控制體重：
1、保持規律的飲食習慣
一日三餐要定時定量，不能吃得過飽，每頓飯只吃七分飽即可，如果吃的太多的話可能會在身體中轉化成脂肪堆積起來。不能狼吞虎嚥，減慢吃飯的速度，每口飯至少要咀嚼30下之後再吞嚥下去，因為咀嚼時胃裡面也會跟隨消化，能夠為大腦發射出停止進食的訊號。
2、控制甜食的攝入
甜食屬於高熱量食物，容易被人體吸收以及利用，誘發胰島素把葡萄糖轉化成脂肪堆積，從而引起肥胖，所以盡量不要吃冰激凌、糖果或者巧克力糕點等。
10樓：伊尚說事
160身高的女生，一般標準的體重在55千克左右，在這個範圍上下浮動幾斤都是正常的現象。
女生過於肥胖的情況之下，不僅會嚴重的影響到一位女士的外在形象，還會給自身帶來許多的疾病，比如糖尿病和高血壓等。
而體重過瘦的情況之下就會出現營養不良的現象，而且還可能會帶來記憶力減退或者是貧血的現象。
女生不管是過於肥胖哈市過於消瘦都會影響到正常的排卵，會影響到女士身體裡面的激素變化，所以受孕的概率也會大大的降低，因此在備孕期間需要維持在正常的體重之內。
過度**的話會降低抵抗力和免疫力，容易讓細菌或者病毒趁虛而入，此類人群要控制脂肪的攝入量。過度**會紊亂身體中激素合成，導致內分泌失調，引起月經不規律，甚至會導致不孕不育等。
11樓：回憶啲獨奏
完美體重是99斤，大家都知道，160㎝這個身高，在女孩子中屬於比較嬌小一點點，這個身高的女生，最好不要超過100斤，當然稍微超過一點也沒事，別超太多就行了。
12樓：墨陌老師
我個人·覺得一公尺六的女生最合適的體重應該是在四十五公斤左右，也就是九十斤。我妹身高就是一公尺六，她的體重恰好九十斤，在我看來她差不多達到了比較完美的體重水平，不過這個也是她自己努力鍛鍊出來的。
13樓：軒軒軒
標準體重就等於身高減去105，最後得到的數字就是你的標準體重，單位是公斤，160cm的女生，55公斤屬於標準體重。在這個範圍上下浮動幾斤都是正常的現象。
14樓：nill芒果
一公尺六女生完美體重應該是100斤至120斤才算完美但是現在由於人的伙食比較好，缺乏運動，導致身材偏胖，只要身體健康胖瘦無所謂。古代可是以胖為美尤其是楊貴妃所以胖點更可愛。
15樓：孫老闆
身高160cm的女生，55公斤是最完美的體重。當然，體重只是衡量外在形態的乙個標準，體脂含量也非常重要，我們應該多進行體育鍛煉，保持體重同時減少脂肪含量。
16樓：社會時情
標準體重計算公式：身高（cm）-105=標準體重（kg）
其實對於標準的體重來說，一般都是需要有乙個計算公式的，標準的體重等於身高減體重。如果要是以160厘公尺的女性朋友們來說，標準的體重是55千克。
17樓：匿名使用者
我也就跟其他人不一樣一點，一口告訴你不能超過85斤，否則你別看是標準體重已經會有小肚子了，像我13歲162上學期只有78現在突然84了嚇死我了以前肚子是凹的還有點馬甲線現在有一點點凸出來了，我每天吃的是真的多。（當然不在乎身材的就聽什麼標準100多斤好了，160真的算矮，我以後估摸著166左右希望95斤以內）
18樓：璩顏駿
160厘公尺體重要106斤左右算是正常，95斤左右算是苗條的。 女性標準身材比例： 體型的美來自於全身比例的勻稱。 理想的體形取決於胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。
身高160cm 正常體重應該是多少?
19樓：困惑的
一般認為，女性的標準體重是：身高（厘公尺）－110＝標準體重（公斤）。
一般認為，男性的標準體重是：身高（厘公尺）－105＝ 標準體重（公斤）。
世界衛生組織計算標準體重之方法 :
男性： （身高cm－80）×70％＝標準體重女性： （身高cm－70）×60％＝標準體重標準體重正負10％為正常體重
標準體重正負10％~ 20％為體重過重或過輕標準體重正負20％以上為肥胖或體重不足
另一種新式的標準體重計算：標準體重＝身高(m)×身高(m)×22超重計算公式
超重%＝｛（實際體重－理想體重）／（理想體重）｝×100%根據統計，約百分之四十二的人覺得自己過胖，需要**。在從事真正的**計畫前，最好先有理想體重的概念，如果要求自己太多，往往造成影響心理層面的不良效果。
依據不同身體質量指數，我們可以看出自己的體重是否合乎理想。
照樓主160cm的話110斤左右是標準的
20樓：封罩下
要看體型，如果腰較粗就會顯胖，按您的身高，腰圍控制在2.1尺之內110斤就不算胖
21樓：陳澤瑞
60一65公斤算正常
你好~請問身高160cm的女生標準體重應該多少呢？是怎樣計算的呢？謝謝啦~ 50
22樓：孤獨是一種意境
你居然嘲笑她 ！看來你不是真心的，愛她怎麼會嫌棄她！還有啊，她怎麼瘦的，能不能給我們說一下啊
23樓：匿名使用者
可以了、他的要求是男生身高不低於1.70公尺，女生身高不低於1.60公尺；身體勻稱，不能過於肥胖或消瘦。
（標準體重〈千克〉＝身高〈厘公尺〉－110，實際體重超過標準體重25%以上者為過於肥胖，實際體重低於標準體重15%以上者為過於消瘦）
祝成功。
請問身高160cm的女 體重多少算正常
困惑的 一般認為，女性的標準體重是 身高 厘公尺 110 標準體重 公斤 一般認為，男性的標準體重是 身高 厘公尺 105 標準體重 公斤 世界衛生組織計算標準體重之方法 男性 身高cm 80 70 標準體重女性 身高cm 70 60 標準體重標準體重正負10 為正常體重 標準體重正負10 20 為...
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