1樓：自娛自樂說今宵
苦瓜和竹筍可以一起吃。
苦瓜竹筍炒飯的做法，準備材料：
苦瓜：1/2個、筍絲：250g、雞蛋：1個、蔥：1根、米飯：適量、清水：適量、鹽：5g、生抽：10ml、油：適量。
1、苦瓜洗淨切片，竹筍洗淨擦絲，然後鍋裡熱油後放入苦瓜炒軟2、然後加鹽
3、磕入雞蛋炒散
4、然後加入筍絲炒
6、加入煮好的米飯
6、加入蔥花頭翻炒
7、加入生抽翻炒均勻
9、最後加入蔥花翻炒均勻即可
10、完成
2樓：魂牽夢縈
主料苦瓜1根竹根150克雞蛋2個 輔料油適量鹽適量紅辣椒1根料酒少許生抽少許蒜末適量
步驟苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟11.苦瓜一根切片，竹筍去殼，雞蛋打入碗中，加少許料酒、鹽、清水打勻，紅辣椒切小圈。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟22.鍋中燒水，放入竹筍焯燙一下。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟33.竹筍過涼水，斜切段。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟44.鍋中倒少許油，倒入蛋液，炒熟炒散出鍋備用。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟55.鍋中再倒少許油，爆香蒜末。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟66.倒入苦瓜片快速翻炒。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟77.苦瓜炒軟，倒入竹筍，翻炒。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟88.加入紅辣椒圈，炒勻。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟99.淋入少許生抽。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟1010.加鹽調味。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟1111.倒入雞蛋炒勻出鍋
3樓：單晚竹剛雁
不會兩種蔬菜搭配做湯很好苦瓜去火消脂、竹筍有吸附脂肪、促進食物發酵、助消化和促進排洩的作用
4樓：那個閃電
可以，以下是苦瓜竹筍炒蛋的製作方法：
主料：苦瓜1根、竹筍150g、雞蛋2個
輔料：油適量、鹽適量、紅辣椒1根、料酒少許、生抽少許、蒜末適量步驟：1、苦瓜一根切片，竹筍去殼，雞蛋打入碗中，加少許料酒、鹽、清水打勻，紅辣椒切小圈。
2、鍋中燒水，放入竹筍焯燙一下。
3、竹筍過涼水，斜切段。
4、鍋中倒少許油，倒入蛋液，炒熟炒散出鍋備用。
5、鍋中再倒少許油，爆香蒜末。
6、倒入苦瓜片快速翻炒。
7、苦瓜炒軟，倒入竹筍，翻炒。
8、加入紅辣椒圈，炒勻。
9、淋入少許生抽。
10、加鹽調味。
11、倒入雞蛋炒勻出鍋。
12、盛出就可以上桌享用啦。
竹筍和海鮮,能一起吃嗎，竹筍能和醋一起吃嗎
情感解憂站 竹筍是可以和海鮮放在一起吃的，竹筍不僅吃起來味道鮮美，而且竹筍還有很好的健胃消食的作用。如果自己的胃口不太好，可以吃一些竹筍進行開胃，竹筍還可以幫助人們 胃脹 消化不良等疾病。海鮮也是含有高蛋白的食物，經常吃是可以補鈣的，不過要注意過敏體質的人最好不要吃海鮮。 風生誰起 竹筍是地鮮，海鮮...
竹筍能和橘子一起吃嗎，竹筍能和醋一起吃嗎
竹筍不能和橘子一起吃。吃竹筍有 高血壓 高血脂 高血糖症的作用，而橘子可使血壓公升高 心臟興奮 抑制胃腸 子宮蠕動，所以不能一起吃。相關情況介紹 竹筍的功效與作用 1.開胃健脾 竹筍獨有的清香，具有開胃 促進消化 增強食慾的作用，可用於 消化不良，脘痞納呆之病症。2.寬胸利膈 通腸排便 竹筍甘寒通利...
苦瓜和蘋果能一起吃嗎，芹菜和苦瓜能一起吃嗎 苦瓜能和芹菜一起炒嗎
可以一起吃，可以做成蘋果苦瓜汁，不會產生食物相剋。苦瓜蘋果汁是一種 飲料。苦瓜蘋果汁具有增強食慾 健脾健胃 促進膽固醇代謝 促進脂肪排洩的作用。它還可以滋養面部，滋潤 苦瓜營養豐富，維生素c含量居瓜類蔬菜之首，糖脂含量極低，適合肥胖者食用 蘋果具有降血脂 降血壓 抗氧化 強化骨骼 維持酸鹼平衡的作用...