1樓：
產後排乾淨惡露就可以喝紅糖水了。
產後可以喝紅糖水嗎
2樓：生了麼
紅糖水具有益氣補血、健脾暖胃等功效。產後適量喝紅糖水，利於子宮收縮和復原、還能幫助排除惡露。但是呢，紅糖水也不能過多飲用
為什麼產婦不要久喝紅糖水？
產婦是否要喝紅糖水
3樓：幸福的
產後的一周內是可以適當的喝點紅糖水。
在產後的一周後不宜繼續喝紅糖水，特別是那些產後惡露不盡的產婦來說，不宜喝紅糖水。繼續攝入紅糖水會延長惡露的時間，由於紅糖具有活血化瘀的效果，如果長期攝入會引起產婦的**流血淋漓不盡，並且惡露的量也會增加，會引起失血性貧血，這樣子反而不利於產婦的子宮的恢復，影響了產婦的身體健康。
4樓：生了麼
產婦吃紅糖？紅糖真的有用嗎
5樓：愛安娜
一、產後一直喝紅糖水，竟然喝出貧血 民間一直流行紅糖水可以補血的說法，女性在月經期以及產婦分娩後，都經常喝紅糖水來補血。所以，剛產下寶寶的新媽媽小雲在月子裡每天都堅持喝紅糖水，剛開始喝覺得特別有用，但是她產後很長時間惡露一直不停，而且總是會頭暈，產後42天檢查，醫生竟然告訴她有失血性貧血的症狀。這到底是怎麼一回事呢?
她不是喝紅糖水來補血了嗎?讓我們來聽聽保健醫生怎麼說吧。 紅糖中所謂的「雜質」中含有著大量的鐵、鈣、錳、鋅等微量元素和白糖中根本沒有的核黃素、胡蘿蔔素等物質，都是合成血紅蛋白的基礎原料，對這些產婦來說都是很需要的營養素。
另外，紅糖中所含葡萄糖是白糖中的三十倍，因葡萄糖能直接被人吸收，能快速轉化為熱能，所以產婦喝紅糖水後便很快感到全身發熱。而白糖因含蔗糖較多，必須在蔗糖酶的作用下經水解後才能被人體吸收，作用遠差於紅糖。 千百年來，中醫藥認為白糖是涼性，而紅糖是溫性。
產後只宜補溫，不宜涼補，所以產後喝紅糖，還可以起到補血、通脈、溫經、散寒，促進子宮復原、預防產後感冒等作用。
三、婦幼醫師闢謠 但是，婦幼保健醫師李麗主任表示，紅糖水並沒有民間傳說的補血等神奇功效。李麗指出，紅糖並沒有人們傳說中的「益氣養血」、「促進子宮收縮，排出產後宮腔內淤血，促使子宮早日復原」等神奇功效，事實上紅糖並沒有補血的有效成分，而且紅糖提純不夠，裡面還可能含有雜質。 產婦切不可因紅糖有如此多的益處，就一味多吃，誤認為吃得越多越好。
由於紅糖有活血化瘀的作用，所以產後10天內食用為佳，這有利於血性惡露和漿性惡露的排出。若轉為白惡露時，就不宜再用紅糖，或少用紅糖，以免延長血性惡露排出的時間。 因為目前多數初產婦子宮收縮一般都較好，惡露的顏色和量一般都比較正常，假如食用紅糖時間過長，會使惡露增多，導致慢性失血性貧血，影響子宮恢復以及產婦的身體健康。
過多飲用紅糖水，還會損壞牙齒;紅糖性溫，假如產婦在夏季過多喝了紅糖水，必定加速出汗，使身體更加虛弱，甚至中暑。孕期保健時期和產婦喝紅糖水時應煮開後飲用，不要用開水一衝即用，因為紅糖在貯藏、運輸等過程中，輕易滋生細菌，易引發疾病。紅糖性溫，夏天應少用，天冷應多用;產前經常吐酸水的應少用或不用，以免增加胃酸而傷胃。
因此，產婦食用紅糖最好控制在10~12天之內，以後則應多吃營養豐富、多種多樣的食物。 李麗提醒，產婦要在產後迅速恢復，補水最好選擇白開水、礦泉水，另外還可以從蔬菜、水果中多獲得水分等營養物質。
6樓：李樹德
要喝紅糖水。紅糖溫經活血化瘀，利於子宮排出惡露。正常惡露產後20天才能排盡，所以產後要喝紅糖水，還要吃生化湯丸，直至惡露排盡。惡露就是殘存在子宮壁的胎盤等物。
7樓：隗媛時品
還是要適量，紅糖可以幫你恢復體力，但是也會讓惡露不容易乾淨，所以還是要適量。
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