戒菸的懸賞了剛才回答我問題的人都有份的

時間 2022-07-07 11:55:08

1樓:___也是醉了

想想你的孩子,抽菸會影響你的一輩子和孩子的一輩子

2樓:匿名使用者

你這個好難得再找到你這個問題

3樓:陽光的哈哈

吸菸有害健康,戒菸,一定要屆

4樓:fomix纖手

抽菸是一種習慣 可以改的

5樓:曾經啊曾經

推薦你三個輔助品:1,高度酒,我成功戒菸的幫手就是三塊錢的56°二鍋頭,想抽菸了就喝一小口,既能解愁又能解寂寞,喝兩口就暈乎了也不想抽了。2,檳榔,吃檳榔從鼻子裡往外冒涼氣,吃了然後稍微一克制,就不想抽菸了,推薦不要連續吃,吃兩三天就好。

3,薯片,薯片是國際公認的戒菸良藥!沒聽說過?沒事我告訴你,想抽菸吃薯片,薯片中有一些化學成分可以滿足人吸菸的需求,所以一想抽菸就吃薯片也是可以的。

但是你一定要記得,以上三點也都是可以上癮的,酒癮比菸癮更厲害,檳榔吃多了不但能上癮還對口腔不好,薯片吃多了不但會發胖還會在體內囤積重金屬等物質。所以以上三點都是輔助性產品

其實,你要戒菸,必須說戒立刻一根都不抽了,如果每天少抽,或者每天幾根,那樣一點兒用沒有,你必須立刻不抽菸,其實就是前三天最難熬,一周之後你點一根,放在嘴裡抽一口,整個肺就覺得很清新,菸味會感覺非常嗆,一般兩周不抽菸,你就戒菸成功了,這兩周可以用我給你推薦的三種物品加以輔助,記住要不愁一定要斷的徹徹底底

剛才您回答的我的問題確定嘛

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