昨天白天干活太用力晚上睡覺之前手臂很痠痛早上起來依然是痠痛正常嗎我很少幹體力活

時間 2021-09-08 06:25:38

1樓:北迴歸線上的璀璨明珠

正常的,平常很少幹體力活,突然一次乾的多手臂就會痠痛,我也偶爾會這樣,其實這種就是用力過度,虛脫了,可以置之不理,幾天不幹活他自己會好,也可以擦點活絡油舒筋活血。除非是痠痛到舉不起來,一點力氣都沒有,否則不需要看醫生

2樓:

您好 根據你的狀況.

如果是沒做體力活 第二天起來 胳膊肌肉就疼的話只有一種情況 就是睡覺時手臂 不經意 一擺 肌肉組織長時間處於緊張狀態

或者就是壓著手臂.一般情況壓著手臂 導致第二天肌肉疼機率低.

只有第一種了.

你不要當心這個屬於正常現象.

祝你早日**.

3樓:四川瞭望市場部

正常的,平時運動少了,沒有經常做一些重活,突然做就會痠疼,還會持續幾天,可以熱敷和按摩痠疼處會好的快一點,要是哪天突然去跑個幾百米第二天一樣的腿會痠疼的。起因都是平時沒有怎麼做,一下做的時候承受不住,就會痠疼,不用擔心

4樓:匿名使用者

很正常。很少幹體力活是這樣子的。肌肉得不得鍛鍊。過幾天就好了。

5樓:我呢個擦

是你經常做這樣的事情嗎 如果不是經常的第一次做或者偶爾做一次的話 痛是很正常的

6樓:匿名使用者

正常,運動少,一干活就容易酸,過幾天就好了

7樓:微生曠

有可能是 平時不怎麼用 昨天一用力 抻到筋了 這沒事 是不是還有肌肉痠痛的情況

白天干活晚上睡一覺身上疼是怎麼回事

8樓:自測用藥

過度勞累了,應該是長時間沒有幹過這個強度的勞動量導致的。

白天干活時腰不痛,一到晚上睡覺時就痛是什麼原因.

9樓:匿名使用者

白天過度勞累,晚上身體放鬆自然比較敏感,注意休息,伸展身體

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