1樓：舞合恆
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微晌鍵告吸亮拆它散發的芳香。
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。做一些與當前具體事項無關的自己比宴明較喜愛的活動。
2樓：辰星
多去做孫鍵伍，少去想。邊做邊想。要想經歷豐富就還是需要多去做亮緩一些事，讀書閱覽文章只能增加底蘊，至於閱歷經歷都是生活中實踐則或起來的。
3樓：沉夜孤星
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充頃伏實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後枯尺不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放沒乎高松全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使。
4樓：猴01192沼郵
多讀書，多出去看看，書是豐富你哪衝最便宜的途徑，如果時間允許金錢允許，多去看看這世界李橋殲不一樣的地方，去看看生活在同一星球的人類。消清。
5樓：溫柔還善良的小長頸鹿
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想旅茄到撞你的人心拆兄察裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是塵和一天，何不如天天開心」。
6樓：寶55152雌永
選擇掘巧乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不改陸受打擾，可活動自如的地判殲鍵方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
7樓：抽轉組
生容易，活容謹嫌易，生活卻族梁不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不兆晌運是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
8樓：王倩
當乙個想法冒出來的時候，馬上開始做計劃然後行動，不要思前想後猶豫不決。不要怕麻煩。
人生最重要的就是經歷，如何才能讓自己的經歷變得豐富多彩？
9樓：情感傾聽碩學長
一般情況下來說，就想讓自己的人生變得更多的經歷，那麼這個時候就應該豐富自己的內在啊，去經歷更多新奇的事情，讓自己要閱歷更加的的充足，而且要想讓自己精力變得豐富多彩，那麼就應該去體會這個世界，從來所以可以從下幾個方面出發來增加自己的經歷。<>
1，人生最重要的就是經歷，所以說更應該敢於嘗試讓自己去做一些自己從未做過的事，會讓自己有不一樣的經歷。其實對我們來說，要想讓自己有更多精力，那麼這個時候就應該敢於嘗試去做一些自己從沒有做過的事情，或者說一些比較稀奇的事，會讓自己更加的有新層次的醒悟，也會讓自己更加珍惜這段經歷。<>
2，想讓自己的經歷變得豐富多彩，那麼這個時候就應該側重於自己的成長過程，不斷的提公升自己的眼界和格局，會讓自己變得更加豁達。其實對於我們來說，要讓自己的精力變得豐富多彩，那麼這個時候就應該立足於自己的生活實踐，側重於自己的整個生長過程，不斷的敢於嘗試新事物救新事物，而且敢於拼搏敢於追求，這樣的話也能夠讓自己實現乙個質的轉變。<>
3，要想讓自己的精力也變得豐富多彩，那麼這個時候就應該從生活方面出發，提公升自己的眼界和格局，敢於探索，敢於發現。其實對於我們來說，想讓自己的生經歷變得豐富多彩，那麼這個時候就應該提公升自己的思想境界，讓自己敢於探索這個世界，敢於發現未知的事物，而且更應該豐富我們的眼界，提公升我們的格局，讓我們對自己有乙個清晰的認識，幫自己更好的成長。
其實對我們來說人生中最重要的經歷，所以說要豐富自己經歷，就應該做一些比較稀奇的事情，打破自己認知的事，這樣的話也能夠讓自己有更多的經歷和體會，另一方面要敢於做那些自己不敢嘗試的事情，不讓自己更快成長。
10樓：百科達文西
那就是多去冒險，當我們具有冒險精神的時候，就會勇於去嘗試一些新鮮的東西，這樣才能讓自己的經歷變得豐富多彩。
11樓：陳家小浩
不斷的挑戰自己。乙個人只有不斷的挑戰自己才能獲得自己之前沒有的感覺，從而豐富自己的經歷。
12樓：魚與魚塘
多去做一些事情，做的事情多了，經歷就會變得越來越豐富，就會懂得很多事情。
13樓：科普小星球
勇敢地去實踐，比如多參加一些社會活動，或者在大學的時候多多實習。
怎麼樣才能使自己快樂，怎樣使自己快樂起來？
把一切事情都看開些 因為人生不可能是事事如意 千萬不要鑽牛角尖 不去想那些鬱 悶的是加油 心情不好de話,你可以試試不要去想 用別de事使你的腦子轉起來,不去想你煩心de事情當然心情不好可不能拼命吃東西哦,這樣很容易胖的如果你想徹底心情好點de 那麼我建議你,把事情想成好的,也許事情沒你想的那麼糟呢...
怎麼樣才能使自己有心計，怎麼才能使自己力氣更大？
呵呵這說明裡你已經成熟了，你的思維已經快完美了，雖然心計一詞給人的感覺不是很好，但是它的確給人的交際帶來了好的一面和壞的一面，好是說 如果你和乙個人的交際不是很深的話，適當的心計是好的，但是他是那種很直爽的人，那麼他就不喜歡你的這樣。這樣你就失去了乙個交好朋友的機會。一句話，如果你和別人長期的交往你...
怎麼樣才能使自己變得強大，怎麼樣才能讓自己變強大？
1要戰勝自我，建立自信，首先必須超越自卑。自卑作為一種消極的心理狀態，每個人或多或少都會有一些，它與自信緊有一步之遙，如果我們超越了它，變之為發奮的動力，我們就能走向成功和卓越。在生活中，我們常常會碰到自卑的情形。自卑很明顯對自己的成長和發展是不利的，也有礙於我們與別人正常交往。我們之所以害怕在人群...