1樓：盈柔公孫俊弼
你說的症狀屬於手腕韌帶損傷導致淤血阻滯不通引起的表現，可以舒筋活血通絡止痛，可以外敷消炎鎮痛膏，內服獨一味膠囊，活血止痛片。
2樓：山人甕巨集伯
你這個主要有可能是導致手腕區域性扭傷，嚴重的話有可能會引起骨折，或者是單純區域性軟組織損傷而已，最好到醫院拍x光片檢查，明確診斷，一般軟組織損傷，在24小時內可以通過，冰敷過後可以熱敷，配合塗擦扶他林軟膏，同時這個還可以配合做下針灸理療**的。
3樓：襲喆龔文漪
如果沒有嚴重腫脹，估計應該是腕關節的軟組織損傷。
要減少腕關節的活動，三天後可以熱敷，促進軟組織的癒合，估計一周就差不多了。可以採用按摩、外用藥物、消炎止痛藥物的**，或配合中藥的**。
4樓：逢贊樸瀚文
建議先到醫院檢查是否骨折，如果骨折，在醫院上夾板固定，如果是軟組織拉傷，建議最好採用外用藥物**,可以外敷舒筋活血,消腫止痛的外科膏藥進行**。
5樓：線雍厙夏蓉
手腕扭到了不要太擔心，只需要在扭傷的地方多加注意就可以了。當然，最好在扭傷的時候在傷口處貼一塊創可貼或者膏藥，這樣對傷口的癒合度是有點好處的。而且還要注意平時在日常生活中盡量不要用你這是有傷口的手去觸及食物，而且也不要經常用這只手去拿東西，尤其是不要用這只手去做劇烈的運動。
另外，值得注意的就是平時還要多要熱毛巾去敷一敷這只被扭到的手，效果也是不錯的。
6樓：莊桂花候戊
根據你的描述，應該沒有大問題，注意觀察就好，最近2天手腕別用力。如果出現區域性腫脹、疼痛加重，或者關節活動受限的表現，就去醫院及時就診。
區域性如有淤青，24小時內可用冷敷，24小時候可用熱敷、並適當使用活血外用藥（如：紅花油）。
祝你早日**！
7樓：匿名使用者
高度懷疑有韌帶或肌腱拉傷，目前除了多用熱敷改善迴圈外，還可選用正紅花油、鬼油等中藥外用製劑塗抹區域性，俗話說「傷筋動骨一百天」，恐怕完全恢復需要2~3個月的時間，期間建議不要做用力的活動。
8樓：肥胖減重代謝陳偉醫生
主要表現為腕部腫脹疼痛 活動，受限也可以有 畸形和骨擦音或骨擦感受傷後，建議 及時醫院就診明確受傷情況，如果有骨損傷應該按照 骨折系統**，如果是軟組織損傷可給予 腕部冷敷減少，出血停止腫脹。
手腕扭傷怎麼辦
9樓：愛阿瀚
腳踝扭傷後應該怎樣**呢? 當腳踝呈輕度扭傷時，受傷者可在劇痛過後，把傷腳的腳尖作為支點，然後分別朝順時針和逆時針的方向輕輕轉動幾圈。如此稍加活動後，受傷者可恢復行走，但區域性的疼痛可能還會持續數日，此時可用傷溼止痛膏貼敷傷處來減輕疼痛和促進受損組織的恢復。
如果腳踝關節扭傷的程度比較嚴重，則可按如下的方法進行處理： ①扭傷早期可用冰袋或用冷水浸泡過的毛巾濕敷腫痛的踝關節。因為冷敷可使受傷部位的毛細血管收縮，以防血管繼續向外滲血或滲液，從而起到消腫、止痛的作用。
②冷敷後可在區域性腫脹處塗正骨水或貼消腫止痛膏來活血化瘀。 ③受傷48小時後，可用熱水或熱毛巾熱敷患處，也可用加熱的食醋浸泡受傷的腳踝(每天浸泡2～3次，每次浸泡15分鐘)。這兩種方法都能促進區域性組織的血液迴圈，加快區域性組織對瘀血和滲出液的吸收，有利於受損組織的修復。
④韌帶損傷嚴重或懷疑腳踝骨折時，應立即到醫院做x光片檢查，以便盡早確定病情，並進行對症**。腳踝扭傷比較嚴重的患者還可試試下面3種**方法： 1.
腳踝扭傷舒筋活血**法 受傷者可端坐或仰臥於床上，醫者(醫生或患者的親屬)一手握住受傷者受傷的腳踝，另一手握住受傷腳的腳尖。先用握住腳尖的手緩慢地拔伸傷腳，以此帶動踝關節緩慢地拔伸，拔伸片刻後再讓傷腳分別向腳背和腳心方向伸展與彎曲，以及向內和向外翻動數次(動作要輕柔，不可用力過度)。做上述動作的同時，握住腳踝的手要緩慢地捋筋通絡，但切忌在患部用力按揉。
按摩完畢後，將傷腳向腳背方向伸展，與小腿呈90度角後再輕度外翻，然後保持此位並用繃帶或寬膠布包紮固定受傷的腳踝，限制傷腳的行走。包紮3週後，解除固定，患者可開始練習步行。這期間患者還可服用一些活血化瘀的藥物(如雲南白藥、三七片等)，以促進受損組織的修復。
10樓：肥胖減重代謝陳偉醫生
主要表現為腕部腫脹疼痛 活動，受限也可以有 畸形和骨擦音或骨擦感受傷後，建議 及時醫院就診明確受傷情況，如果有骨損傷應該按照 骨折系統**，如果是軟組織損傷可給予 腕部冷敷減少，出血停止腫脹。
11樓：慶楊陽建
腕關節扭挫傷初期由於傷後軟組織迅速腫脹出現瘀斑，而冷卻後的中藥蠟具有很強的機械壓迫作用，使表面**毛細血管輕度受壓，熱作用達到深部組織，能防止組織內淋巴流和血液的滲出，減輕組織水腫，因而其消散吸收炎性浸潤及止痛作用良好。在扭傷中後期選用對應穴區配合中藥蠟塊，以達到活血化瘀、行氣通絡、消腫止痛加快恢復的作用
12樓：手機使用者
一、活動手指和手腕，如果能夠活動則骨頭沒有事； 二、外搽活絡油或消腫止痛之類的藥水，再用藥艾薰，幫助吸收，然後貼上藥膏； 三、平時注意少活動受傷部位，最好用護腕保護。
13樓：black黑天丶
腕關節扭傷挫傷後,出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。
腕部損傷要及時**，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。外敷骨傷藥**，活血化瘀，消腫止痛，使損傷的組織快速恢復。
手腕的筋扭傷了，怎麼辦
14樓：匿名使用者
不用害怕，我和你一樣，手撐地扭傷35天了，不過現在不痛，就是活動範圍小，感覺筋在繃緊著，沒事的，照常活動你的手，但注意不要太過於用力，就是平時拿東西，搓澡擦背的。自己慢慢就好的。急不來，長時間活動開就好，不存在筋錯位的說法。
我自己性急，去了市內多家三甲醫院的骨科看了，所有醫生都是這樣說，也沒開藥敷藥什麼的，白浪費我的**費了。。。
15樓：匿名使用者
不用所謂的歸為，休息幾天就慢慢好了
16樓：弓汀蘭屠嬋
淤血多是在外力作用下，使皮下
毛細血管破裂出血所致。因血液從毛細血管破裂處外滲致皮下。你到醫院看來沒什麼問題的話，你又有這麼多天了，現在需要的就是給它按摩，熱敷、紅花油擦！！！
對於跌打扭傷，第一處理是冷敷，千萬不能熱敷，24小時後才可以熱敷~~~
17樓：旁新樹昂然
你好，根據您的描述初步考慮是肌腱挫裂傷，建議應該進行肌腱縫合後適當固定，最少固定乙個月。然後根據恢復情況，
建議外用雲南白藥噴霧劑效果就很不錯，還有可以用些溫鹽水浸泡，多血液迴圈都有好處，希望可以幫助到你，祝你早日**！
我的手腕摔腫了 怎麼辦，手腕扭傷腫了怎麼辦
僕元容鈔壤 手腕挫傷是由於過大的外力作用所致的毛細血管破裂出血。如何 手腕挫傷 如果在24小時內，建議你用冷水敷患處，以收縮皮下毛細血管減少出血及疼痛感。記住，在24小時內千萬不能用熱敷，因熱敷促進皮下血液迴圈，而皮下毛細血管修復須要時間，剛受傷皮下出血，這時你再熱敷，使皮下毛細血管迴圈加快血管擴張...
手腕扭傷幾年了又復發怎麼辦，手腕筋扭傷 一年多了。反覆疼痛。該如何處理？
關節扭傷，多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹 疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。檢查時，將腕關節用力掌屈，背側出現疼痛，則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷 反之，則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷。...
手腕扭了筋，要怎麼辦啊？手扭到筋了怎麼辦
去找個中醫，貼個膏藥，乙個月就好了。傷筋動骨一百天，不可能那麼快就好了的。手扭到筋了怎麼辦 問題一 手腕扭到了怎麼辦 高度懷疑有韌帶或肌腱拉傷，目前除了多用熱敷改善迴圈外，還可選用正紅花油 鬼油等中藥外用製劑塗抹區域性，俗話說 傷筋動骨一百天 恐怕完全恢復需要2 3個月的時間，期間建議不要做用力的活...