1樓：
不脫好。腳底下有很多穴位，而且常說寒從腳下起。從中醫的角度來說，腳是很重要的，一定不能著涼，有時我們認為可能很熱，絕對不會著涼，但是醫學上的著涼不是你想的那樣，所以如果說你脫了襪子，最好也要蓋好被子，不讓腳露出來。
當然，要保持襪子乾淨，因為襪子不乾淨的話，很容易滋生細菌，導致不好的真菌引起的病症。所以其實穿著襪子睡覺其實沒什麼不好的。
2樓：鑊鑊新鮮
天寒地凍，你覺得冷時，穿著襪睡覺會暖和很多，一雙襪的暖感等於蓋多一張被，腳的保溫是很重要的，往往兩腳受涼而通身受寒，所以回陽救逆只在下焦，而兩腳乃首當其衝，正如人之老弱，手腳不溫，人之將死，兩腳先涼，乃一定之事。
3樓：
當然是脫了襪子睡好啊，要是襪子緊了，足部的血液迴圈不流暢，當然得讓兒子自己知道，自己記住。祝你和你兒子關係融洽！全家人旅遊愉快！！！
4樓：綠葉
應該脫了襪子睡好，有助於睡眠，否則睡的不蹋實。
5樓：匿名使用者
脫了好，因為不會太臭啊。
6樓：網友
去賓館睡覺一般來說都是先洗澡，然後穿睡衣睡覺，當然也可以穿好襪子睡覺！
7樓：匿名使用者
要**就穿著鞋睡。要想長壽就把腳帶上一雙大號的醫用手套睡，要想美容就把腳裹上保鮮膜睡。
8樓：匿名使用者
在陌生的地方，盡量不要讓**接觸到！
如果不舒服，即便睡著也會自己脫掉的！
放心即便穿著，也不會 有任何不良影響的！
過去的女人都裹腳，還都挺長壽的，所以身體正常的人，是不會有問題的。
別聽網上胡說八道，自己感覺好就行。
9樓：匿名使用者
穿著襪子好，乙個是保暖，乙個是衛生！
尤其是在外面，感覺很安全！
晚上睡覺時，可不可以穿著襪子睡？
10樓：會飛的大牛牛
手腳冰涼的人可以穿襪子睡，能夠保持四肢溫暖，保證睡眠質量。但不要穿過緊的襪子，勒緊腳腕會導致血液不迴圈。
11樓：創作者
最好不要這樣做，這樣做會導致身體沒有辦法很好的休息，容易導致血液不流暢，容易導致非常的疲倦。
12樓：網友
可以的！女兒剛開始不習慣，總是說熱，後來就習慣了！
晚上是否應該穿著襪子睡覺？
13樓：匿名使用者
儘管穿襪子睡覺對身體影響不大，但很多人卻不習慣這樣，認為這樣不舒服，但對於女性來說穿襪子睡覺是利大於弊的，比如可以防止著涼，預防感冒，提高睡眠質量等等！
14樓：不爽的爽朗菌
晚上不應該穿著襪子睡覺，因為這樣睡會感覺不舒服，也有可能影響睡眠質量。不利於身體健康。
15樓：路邊的風兒
晚上不應該穿著襪子睡覺，因為這樣可能會導致血液不迴圈，也會導致晚上不能夠良好的休息。
16樓：happy薛醜醜
不應該穿著襪子睡覺，因為不利於腳部的血液迴圈，這樣對身體來說是非常不好的。
17樓：愛情來了擋不住
我覺得應該穿襪子，因為這樣可以使你的腳達到溫度的穩定，即使夜晚踢開被子都不會使雙腳著涼，也會有乙個比較完整的睡眠質量。
睡覺要不要穿襪子 睡覺要穿襪子嗎
18樓：養生達人花花
1、最好不要穿襪子睡覺。人體很多重要的穴位都在腳上，腳暖對身體的各個器官都有好處，對腳保暖是應該的，但是，當人處於睡眠狀態時，人身體的器官也都在休息，而且人的血液迴圈也相對的減慢，如果這個時候還穿著襪子，會更加降低腳部的血液迴圈，從而也降低了新陳代謝。
2、泡腳是很好的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液迴圈暢通後身體開始發熱。
如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。
晚上睡覺可以穿襪子嗎 晚上睡覺穿襪子的壞處
寶寶穿襪子睡覺還是光腳好，晚上睡覺穿襪子好嗎？
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