1樓：
用乾山楂片泡水當茶飲可以降血脂，但是有些人喝了一段時間山楂茶後，沒等血脂下降卻先喝出了胃病。怎樣喝山楂茶才能既降血脂又不至於喝傷胃呢?
專家指出，山楂的作用首先是消食，在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統。傳統中醫理論認為，面(吃多了)消食用麥芽，公尺(吃多了)消食用稻芽，肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很強的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。
胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者，及服用滋補藥品期間忌服用。
孕婦及消化性潰瘍患者不宜多食，一般空腹時也不宜多吃兒童正處於牙齒更替時期，貪食山楂或者山楂片、山楂糕，對牙齒生長不利。所以食用山楂都不可貪多，而且食用後還要注意及時漱口，以防傷害牙齒。
山楂具有降血脂的作用，血脂過低的人多食山楂會影響健康。
2樓：個梵蒂岡風時代
沒有吧，山楂是水果製作成糕點應該無害最好是自己學著做
3樓：來自萬壽宮顧盼生輝的彼岸花
不確定，要看什麼人實用了
吃山楂片對身體有什麼好處
4樓：公尺粒計畫
消化不好吃山楂，這是我們都知道的小常識。如果你是由於脾胃不好而引起的消化不良，經常吃山楂片對身體就沒好處。山楂片只是促進消化液分泌，並不是通過增強脾胃功能來幫助消化食物的。
所以脾胃虛弱的人忌食山楂片。
常吃山楂片對身體好嗎？
5樓：七月放歌
不太好哦
建議樓主多吃山楂 山楂片都是色素來的！
是零食 零食要少吃呢 所以多吃點新鮮的山楂山楂的功效！
一、防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用二、開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都採用了山楂三、山楂有活血化淤的功效，有助於解除區域性淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效
四、山楂中有平喘化痰、抑制細菌、**腹痛腹瀉的成分適宜人群：老少皆宜，胃酸分泌過多者勿空腹食用，其他不限。
6樓：柳秀花繩丁
吃山楂片有助於人的消化，讓人腸胃吸收好，對身體好。但是，不要把山楂片當飯吃，這樣對身體不好。哦，還有糖尿病人要少吃，避免有生命危險，請注意！
7樓：公尺粒計畫
消化不好吃山楂，這是我們都知道的小常識。如果你是由於脾胃不好而引起的消化不良，經常吃山楂片對身體就沒好處。山楂片只是促進消化液分泌，並不是通過增強脾胃功能來幫助消化食物的。
所以脾胃虛弱的人忌食山楂片。
8樓：匿名使用者
這要看如何個「常」法。每天都吃很多，自然不好。三五天吃一次絕對沒事。
只是有針對性，腸胃不好的人、胃酸過多的人、大便溏稀的人都不宜多吃。
吃山楂糕對**有什麼好處或害處嗎？
9樓：天枰
吃山楂糕不利於**。
原因：外邊買的山楂糕中一般會新增很多的果膠和新增劑，糖分也是非常多的，糖屬於碳水化合物，每克糖轉化成熱量大約是4kcal，一塊山楂糕大約是100克的話碳水化合物大概佔比百分之七十，那麼就是280kcal。這是要代替飯的熱量的。
如果正常吃飯還要攝入多餘的熱量消耗不掉那麼對**是不利的。
解決辦法：通過控制日常飲食的熱量攝入是可以達到減重的效果的。只要計算好自己一日所需的熱量，適當的減少能量的攝入，慢慢就可以達到減重的效果。
計算方法：
人體每日的基礎代謝所需的熱量公式：
女性:655 + (9.6 x 體重kg) + (1.7 x 身高cm) - (4.7x年齡)
男性:66 + (13.7 x 體重) + (5.0 x 身高) - (6.8x年齡)
在此基礎上再加上每日勞動所需熱量，就是一日所需總熱量。
基礎代謝率x工作生活型別數值=一日所需熱量
以下每種型別即代表一種「工作生活型別數值」。
☆長時間坐在辦公室、教室裡、很少運動或是完全沒有運動的人。(1.2)
☆偶爾會運動或散步、逛街、到郊外踏青，每週大約少量運動1~3次的人。(1.3)
☆有持續運動的習慣，或是會上健身房，每週大約運動3~5次的人。(1.5)
☆熱愛運動，每週運動6~7次，或是工作量相當大的人。(1.7)
☆工作或生活作息需要大量勞動，相當消耗能量的人。(1.9)
再通過食物營養成分表查詢各種食物的營養成分，換算出每日進食的熱量，加以控制就可以了。
注意事項：
不要盲目的節食**，如果攝入的能量都不能滿足正常代謝所需的能量，那麼會導致新陳代謝緩慢，也是不利於**的。
乙個成年人的正常基礎代謝熱量如下：
**每日需要的熱量,男性 ： 9250- 10090 千焦耳（1kcal=4.182kj） ,女性： 7980 - 8820 千焦耳 .
注意：每日由食物提供的熱量應不少於己於 5000千焦耳- 7500 千焦耳 這是維持人體正常生命活動的最少的能量。每餐健康的能量佔比：
早餐30%，午餐40%，晚餐30%，記住要吃低脂肪的食物哦。
10樓：匿名使用者
用乾山楂泡水喝可以減脂，吃山楂糕會越吃越胖，因為山楂糕糖分高。
山楂片吃多了對身體有什麼好處和壞處？
11樓：匿名使用者
適度食用山楂可以助消化。
12樓：匿名使用者
沒有壞處的只是乙個開胃用的比較好
13樓：匿名使用者
我是為了戒菸而天天吃山楂片的這沒問題吧！
14樓：匿名使用者
山楂片吃多了有好處嗎?
每天多吃山楂對身體有好處嗎？
15樓：我不會玩魚人
山楂吃多了容易誘發腸胃疾病。山楂具有促進消化液分泌的作用，但同時它也會對腸胃產生一定的刺激，吃多了就會導致胃部不適，長期過量吃山楂就會誘發腸胃疾病。
山楂吃多了容易形成胃結石。山楂中還含有較多的鞣酸，大量食用山楂會讓更多的鞣酸進入胃部，它與胃酸、果膠、食物殘渣等混合後，非常容易形成團狀的凝結塊，這個凝結塊就是傳說中的結石了。
鞣酸的攝入量越多結石就越大，長期大量食用山楂也會讓結石越來越大，這和滾雪球的道理是一樣的。胃部較小的結石還有可能被排洩出去，較大的結石就必須要進行碎石**了。
16樓：匿名使用者
常吃山楂好處多
一說到山楂，人們首先想到它能助消化。其實，山楂除了消食外，還有很多功效。前不久，天津環境醫學研究所有關人員對國內常見的30種水果的抗氧化活性進行測定後，認為山楂的抗衰老作用位居群果之首。
防癌、抗癌 近年研究發現，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。亞硝胺、黃麴黴素均可誘發消化道癌症的發生或加重，而實驗研究表明，山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成，還可抑制黃麴黴素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群應經常食用山楂，對於已經患有癌症的患者，若出現消化不良時也可用山楂、大公尺一起煮粥食用，這樣既可助消化，又可起到輔助抗癌的作用。
強心、降血脂、降血壓 臨床研究證實，山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化；山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。因此，高血脂、高血壓及冠心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶飲。
**痛經、月經不調 中醫認為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現為行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克，洗淨後加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。
經前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫公升，直至經後3天停止服用，此為1個療程，連服3個療程即可見效。此法也適合月經不調、中醫辨證為血淤者。
17樓：公尺粉大英子
中醫認為，山楂只消不補，脾胃虛弱者不宜多食。 健康的人食用山楂也應有所節制，尤其是兒童，正處於牙齒更替時期，長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等，對牙齒生長不利。 另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、進食過多會使血糖保持在較高水平，沒有飢餓感，影響進食，長期大量食用會導致營養不良、貧血等。
糖尿病患者不宜食用，可適當食用山楂鮮果。食用後要注意及時漱口刷牙，以防傷害牙齒。 孕婦莫吃山楂！
孕婦早期妊娠反應，喜歡選擇味道酸的水果，但不要選擇山楂，因為山楂有破血散淤的作用，能刺激子宮收縮，可能誘發流產！產後服用可促進子宮復原。 山楂不能空腹吃，含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。
生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石，很難消化掉。如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此，應盡量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。
醫生建議，最好將山楂煮熟後再吃。 胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者，及服用滋補藥品期間忌服用。
18樓：臣本布衣
注意事項
山楂味酸，加熱後會變得更酸，食用後應立即刷牙，否則不利於牙齒健康。牙齒怕酸的人可以吃山楂製品。孕婦忌食山楂以免誘發流產，脾胃虛弱者．血糖過低者以及兒童勿食山楂。
山楂不能空腹吃，山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。另外市場上充斥大量染色山楂需要引起注意建議選擇正規山楂茶品牌規避質量問題。生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石，很難消化掉。
如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此，應盡量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。醫生建議，最好將山楂煮熟後再吃。
19樓：健康16點
山楂營養價值豐富，常吃山楂對身體有什麼好處？
20樓：蹉蘊風中
食用山楂對身體很好的，山楂又名山里紅，很早以前就被人們發現它的藥用價值，它可以健脾開胃，活血化瘀，同時山楂裡面含有多種營養元素，像維生素c，鈣和鐵等物質，還能降血脂血壓。
21樓：莫不可明
適當的吃點山楂好處還是有很多的，比如有助於人體的胃腸道消化功能，可以促進食慾，其次可以有活血化瘀的作用，可以很好的軟化血管，調節血壓等
每天多吃山楂對身體有好處嗎，經常吃山楂片對身體有什麼好處和壞處
我不會玩魚人 山楂吃多了容易誘發腸胃疾病。山楂具有促進消化液分泌的作用，但同時它也會對腸胃產生一定的刺激，吃多了就會導致胃部不適，長期過量吃山楂就會誘發腸胃疾病。山楂吃多了容易形成胃結石。山楂中還含有較多的鞣酸，大量食用山楂會讓更多的鞣酸進入胃部，它與胃酸 果膠 食物殘渣等混合後，非常容易形成團狀的...
3歲寶可以吃山楂片嗎，兩歲寶寶能吃山楂片嗎
答 你好，3歲寶可以吃山楂片，但是要少吃，特別是飯後吃會有助於消化。三歲的寶寶是不可以吃山楂片的，山楂有開胃健脾的作用。而寶寶的脾胃器官還沒發育成熟。三歲寶寶是可以吃山楂片的，只是不要吃太多就可以了，畢竟山楂片是開胃的，比較酸一些。山楂片太酸對寶寶的牙齒不太好，所以三歲寶寶吃山楂片，一次要只吃一點兒...
吃山楂對人身體有哪些好處，吃山楂對人身體有什麼好處
山楂營養價值豐富，常吃山楂對身體有什麼好處？山楂是健胃整腸,緩和消化不良的良藥.又有消除油脂,降血壓降血脂的作用.但山楂的酸性成分高,空腹時,以及脾胃功能不佳的人皆不宜食用,蛀牙者也不適合多用,因為會損害牙齒的琺琅質.吃山楂對人身體有什麼好處 山楂的功效 一 防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇 軟化血...