青春期的孩子怎樣的生活習慣,才能算健康的生活

時間 2021-05-05 16:28:39

1樓:漫客粉

你的生活習慣不是有問題而是很有問題,如果只說身高的話,170並不低,而且男生發育晚,再過兩三年還會再長一次,不過你的生活習慣確實會影響你長個

2樓:靜水灬璃音

嗯,你的習慣確實不太健康!營養搭配一定要均衡,多打打籃球,鍛鍊身體還迷姑娘,一定要早睡早起要不會有黑眼圈,不要連續玩太長時間的手機,多看看綠色的植物。求採納!

3樓:資深宅男阿輝

早睡早起,不要挑食,蔬菜水果都要吃,有時間就跑跑步,鍛鍊一下,少玩手機,對眼睛和身體都不好。身高方面不要著急,有的人長的晚,不要吃什麼增高藥,對身體不好。

4樓:翱翔藍天向前飛

多運動增強體魄,營養均衡,多看書補充課外知識,少看手機會近視。

5樓:

你是覺得十三歲一公尺七很矮麼?

6樓:為妳変拐

多讀書多看報少吃零食多睡覺

7樓:草思水木

要下決心 改掉毛病

不健康的生活方式對青春期孩子有什麼影響?

8樓:北京理工大學出版社

健康的生活方式是保證青春期孩子們身心能健康成長的良好土壤,而一些不健康的生活方式和行為則會給自己、給家人、給社會都帶來很多危害,比如沉溺黃色書刊、參與賭博、吸毒、吸菸喝酒、迷戀網路等。這些不健康的生活方式對青春期的孩子們來說是危險的「禁區」,一切有理想有抱負的青少年,都應該懂得愛惜自己,遠離黃、賭、毒,避免涉足這些「危險禁區」。

關於青春期的健康計畫

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