烏雞的功效,吃烏雞的好處?

時間 2021-12-24 16:34:47

1樓:食品有意思

《卜運算元·烏雞》宋 向子諲

千古一靈根,本妙元明靜。道個如如已是差,莫認風番影。 枯木夜堂深,默坐時觀省。月落烏雞出戶飛,萬里關河冷。

烏雞又名烏骨雞、藥雞,原產於江西省吉安市泰和縣。在古代,烏雞十分珍貴,是皇家才能享用的珍品食材;在現代,***總理也曾將烏雞作為國禮贈予外賓。

真正的好烏雞烏骨白毛、骨肉的黑色深重,連雞舌也是黑色,這拉低顏值的黑竟如此難得!的確,烏雞從胚胎孵化的早期,就開始在體內由酪氨酸酶、多巴色素互變酶和dhica氧化酶等大量合成真黑色素,這種色素不但能富集微量元素,還具有清除自由基、抗衰老、抗氧化、吸收紫外線等作用。

此外,烏雞本身含有豐富的鐵、鈣、鋅、蛋白質等營養物質,還能增加肝臟糖原、促進腎上腺皮質激素分泌、抑制過敏性水腫等的作用。

2樓:愛的明月光

烏雞又名烏骨雞、武山雞,已有400多年的歷史。[1]有白毛烏骨、黑毛烏骨、斑毛烏骨、骨肉全烏、肉白骨烏之分。烏雞有體型輕巧、營養豐富、成熟早的特點。

[1]烏雞全粉水解後含有18種氨基酸,包括8種人體必需氨基酸,其中有10種比普通肉雞的含量高,胡蘿蔔素和維生素c也均高於普通肉雞,可做藥用。此外還含多種微量元素和常量元素,如鈣、磷、鐵、氯、鈉、鉀、鎂、鋅和銅等。[1]

吃烏雞的好處?

3樓:餘薯片

1、抗衰老。

因為烏雞體內富含大量的維生素a微量元素,和黑色素。這些可以清除體內的自由基,抑制人體內過氧化脂質物質的形成,這樣就可以達到抗衰老和抑制癌細胞生長的功效。

2、改善貧血。

經常食用烏雞,可以改善貧血的症狀,當然對於女性缺鐵性貧血症狀有這較好的功效。

3、增強免疫力。

抵抗力和身體的抗病能力會增強很多,烏雞中所富含的優質蛋白可以為人體的免疫系統提供物質基礎。

4、預防骨質疏鬆。

因為烏雞中富含的鈣元素,可以補充人體所需要的鈣質,有助於預防和**骨質疏鬆。

5、調理月經。

女性的月經逐漸變的正常,因為喝烏雞湯可以補氣益血,調理月經不正常的症狀。

4樓:灰色人生

烏雞的好處有以下五個方面:

1.食用烏雞可以滋陰補腎、延緩衰婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。

2.烏雞性平、味甘;具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。

3.食用烏雞,可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。

4.烏雞肉中含氨基酸高於普通雞,而且含鐵元素也比普通雞高很多,是營養價值極高的滋補品,被人們稱烏雞是「黑了心的寶貝」。

5.烏雞含有大量的維生素a、微量元素硒,它們具有清除體內自由基、抗衰老和抑制癌細胞生長的功效。

中國科學院的研究顯示烏雞有特效的營養及醫藥價值。這是因為武山的罕有天然環境尤其是武山的泉水富含多種礦物質。而烏雞則喝那泉水,吃野生的草糧以及小蟲為生,所以它也吸收了精華。

5樓:匪我

延緩衰老:食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。

養血益腎:烏骨雞有補虛勞羸弱,制消渴,益產婦,治婦人崩

中帶下及一些虛損諸病的功用。著名的烏雞白鳳丸,是滋養肝腎、養血益精、健脾固衝的良藥。

6樓:匿名使用者

烏雞性平、味甘,具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。食用烏雞,可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨,對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。

食用方法

1、烏雞用於食療,多與銀耳、黑木耳、茯苓、山藥、紅棗、冬蟲夏草、蓮子、天麻、芡實、糯公尺或枸杞子配伍。

2、將20克天麻溫水浸泡一天後與乙隻烏雞猛火燒開,文火慢燉,可治神經衰弱症。

3、烏雞燉天麻可治神經衰弱;

4、用陳年老醋燉烏雞對糖尿病有改善作用。

烏雞的營養價值

滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉,現代醫學研究,烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質,b族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中菸酸、維生素e、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉,膽固醇和脂肪含量卻很低,烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞,烏雞肉中含氨基酸高於普通雞,而且含鐵元素也比普通雞高很多,是營養價值極高的滋補品。

7樓:聞時芳鄧嫻

簡介在唐朝,烏雞被當作丹藥(maifengdanyao)的主要成份來**所有**疾病。明朝著名的本草綱目說明泰和烏雞是**病的滋補及滋養品。中國科學院的研究顯示烏雞有特效的營養及醫藥價值。

這是因為武山的罕有天然環境尤其是武山的泉水富含多種礦物質。而烏雞則喝那泉水,吃野生的草糧以及小蟲為生,所以它也吸收了精華。

現代醫學研究,烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質,b族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中菸酸、維生素e、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉,膽固醇和脂肪含量卻很低。烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞。烏雞肉中含氨基酸高於普通雞,而且含鐵元素也比普通雞高很多,是營養價值極高的滋補品,被人們稱烏雞是「黑了心的寶貝」;所以,烏雞是補虛勞、養身體的上好佳品。

食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。《本草綱目》認為烏骨雞有補虛勞羸弱,制消渴,益產婦,治婦人崩中帶下及一些虛損諸病的功用。

8樓:天蠍收藏家

吃烏雞的好處有很多,例如烏雞含有人體不缺少的多種維生素、賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸等,經常食用可以有效調節人體生理機能,提高免疫力。烏骨雞血清中免疫球蛋白含量明顯高於普通雞。有顯著地強身健體,增強免疫的功效。

望採納謝謝樓主。

烏雞湯的功效

9樓:blackpink_羅捷

1、美容養顏

烏雞湯的營養價值是非常豐富的,具有美容養顏的功效,只要每天堅持喝一碗烏雞湯就能夠滋養**,讓**看起來更加的光滑和細膩,從而減少了色斑。

2、抗衰抗癌

烏雞營養價值高,裡面含有大量的硒元素以及維生素a,具有抗衰老的效果,能抑制惡性腫瘤細胞的生長,所以說堅持喝烏雞湯具有抗癌症以及抗衰老的效果。另外烏雞屬於高蛋白質以及低脂肪的食物,能夠養生防病。

3、調治**疾病

女性朋友最適合服用烏雞湯了,能夠輔助****疾病,裡面含有大量的鐵,能夠滋陰補血,可以緩解缺鐵性貧血以及月經不調。烏雞裡面還有大量的dha能夠提高孩子的智力,防止出現老年痴呆症,同時也降低患上心肌梗塞以及腦血栓的風險。

4、提高免疫力

烏雞裡面含有大量的蛋氨酸、維生素以及賴氨酸,只要經常性的服用就能夠調節人體的生理功能,提高免疫力。

10樓:小小容科

抗衰抗癌

烏雞含有大量的維生素a、微量元素硒和黑色素,它們具有清除體內自由基,抑制過氧化脂質形成,抗衰老和抑制癌細胞生長的功效。

調治**疾病

烏骨雞含有大量鐵元素,具有滋陰補血、健脾固衝的作用,可有效**女性月經不調、缺鐵性貧血等症。《本草綱目》認為「(烏雞)益產婦,治婦人崩中帶下」。

養身防病

烏雞含大量蛋白質,多種維生素以及硒、鐵、銅、錳等微量元素,而膽固醇含量極低,是高蛋白、低脂肪的滋補佳品。近年研究還證明,烏雞含有的dha和epa物質還可以提高兒童智力,防止老年性痴呆症,預防腦血栓和心肌梗死。

提高免疫力

烏雞含有人體不缺少的多種維生素、賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸等,經常食用可以有效調節生理機能,提高人體免疫力。

中醫理論:

中醫認為,烏雞具有養陰退熱、補益肝腎等功效,入藥能治一切虛症,如頭暈目眩、病後虛弱、體質瘦弱、骨蒸潮熱、腰腿疼痛、脾虛腹瀉、月經不調和遺精等症。

11樓:秒懂百科精選

烏雞湯的功效與作用有哪些?

12樓:情感解惑導師小

烏雞的話,因為他**雞的整體是烏黑色的。所以對於雞湯的功效一般就是補氣血,還有乙個就是可以對**有非常好的美白美容作用。

13樓:支瑜應文瑞

最近睡眠不好,情緒不穩定,易熱易怒,朋友說是更年期到了,讓多喝烏雞湯,烏雞湯都有什麼功效

14樓:

烏雞湯有豐富的蛋白質,和鐵可以**體虛,孕婦產後大出血等,能補氣補血,美容養顏延緩,衰老,可以滋陰補腎,增強體質等功效

15樓:瀟瀟姐姐的百度

烏雞湯適合女性和他可以滋陰補陽,而且肌肉跟湯含的營養成分特別高。

烏雞湯有什麼功效?

16樓:ciki萌萌

實話告訴你 其實沒什麼功效

17樓:開濰羿辰錕

烏雞湯的營養價值

阿膠紅棗烏雞湯:具有養肝、滋陰、補血養顏、益精明目的作用。尤其對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健,產婦、手術後恢復身體的人效果更佳。

烏雞:《本草綱目》李時珍說:烏雞稟受了水木的精氣,故肝腎及血分病宜用,能補虛強身,治一切虛衰疾病,又治消渴及噤口痢,以及胸脅腕腹絞痛,益產婦,也能治產後虛弱、崩中帶下。

阿膠:《中華本草》:"歸肝、肺、腎經。補血,止血,滋陰,潤燥。主治血虛證,虛勞咯血,**,便血,血痢,妊娠下血,崩漏,陰虛心煩失眠,肺虛燥咳,虛風內動之經厥抽搐

紅棗:《中華本草》:"補脾胃,益氣血,安心神,調營衛,和藥性。主治脾胃虛弱,氣血不足,食少便溏,倦怠乏力,心悸失眠,婦人髒燥,營衛不和。"

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桑葚:《中華本草》:"歸肝腎經。

滋陰養血,生津,潤腸。主治肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩,腰痠耳鳴,鬚髮早白,失眠多夢,津傷口渴,消渴,腸燥便秘。"《本草綱目》記載"桑葚能補五臟,利關節,通血氣,安神定志,明目烏髮。"

18樓:棟瀾庹若英

烏雞湯補血益氣,尤其適合產後血虛,痛經的女性,經常食用烏雞可提高生理機能,延緩女性的衰老,提高身體免疫力。在燉煮烏雞時可加入蓮子、桂圓等,效果更佳。

椰子煲烏雞有什麼功效

19樓:領悟

功效:椰子汁和椰肉可驅蛔蟲。雞肉補充蛋白質,強身健體,疲倦無力,煩熱口渴等症。

準備材料:

小雞、椰青、紅棗、枸杞、南北杏、北芪、水

做法:1、將紅棗去核,北芪,枸杞和南北杏洗乾淨後用冷水泡軟2、將小雞洗乾淨後減掉脂肪和皮

3、在椰青頭頂開乙個井,將椰青水倒出來備用4、將椰肉取出切碎

5、湯料瀝乾水,和小雞,椰青水,椰肉和5杯水倒入高壓鍋內。

6、湯煮沸後壓30分鐘便可。如用普通燙褒,加入6杯水大火煮沸後,小火慢煲1小時便可。可以按個人口味加點鹽哦!

7、完成

20樓:bonwin邦威酒店智慧型

椰子燉雞是一道十分清甜的湯水,椰子的甜,雞肉的香,實是雞湯中的上品。也許有人說椰子雞湯是女性專屬的養顏湯椰子煲雞湯的功效:補腎健腦、補血養神、滋潤肌膚。

用料椰子 1個

烏雞 1只

南杏仁 1湯匙(15g)

金華火腿 30g

清水 3000ml

鹽 2茶匙(10g)

白胡椒粉 1/2茶匙(3g)

做法將椰子頂端用剁刀剁開乙個小口,將其中的椰汁倒出待用,再從中間劈開,用金屬湯勺將內壁的椰肉挖出,接著削去表面的碎渣,再片成小片。

烏雞洗淨,剁去頭爪,用手將雞皮撕掉。金華火腿切薄片。

鍋中放入清水,燒沸後將烏雞、南杏仁和金華火腿片放入,轉大火再次燒沸。

將椰肉片放入鍋中,轉小火慢慢煲煮2小時。

最後在離火前調入鹽和白胡椒粉即可。

小貼士煮烏雞湯最好選用較老的烏雞,這樣湯汁滋味會更加濃郁有營養。

在煲煮烏雞時要不時撇去浮沫,以保持雞湯的清純。

功效:椰子煲雞湯味美味鮮甜,有益腸胃。

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