1樓：寧采臣
與腎虛有關，建議中成藥金貴腎氣丸
自從鍛鍊身體之後，經常容易出汗什麼原因
2樓：孟大大課堂
身體愛出汗是什麼原因？
3樓：匿名使用者
如果缺鈣的話是比較容易出汗的，另外，要考慮體虛的可能，建議平時經常鍛鍊身體，增強體質。
4樓：
只要不是太公分就好，望採納
5樓：
因為你的新陳代謝變快了
運動後頭部大量出汗為什麼
6樓：
運動之後頭部大量出汗，是正常現象，有些人體質毛囊腺比較發達，分泌汗液比較多，可以不用緊張，注意多喝水，補充能量。不用服藥**。
很多人會把出汗量和運動效果掛鉤，但是這是錯誤的想法，我們將人體汗腺分為保守型及活躍型，也就是說體質不同且那麼排汗能力也有差異。
另外汗液內除了有大量代謝廢物，還有血液中的蛋白質、氨基酸、維生素等有用物質，所以排汗過多且不及時補充水分就會導致血容量下降並引發脫水問題，適當出汗可以，但是出汗過多反而不好。
7樓：九州天極之光
運動後出汗是正常的~ 如果是大量的話，首先考慮是身子虛，出的虛汗。
建議多吃點營養品補一補。另外最好天天做運動，把身體鍛鍊好~
8樓：小王老師愛教學
運動後大量出汗，隨汗排出的最多的是什麼？是鈉嗎？
運動後大量出汗對身體好嗎？
9樓：呆笨笨傻
運動後大量出汗是身體在排出毒素的反應。如果說出汗太多要記得及時補水，不要去沖澡，等到汗下去以後再去洗澡。
10樓：親愛的我怕你了
肯定是好的，效果可以排除身體內的毒素，而且可以提高身體的新陳代謝。如果流汗後會感覺**肯定不一樣的，特別好。
但需要注意的是，使人大量出汗，汗液中的酸性物質可以傷害**表層，同時運動中要注意防曬，因此運動前後要注意**的防護，不然導致**過早的老化。
11樓：中力健身學院
這個對身體比較好
然後對**也沒有影響的，但是有受的部位可能會疼的
出汗過多之後，等⊙﹏⊙b汗涼了，需要去洗澡，這樣是最好的
12樓：匿名使用者
當然很好,運動後不要喝太多的水400----500k就行了請注意不要因為剛運動後熱和冰水這樣也對身體不好!一不要喝的過快,最好和35---45度的水,毛巾擦汗不會對身體造成傷害的,注意!剛運動後不要沖涼;等身上的汗沒有什麼了在衝,最好!!!
我也是愛運動的人
13樓：匿名使用者
運動就是為了大量出汗的，調節新陳代謝，疏通經脈，調節內分泌。出了汗不要立刻喝水啊，稍微休息半小時。
14樓：匿名使用者
剛剛看了一下有位回答就比較科學
應以運動時的心率為標準
不是出汗多就是好
即最高心率減去年齡就是你運動時的最大承受運動心率超了就是運動起負荷
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