你內心放不下的是感情還是自己的執念呢？

1樓：傲嬌倩

是自己的執念，和前男友分手三年了，感情隨著時間也淡了，但是心裡的不甘心隨著時間越來越重。

2樓：彩虹巧克力糖豆

我覺得內心放不下的其實就是自己的執念，有的時候到了最後我們早寬春鍵就不愛這個人了，但是內慎巧心總森譁是會莫名的堅持一些東西。

3樓：愛大樹苗

我覺得內心放不下的並不是感情，而是自己的禪答執念，當你們分手的時候，你們賀枯慧的這段感情就已經走向了滅亡，已經沒有感情可言了，但是你還不甘心，所以我覺得這些都是自己的執念，敗掘並不是放不下這段感情。

4樓：情感大師**

我認為是感情，因為和自察毀悔己前任分敗正手的時候肯定是非常的難過，因為雙方之間已經相處了這麼長的時間，而且感情都已餘簡經完善好了。

5樓：劉心安兒

我覺得是執念，是因為兩個人都知道這段感情之後沒有結果，但是還保留著一些幻想。

6樓：小李美死了

我覺得是自己的執念。因為感情是可以被沖淡的，只有自己不想放下才是過不去這段感情的主要原因。

7樓：哇塞塞影視剪輯

當然是自己的執念。自己對於這段感情付出的非常的多，所以感到不甘，所以就會放不下。

8樓：浩宇星辰

我認為是自己的執念，可能是自己還覺得有一些希望吧。

你心中是否也有放不下的執念？你是如何應對的？

9樓：情感導師夏言楓

每個人都有自己心中的執念，這些執念可大可小，卻是生活中不可或缺的，正因為人生中有這些執念，我們生活才有了奮鬥的動力以及前進的方向。其實在我心裡也有一些放不下的執念，我也想過要放下，畢竟執念太久其實也會困擾我們的生活。那麼接下來我就說一說我是如何應對，我心裡放不下的執念的。

第一，找清楚執念的源頭。我們一定要瞭解到底自己為什麼會產生責任以及對什麼有執念，這樣我們才能夠弄清楚自己的心。如果你還不能很瞭解自己的心，那麼，對於執念，你就沒有辦法放下，反而會給自己的生活造成困擾。

第二，學著和自己妥協。我們都知道，既然被稱為執念，就是難以放下的事情。那麼能放下當然就不叫執念了，既然放不下我們就要學著用其他的方法去解決。

比如我們就可以向執念妥協。在不傷害他人以及不傷害自己的前提下，我們試著就讓執念存在在那裡。當我們能夠對這件事和平面對的時候，也許這件事就已經不再是執念。

第三，嘗試著去解決自己的執念。如果執念是個人，那麼就勇敢的去面對這個人，如果執念是件事，那麼就嘗試著去解決這件事。總之，我們要試著去面對自己的執念。

無論成功與否，至少我們努力了，就心裡不會留有遺憾。畢竟遺憾也屬於執念的一種。

第四，不要因為自己有執念，所以就較真。有些人可能就覺得不應該有執念，於是就非要和執念對抗。而其實這樣做是沒有什麼意義的。

其實我們可以很放輕鬆的去看待他，也許我們反而能夠很好的解決這個問題。越是把他看的很重要，那麼我們生活當中心裡就會佔據很大的一部分。我們要擺平心態，要了解每個人都有執念，那麼我們為什麼不能放行心態去看待它呢？

也許當你放平心態以後，他反而就煙消雲散了。

10樓：乙個吡喃環

我相信每個人心中都有放不下的執念，最好的辦法就是忘記，無論採取什麼樣的方法，麻痺自己一定要放下執念，走不出自己的執念，到**都是囚徒。

11樓：f但是

當然有了；我把我自己的執念一直都放在心底，從來沒有和任何人說過，我已經把這當做是美好的遺憾了。

12樓：莫九牧

我心中也曾有放不下的執念，所以我將其轉化為我的動力，讓自己變得更優秀。