紅薯和紫薯可不可以同時煮粥,紫薯和紅薯能一起吃嗎

時間 2021-06-07 03:02:06

1樓:匿名使用者

紅薯和紫薯可以一起煮粥,製成紅薯紫薯粥。

紅薯紫薯粥的製作方法如下:

主料:大公尺200克,紫薯適量,紅薯適量

輔料:清水適量

步驟一、食材清洗乾淨備用。

步驟二、大公尺加入適量的清水大火煮沸後轉小火。

步驟三、把洗淨去皮的紫薯和紅薯切成小塊。

步驟四、加入紫薯和紅薯,煮至斷生。

步驟五、紫薯和紅薯煮熟之後關火。

步驟六、起鍋裝碗,製作完成。

2樓:差一天就成仙

剛剛煮這樣的稀飯,還是頭一次變成綠色的呢

3樓:小海侃國際

可以的,紅薯不可與以下食物同食:

紅薯+雞肉:同食會腹痛

紅薯+西紅柿:一起吃會得結石病,嘔吐、腹痛、腹瀉紅薯+柿子:腹脹

紅薯+香蕉:一起吃會引起身體不適

紅薯+雞蛋:一起吃會腹痛

紅薯+雞翅:同食會腹痛

紅薯+海蟹:結

紅薯+柴雞:同食會腹痛

紅薯+雞胸脯肉:同食會腹痛

紅薯+螃蟹:容易在體內凝成柿石

紅薯+河蟹:結石

4樓:匿名使用者

可以的,沒什麼毒性呀什麼的...................

紫薯和紅薯能一起吃嗎

5樓:創作家

可以的,可以做成紅薯紫薯乾果盤。具體步驟:

主料:紅薯3根、紫薯4個 輔料:水適量

1、紅薯紫薯洗淨放入蒸鍋蒸熟,個頭特別大的從中間切開。

2、蒸熟後的紅薯紫薯們是這個樣子的。

3、紅薯紫薯都去皮,去掉頭尾纖維較多的部分。其餘部分切成1厘公尺粗細均勻的條,放到通風處風乾至少24小時。注意風乾過程中一面風乾後(顏色會變成橘黃色)要翻個面風乾另一面。

直到整個紅薯條都變成像世面上賣的那種橘黃色。

4、將風乾好的半乾薯條放入鋪好錫紙的烤盤內,上下火180度烘烤10分鐘。烤完10分鐘後如果覺得不夠幹,再兩分鐘兩分鐘的繼續烘烤。

5、烘烤好的紅薯紫薯乾可以裝在漂亮的盤子裡,看著電影當零食,配著茶葉當茶點都可以。

6樓:翰林學庫

紫薯含有抗癌的硒元素,還有抗衰老的花清素,纖維也很多,對腸道很好,比起紅薯是要好一些,但是,具體的好處抗癌抗衰老肯定是要長期食用,才行,但是紫薯的口感比不上紅薯來的好紫番薯和紅番薯可以一起煮來吃的,煮湯水或者清蒸都可以。紅薯的營養很豐富,含有糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c和鈣、磷、鐵等。由於紅薯含胡蘿蔔素較豐富,臨床上還可用以**夜盲症,鮮嫩的紅薯葉炒豬肝,就是乙個很好的**食品。

紅薯又因含食物纖維較多,所以有通便、降低血脂的作用。

冬天了,紅薯成了應季的食品。滿大街熱乎乎的烤紅薯該是北京冬季最惹人的小吃了。可在外邊吃,頂著風的,一大塊吃下去也許會胃不舒服。

在家吃的紅薯其實做法也很多,紅薯粥,紅薯糖,烤紅薯,煎紅薯的。上次的紫薯還有一塊,做個小點心。

1.蒸好的紅薯和紫薯分別用黃油,麵粉和糖和勻。

2.為了增加口感又把果醬拿出來了,加點餡的更好吃吧。

3.按油酥的包法包好,切成小段,按平以後包成小團。

4.進烤箱烤20分鐘,出來的小點心還不錯。

7樓:北京博飛港澳台聯考

一般都沒有不能與紫番薯同吃的東西!

1.蘿蔔(萊菔、蘆菔)  嚴禁與橘子同食,否則易患甲狀腺腫;忌與胡蘿蔔、何首烏、地黃同食;服人參時也應忌食。

2.甘薯(紅薯、白薯、地瓜、山芋)  不能與柿子同食,兩者相聚後會形成胃柿石,引起胃脹、腹痛、嘔吐、嚴重時可導致胃出血等,危及生命;也不宜與香蕉同食。

3.韭菜(起陽草、懶人菜)  不可與菠菜同食

4.茄子(落蘇、崑崙紫瓜)  忌與黑魚、蟹同食

5.菠菜(菠稜萊、赤根菜)  [菠菜忌與豆腐同吃] 不宜與豆腐同食

6.南瓜(番瓜、倭瓜、飯瓜)  不可與富含維生素c的蔬菜、水果同食;不可與羊肉同食,否則易發生黃疸和腳氣病。

7.竹筍(筍)  不宜與豆腐同食,同食易生結石;不可與鷓鴣肉同食,同食令人腹脹;不可與糖同食;不宜與羊肝同食。

8.茭白(茭瓜、茭筍)  不宜與豆腐同食,否則易形成結石。

9.芹菜(芹、旱芹、藥芹、香芹)  忌同醋食,否則易損傷牙齒;不宜與黃瓜同食。

10.芥菜(護生草、菱角萊)  忌與鯽魚同食,否則易引發水腫。

11、豬肉+菱角,會引起肚子痛;

12、白酒+柿子,會引起中毒;

13、牛肉+粟子,會引起嘔吐;

8樓:撒合英蘭昭

沒事的,和普通紅薯一樣,能跟雞蛋一起吃。

乙個是纖維和澱粉,乙個是蛋白質和礦物質、脂類。很合理的搭配。

如果變色了,是因為紫薯色素多,和黃色混合變色了。紫色加黃色是灰綠色哦。看著不好,其實沒事。

要是想好看,不要加水,要幹一點的紫薯和雞蛋一起做。

真沒事,麵食經常借色。好吃好看有營養。

9樓:拾萬里之外

紫薯和紅薯能一起吃,互不相剋。

紅薯不宜與以下食物同吃:

1紅薯+雞肉:同食會腹痛

2紅薯+西紅柿:一起吃會得結石病,嘔吐、腹痛、腹瀉3紅薯+柿子:腹脹

4紅薯+香蕉:一起吃會引起身體不適

5紅薯+雞蛋:一起吃會腹痛

6紅薯+雞翅:同食會腹痛

7紅薯+海蟹:結石

8紅薯+柴雞:同食會腹痛

9紅薯+雞胸脯肉:同食會腹痛

10紅薯+螃蟹:容易在體內凝成柿石

11紅薯+河蟹:結石

10樓:

都是薯類,有什麼不可以

紫薯可以煮粥嗎?

11樓:blackpink_羅捷

紫薯可以煮粥,常見的有紫薯綠豆粥

主料:綠豆200g、紫薯250g

調料:元貞糖適量

做法步驟:

1、綠豆先浸泡了1個小時

2、冷水放入綠豆,煮至綠豆開花

3、放入切好的紫薯粒

4、中途要稍做攪拌

5、紫薯和綠豆都軟爛後關火,放入白糖即可。

12樓:凹凸小田螺

材料紫薯1個,大公尺40g,冰糖幾顆,幹桂花3g。

做法1.把去皮的番薯切成大拇指關節大小的粒,一次加夠熬粥的水,用大火把番薯煮開後,放入淘洗好的大公尺,攪拌一下防沾,撒如幾顆水晶冰糖,就不要再去動了。

2.再次開鍋的時候轉中小火,鍋蓋用筷子架起來,使鍋內保持小滾又不撲溢為度。

3.30分鐘左右,一鍋香氣撲鼻的紫薯粥就熬好了,冰糖加在水中而不是快關火時候加。

4.再撒上幹桂花,就煮好了。

13樓:愛看熱鬧的老漢

當然可以啦,因為它和紅薯同出一門,就是煮出來的粥有一點點紫紅色,還保持著原來的味道。我煮過多次這樣的粥,小孩挺喜歡的。

14樓:不知名的小淑女

當然可以,只不過粥是紫色的。

紫紅薯怎樣和公尺煮粥 先放公尺還是紅薯??

15樓:獅子聽說你來過

把紫薯切塊和公尺一起放如鍋裡煮,如果你想讓粥的顏色完全變成紫色,就把那紫薯打成泥漿和公尺一起煮。

紫薯粥的功效:

1.防癌抗癌

2.促進胃腸蠕動

3.有利於****

4.增強免疫力

16樓:匿名使用者

我給寶寶做,先放薯,把薯削皮,隨便切塊,當然小塊容易煮爛,煮一會兒再放公尺,大公尺小公尺都可以,如果是黑公尺的話要先泡一下,不太好煮。

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