1樓：靜鑫懷
這個問對人了，今年我都23了，個子還是比較矮小，後來看到安 高樂，抱著試下的心態吃了五個月，長高了6厘公尺，感覺像做夢一樣。
吃什麼增高藥能增高
2樓：匿名使用者
~~話說我了解一點，勇敢的面對。堅持鍛鍊，多做運動，跑步，跳躍類。纖維素可掃除對增高有阻礙的腸內有害的東西，促進養分的消化與吸收維生素b2是成長促進劑，而缺乏維生素d，會造成骨質軟化，有彎腰駝背的後果，維生素a、b、c 、d可促進體內的蛋白質進行再合成的工作！
多參加戶外運動，比如打籃球等。有助於長高的食物是含鈣的奶製品、海產品、豆製品，多曬太陽維生素b2是成長促進劑，而缺乏維生素d，會造成骨質軟化，有彎腰駝背的後果，維生素a、b、c 、d可促進體內的蛋白質進行再合成的工作！運動，運動本身就能促進生長激素的分泌。。
英國澳特邇不含任何對人體有害的物質，經過多年的臨床試驗，95℅以上的患者都成功實現了增高夢。可以讓你長高，不在因為個矮而難過，很多人都受益於它，不過有點可惜的是，不便宜啊。
3樓：卷琇晶後鈴
人的身高是由基因決定的，任何宣稱能增高的藥物或者器械都不可信！不過可以通過鍛鍊以及增加足夠營養來發揮自己基因的最大潛力！
吃什麼增高藥可以長個
吃什麼藥能長高
4樓：西貝
想要擁有迷人的身高我來告訴你
5樓：普濟增高程文
增高問題一直是世界難題，不是那麼簡單的，如果單單靠藥物就能夠長高，那麼你也不會問了，因為那種東西早就很有名了，所以首先你要明白自己身體的問題出在**，所以第一步應該是檢查，去正規的醫院檢查，這很重要，檢查過後你就會明白你自己身體到底**出了問題，增高藥物及保健品是不能自己獨自服用的，需要在專業的醫師指導下使用，說白了增高類藥物都是激素類藥物，就是想幫助你增加你體內的生長激素，但是如果你根本就不缺呢？或者你已經成年了，骨骺線早已閉合，那麼再多的激素都不可能讓你自然生長了，最後的結果就是增肥變胖，或者加大骨齡，造成內分泌紊亂，體內的環境被破壞。
如果你是成年人，那麼你的自然發育已經停止了，當然鍛鍊什麼的也得堅持，但是任然不會長高，你需要的是借助醫療的方式來打破自然，這也是我們人類的最大本領，如同癌症**也是同理，殺死癌症細胞也是在殺死自己的細胞，但是人類任然能夠讓它保持平衡。（科學看待生長發育問題，不要盲目跟從）
6樓：亓華燦敏獻
沒有聽說有讓人長高的藥物，廣告宣傳要小心，身高與遺傳和營養有關，遺傳無法改變，但營養可以加強，另外，加強鍛鍊也可以起一些作用。
7樓：厚瑤慈畫
不要相信那些增高藥，一般都是騙人的！最好的辦法就是勤鍛鍊，經常壓壓腿
8樓：
不要指望吃什麼藥物長高、、要在長個的時候多吃一些長個的實物 比如大骨頭啊 蔬菜啊 還有就是多鍛鍊身體 跑步啊 跳繩啊 游泳啊
吃什麼增高藥好呢？
9樓：匿名使用者
我建議你試下安高樂，這是食品級的營養品，不含激素，不含藥物，同時還沒有副，這樣給孩子食用，家長就更放心了
10樓：寶貝愛你歔
你多大了好像成年以後增高就沒什麼效果了
營養均衡是對發育最好的不要偏食補補鈣吧
是否可以解決您的問題？
11樓：葛聖孫秀華
有萬能的長高產品？用哪些萬能的保健品想長高？---沒有***就不錯了。想真正長高需要對症干預**的，你的身高、年齡多大了？
吃什麼可以長高
12樓：西貝
想要擁有迷人的身高我來告訴你
13樓：旋旋
想要長高不要吃什麼長高藥。「是藥三分毒」！長高藥物不但貴，而且幾乎沒有什麼功效，有騙錢的嫌疑。
可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高： 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在15-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。 1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。
食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響 4.
運動。首選需要跳躍的運動。如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。
經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
如果是女生推薦打羽毛球。 5，身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
6，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
7，跳繩有好處。熬夜對身體不好。盡量多活動。
人具體能長多少，沒有乙個高科技機器能**。 二， 人體長高主要取決於長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品：
（1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利 （2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
（3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。 （4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的 （5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。
另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 . (6) 如果要補鈣長高的話，請在晚上睡覺前和純牛奶，或者多喝大骨頭湯這樣的鈣吸收效果往往比吃鈣片好！！！
吃什麼增高藥能長高的
14樓：西貝
想要擁有迷人的身高我來告訴你
15樓：遠離塵囂無悔
首先，這些所謂的長高藥都是無稽之談，抓住人們的心理，作些誇大宣傳，如果女生沒有超過18周歲，男生沒有超過20周歲的前提下，建議合理膳食（睡前喝牛奶，多吃水果等），規律的作息時間（保證充足的睡眠）。一周進行2到3次的跳躍類的運動，如跳繩，籃球等，對長高是有一定的幫助。還有就是遺傳因素的制約。
16樓：齊詩琪
沒事運動運動，打打球就好啦，不要吃藥，對身體不好哦
增高藥能長高嗎要做講實話的人，增高藥能長高嗎 要做一個講實話的人
覺得身高不夠得朋友時時刻刻為長高而努力吧！你需要做到平衡膳食，儘量多吃各種食物，以保證對熱能與營養素的需要以及保持營養素之間的平衡，不致因營養素的缺乏造成營養不良或營養過剩而導致肥胖，影響正常生長，因此良好的飲食習慣不挑食偏食和亂吃零食非常重要。在配合一些運動比如，打籃球，跳高 雙槓，女孩可以跳繩，...
我想增高,要吃什麼藥呀，我想長高吃什麼藥最好？急求
是藥三分毒，最好少吃或不吃！增高必吃四元素 鈣 補鈣產品，補鈣資訊 骨骼中對身高最有影響的，就是脊椎骨和腳骨。而鈣是構成骨骼的重要級元素，另外磷 鉀 硫磺 鈉，也都是骨骼中的重要成份喲！蛋白 蛋白補充產品，蛋白補充資訊 質 蛋白質產品，蛋白質資訊 增進你身高的成長激素，就是屬於蛋白質系的物質。同時吸...
吃什麼食物可以增高，吃什麼食物能增高
想要擁有迷人的身高我來告訴你 哪些食物孩子吃了可以增高？星知計畫 我是男生。我現在180了。秘訣是多喝奶，這是最基本的，因為我從7歲喝奶到13歲，是羊奶哦。當然活動要多，這樣才能瘦，瘦了才會高，肥的人很難高，這是我的秘訣，親筆。望採納 每天晚上喝一杯牛奶，早睡晚起 保證每天睡眠在10小時以上，因為人...