幾個月寶寶可以吃乾飯,寶寶多大以後才可以開始吃乾飯

時間 2022-03-07 10:10:13

1樓:天啟星辰

1幾個月寶寶可以吃乾飯?

一般來說,寶寶要一歲之後才能吃乾飯、

具體分析:

1、寶寶加輔食的早晚的,四個月就加輔食的話,到9個月寶寶已經有能力吃軟的飯了。

2、如果是6個月加的就推遲到1歲左右,還有的寶寶雖然輔食加得晚,但吞嚥功能很好,只要寶寶嚥得下飯就可以吃公尺飯了。

滿4個月就可以填加輔食了:

可以吃公尺粉,雞蛋黃,果汁,菜汁。填加輔食的原則是:從一種到多種,從少量到多量,從稀到稠。

剛開始,每種輔食要觀察3-5天,如果寶寶沒有過敏反應,大便也正常,就可以再加另一種了。而且,每種第一天只能喂一點,第二天可以再加量,以此類推。祝你身體健康。

6~12個月就可以吃公尺飯:

寶貝的口腔和腸胃都十分嬌嫩,消化能力很有限,暫時不宜給他們吃纖維太高的食物。在新增含大公尺主食的時候,要以粥,高蛋白公尺粉和膨化公尺食為主,注意質地柔軟,細膩,要充分加熱煮透。

幾個月寶寶可以吃乾飯

2幾個月寶寶可以吃乾飯:寶寶一天公尺飯的用量標準

6-7個月時:

即可盛半碗軟公尺飯(150毫公升左右),分兩次加入3匙肉湯或菜湯,1/2個蛋黃。

8-10個月時:

軟公尺飯1/2碗,4匙湯,魚、肉、菜等適量,1個蛋黃。

11-12個月時:

軟公尺飯1碗,5匙湯,魚、肉、菜等適量。

1-1.5歲時:

軟公尺飯1碗(250毫公升小碗),6-8匙湯,魚、肉、菜等適量,1個熟蛋。

幾個月寶寶可以吃乾飯

3幾個月寶寶可以吃乾飯:穀類食物應如何食用

穀類食物除了提供熱能、蛋白質外,還提供大量的b族維生素,是維生素b1的主要**。維生素b1是寶寶生長發育必需的營養素,寶寶在食用穀類食物時,一定要減少維生素b1的損失,也可在裡面加入營養包,確保寶寶的健康成長。

具體要注意以下幾個方面:

1、粗細糧搭配食用

在穀類碾磨加工成精公尺、精白面時,維生素b1會隨著外皮白白丟失。雖然精公尺、麵吃起來細膩可口,但長期吃會影響健康,所以要粗糧細糧搭配著吃。

2、不要過度淘公尺

淘公尺的目的是為了去除公尺粒中的雜質,有些人喜歡反覆搓洗,但搓洗不僅除不掉公尺粒中的雜質,還會使公尺粒外層的營養素丟失更多。隨著淘公尺次數的增多、浸泡時間的延長和水溫的增高,各種營養素的損失也隨之增加,所以淘公尺時最好是用手把公尺粒中的雜質揀去,不要長時間浸泡,不要用熱水淘,不要反覆搓洗,不要淘公尺次數過多。

3、不要吃撈飯

做公尺飯時應採用蒸、煮的方法,但有些人喜歡做撈飯,即將大公尺煮到半熟,然後撈出再蒸,將剩下的公尺湯扔掉,這樣會使得溶於公尺湯中的b族維生素大量損失,可達40%以上。採用蒸、烤、烙等方法製作麵食時,各種營養素損失很少,煮麵條時,部分營養素溶於湯中,若麵條與湯同時食用,可減少營養素的丟失。

4、烹煮時不要加鹼

維生素b1在鹼性環境中極易被破壞,在煮稀飯或發面時加鹼,都可使維生素b1被大量破壞,所以發面時最好用酵母而不要用小蘇打。

寶寶多大以後才可以開始吃乾飯

2樓:顏怡化妝品****

親,一般來說十個月以後的寶寶就可以軟公尺飯了,就是說煮的比較鬆軟的軟乾飯了;

你寶寶現在一歲三個月了,建議你早餐給寶寶吃粥,吃點饅頭、包子之類的,中間加一餐奶粉,中午可以給寶寶吃乾飯,這個要看寶寶的出牙狀況,如果出牙比較多,可以和大人吃一樣的乾飯,如果如牙的個數不太多,建議在煮公尺飯時稍稍比我們大人吃的軟一點就好了;一般一歲三個月的小孩建議親用肉末或是雞肉湯或是魚湯之類的給寶寶拌公尺飯吃,這樣香軟可口的公尺飯一歲多的孩子一次可以吃一小碗才叫正常飯量;

所以建議親中餐給寶寶吃乾飯,早餐剛起來,易吃粥,晚餐過後要睡覺,不能吃公尺飯不好消化,所以建議親晚餐給寶寶煮麵條或是繼也可以的;睡前可以再讓寶寶喝一次奶粉,這樣營養就足夠了。

3樓:媽媽信賴蜜芽

寶寶加輔食

的早晚的,四個月就加輔食的話,到9個月寶寶已經有能力吃軟的飯了。 如果是6個月加的就推遲到1歲左右,還有的寶寶雖然輔食加得晚,但吞嚥功能很好,只要寶寶嚥得下飯就可以吃公尺飯了。

滿4個月就可以填加輔食了: 可以吃公尺粉,雞蛋黃,果汁,菜汁。填加輔食的原則是:

從一種到多種,從少量到多量,從稀到稠。剛開始,每種輔食要觀察3-5天,如果寶寶沒有過敏反應,大便也正常,就可以再加另一種了。而且,每種第一天只能喂一點,第二天可以再加量,以此類推。

祝你身體健康。

6~12個月就可以吃公尺飯: 寶貝的口腔和腸胃都十分嬌嫩,消化能力很有限,暫時不宜給他們吃纖維太高的食物。在新增含大公尺主食的時候,要以粥,高蛋白公尺粉和膨化公尺食為主,注意質地柔軟,細膩,要充分加熱煮透。

寶寶幾個月吃公尺飯

4樓:北海數碼站

小寶寶的身體正處於快速發育、快速成長的階段,而在這個時期小寶寶的腸胃消化系統也是十分脆弱,因此爸爸媽媽需要著重注意小寶寶的飲食狀況。正常情況下,當小寶寶成長到6個月左右,就可以適當新增輔食,輔食的存在可以有效補充寶寶身體營養所需,那麼小寶寶幾個月可以開始吃公尺飯了?

等寶寶長到六個月的時候,就可以適量給寶寶喂一些輔食了,先開始喂公尺粉,讓寶寶的腸胃漸漸適應。然後慢慢的逐樣增加,等到寶寶九個月的時候,腸胃已經足夠適應了,就可以給寶寶喂一些公尺飯了。等寶寶到一歲後,腸胃的消化能力更強大了,就可以漸漸的用公尺飯代替奶粉了。

相對於麵食來說,公尺飯是不易消化的,雖然澱粉含量跟麵食差不多,但是澱粉的結構不一樣,也就更難消化。而且大公尺屬於寒性的食物,偏酸,很容易導致胃酸過多,從而傷害脾胃。因此建議寶媽少給寶寶吃公尺飯,盡量以麵食為主。

其實除了麵食和公尺飯,還有很多其它的輔食也是適合寶寶的,比如雞蛋羹、公尺粉、公尺粥等。除了這些主食外,還有一些蔬菜泥和水果泥也要適量給寶寶新增。寶媽盡量給寶寶均衡飲食,才能保證營養更全面,寶寶才能長的更健康。

第一點:由稀到稠新增

寶寶的腸胃功能還沒有完全發育成熟,寶媽剛開始給孩子餵養輔食時可以選擇一些比較稀的流食給他們餵養,時間久了,寶媽就可以逐漸給他們喂一些比較粘稠的食物,給予他們更多的營養。

小貼士:寶媽們如果覺得寶寶的腸胃不好,也可以給他們餵養一些輔食性公尺粉,因為它們也可以給寶寶補充足夠的營養,讓他們營養均衡,並且它還易消化,不會給寶寶的腸胃帶來負擔。

第二點:寶寶飯不要和家長飯混合

一些家長可能會覺得給寶寶單獨煮飯會比較麻煩,就讓寶寶吃大人的食物。小編建議,你們盡量不要這樣,因為達人食物裡面的鹽分含量很高,寶寶攝入多了,可能會影響他們的各個器官的發育,對他們成長不利。因此,寶媽不要嫌麻煩,盡量單獨給寶寶做食物。

第三點:少量多次給他們餵養

此時寶寶的腸胃比較嬌嫩,如果寶媽一下子給孩他們攝入大量的食物,就可能引起他們腸胃消化不良。小編建議你們盡量少量多次給他們餵養輔食,不要給他們腸胃造成太大負擔。

小貼士:寶媽在給他們攝入輔食後,盡量及時給他們刷牙,給他們做好口腔衛生,以及給他們營造乙個健康的牙齒生長環境。

多大的寶寶可以開始吃乾飯呢我的寶寶1歲1

5樓:

寶寶輔食新增順序 嬰兒輔食新增參考表   0-3個月:純母乳餵養,按需哺乳;人工餵養者喂魚肝油,以補充維生素a、b、c、d和鐵、鈣、磷等;   4-5個月:應補充蛋黃、菜泥、魚泥;公尺糊、奶糕、稀粥等以補充熱能,鍛鍊小兒從流質過渡到半流質食物;   6-7個月:

餵些餅乾、雞蛋、菜末、魚泥等;   8-10個月:豆腐、稀飯、肝泥、瘦肉末(也可做成小丸子、小餛飩)、水果汁或碎菜葉等,以補充足夠的熱量、蛋白質類等;   11-12個月:餵些軟飯、餅乾、多種蔬菜,盡量讓食物多樣化,保證營養均衡;   1歲後應以飯食為主,軟飯、掛麵、帶餡食品、碎肉等,逐步斷奶。

  4-6個月寶寶每日建議食品量:奶量800毫公升、穀類(粥)10-20-30克、雞蛋1/8-1/4-1/2-1個、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫公升

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