1樓：旁凡白速濯
把一切事情都看開些
因為人生不可能是事事如意
千萬不要鑽牛角尖
不去想那些鬱
悶的是加油
2樓：夔芃芃理壽
心情不好de話,你可以試試不要去想
用別de事使你的腦子轉起來,不去想你煩心de事情當然心情不好可不能拼命吃東西哦,這樣很容易胖的如果你想徹底心情好點de
那麼我建議你,把事情想成好的,也許事情沒你想的那麼糟呢凡事要想得開心點,不要認為這是使你不開心的,那麼你會心情好起來的如果你還是執著於這件使你不開心的事,你的心情又怎麼會好起來呢所以啊,你想開點,把壞的想成好的,這樣心情也會隨之放鬆,得以開心朋友,快點開心起來哦,我祝福你...
3樓：漢夢玉袁葦
放大快樂，縮小痛苦，把快樂和痛苦與別人分享，這樣你就會快樂了
4樓：望武赫春芳
誰都會有不順心的事情，想想將來，想想過去，建立希望，沒有以前的孤獨，沒有以前的痛苦，會有你現在的成就嗎？現在也是一樣，你現在的挫折就是將來的成就，想想，如果你現在一帆風順，那以後你就算成功了，你會很開心嗎？沒有痛苦就沒有快樂。
改變心態，你現在也不是很糟啊!實在不行，就出去散散心，旅遊幾天。
5樓：薊梓維融黛
也許你過於在乎外界對你的影響了,你的快樂心情需要你自己去鍛造,關鍵在於你對某件事情的看法,總是快樂的話你也會覺得生活沒有磨練,所以在成長上有挫折是應該的,祝你快樂
6樓：厙鶴盍易容
大笑，大聲的笑，開心的笑
通常不開心的人不開心就是不開心是笑不出來的
7樓：邴博藝酈軍
想令自己快樂!就要每天保持好的心情,不要動不動就生氣,要令自己放鬆,放鬆.比如說:多參加一些
有意的活動!等等!
8樓：用童餘琇晶
只要自己覺得以前的事以忘勒``
只要能接受現在的生活```
忘掉你以前的事``
想想你聲邊的快樂`
想想你的朋友``
想他們對你的好``
和你在一起的開心```
把你自己遺忘``
9樓：
快樂的定義是很寬的，並沒有什麼可以定義它。只有你自己去體會才會知道什麼是快樂。當你做善事的時候你會覺得快樂，當你被人愛的時候你會覺得快樂，當你考試拿到好的成績的時候你會覺得快樂，當你做到別人沒做到的事情的時候你會覺得快樂。
這樣的事情很多的，都是你日常生活中很平常的事情。你要你自己留意的話，快樂隨處都在的。快樂只是一種感覺，稍縱即逝，而幸福則是一種狀態，相對持久。
希望你能快點找到它，抓住它，享受它。祝你快樂
10樓：操愛景高釵
人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。
11樓：資瑩樂採珊
把心中的大石頭放下。
12樓：寶傅香英媚
理解一切！記住痛苦也是人生的
一部份！只要看的開！乙個人如果只追求快樂不要痛苦那麼他的人生是不完美的
13樓：烏驥由冷萱
做開心的事
所有煩惱都不要去想~~~
14樓：路偉房嘉美
和女朋友們一起的時候才是最開心的事。。也最快樂啊
15樓：城廣考俠
那就做開心的事情
多很朋友交流
想想開心的事
16樓：禚奧濮映萱
朋友首先端正你的心態
你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是乙個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
希望朋友你開開心心
``自信滿滿的
17樓：仁俊慎涵暢
想些以前讓自己開心的事.
做自己想做的事
對自己笑.
不要去想那些很痛苦的人或事,
對那一切說再見.
怎樣使自己快樂起來？
18樓：龔淑琴仲培
生活中會有許多的不如意，太多的不開心，但我們必須學會接受，因為我們要生活。想想，你為那些事不開心值得嗎？要知道你不開心，會有多少人因為你的不開心而擔心你，比如你的父母。
如果那是你不感面對的
事，你麼你就要勇敢去面對，如果你不面對，你將來的生活將會很艱難...你將來因為這件事台不起頭淶，你將永遠也無法面對生活。不敢想的，多想想，多面對，使自己堅強起來，無論如何你都還要生活。
哭著活一輩子和笑著活一輩子，你選哪種呢？
19樓：欒振華菅醜
ゞ沙羅曼蛇ど想說的是當你笑，世界和你一起笑。當你哭，別人笑著看你哭。何必去哭呢，即使有淚，我們也要笑著流。
綻放你最美的笑容。讓世界和自己一起開懷。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。
心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。
最後ゞ沙羅曼蛇ど願你天天有個好心情。快樂陪伴你了
20樓：邴寄卉
人總會有不開心的事，但可以從中挖掘出快樂。人生過程中為什麼讓自己充滿抑鬱哪 ？快樂不是為別人，是為自己，開心和不開心，同樣是一天，但結果不一樣 。
總是開心的事多於不開心 的事，為什麼不讓自己開心的日子更多些哪！ 每天都在為更好的生活而戰鬥或鬥爭。把困難當作考驗，困難不就是解決問題的能力小於事物本身的能力，就出現了困難嘛！
當我們的能力超越 困難，就沒有困難了！因此不斷的自我認識，「系統更新」！有些困難是無法克服，必須正確面面對，有健康的心理，積極對待生活！
人生就是不斷的總結，不斷地戰勝，不斷地前進 ！人沒 有誰比誰更聰明，只有誰比誰更善於總結自己和別人的失誤，使自己不犯自己和別人相同的錯誤 。「人只有嚴肅的總結過去，才有能更好的走向未來。
」健康快樂的生活、學習、工作。快樂 和財富一樣需要我們創造。很多時候我們不快樂是我們的思維出了問題，當我們換乙個思路，便會恍然大悟，原來快樂就在我們身邊！
不要讓壞情緒感染別人，也不要讓別人的壞情緒感染自 己啊！ 先試著讓自己脆弱，躁動不安的心平靜一會兒！哎呦！！
受到傷害了吧！很難過，悲傷，鬱悶！不要為難自己啦！
你何苦啊！！太累啦！！人活著就很累啦！！
傷心難過的！！終會過去！！ 時間會淡忘一切！！
學著讓自己真正開心些吧！！開心也是一天，不開心也是一天！！你想想！！
你一生中只有乙個今天！！一年中也只有乙個今天！！乙個月只有乙個幾天！！
一周也只有 乙個今天！所以今天很重要！更因珍惜！
說這嗎多！！就說要告訴你！！今天比昨天更重要！！
凡事要向前看！向後看只是無盡的回憶與無奈！好時光都該被寶貝，因為比較有限，要學著不 去擔心的太遠，不計畫太多反而會勇敢些，豐富的過每一天，快樂的看每一天！！！！！
又傷心的是找個人訴說！！不和親人朋友說！！那就找個網友！
或找個熟係的陌生網友說！發洩一下 ！人都比自己想象的要強大百倍！
沒有過不去的火焰山！！迷途的小羊！！總會回家！！
奧特曼也有失敗的時候！！開開心心的去過每一天才是最重要的！！路還很長！！！
哈哈！！生活會 好的！！希望你也一樣，希望你走出迷茫，回歸快樂，為幸福道路前進！！
健健康康，快快樂樂,幸福永久！ 哎！！╮(╯▽╰)╭都詞窮啦！哎！
21樓：冥心
我喜歡我去做.....無論做什麼事情和工作都要自己快樂.啊......快樂是我離不開的..........
22樓：關漠莘金枝
關鍵在於心情，你老想煩心的事情當然就快樂不起來啊，
積極進取一些，多想一些快樂的事情，你就快樂了/
23樓：馮人扶秀蘭
快樂是通過自己的努力讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂
做自己愛的人和愛自己的人需要自己做的事，不管大事小事，盡心盡力去做，別停下，讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂，這樣做人就會一直快樂下去的！
24樓：進蔭鬱千山
首先要保持樂觀的心態，其次我認為朋友是最重要的..，我有很多朋友，我可以為他們付出，為他們擔心，這樣我每天都過的很充實。想想吧！
快樂也是一天，不快樂也是一天，我們有什麼理由不快樂？？？人生短暫，快樂起來吧。
25樓：錯喆可易
其實快樂沒有乙個單純的定義，這個事上什麼事都有快樂與悲傷的一面，要想快樂就是要看你怎麼去想了。把悲傷變成快樂，也許這很瘋狂，但是我們這個世界就是需要這樣的瘋狂，需要這樣的樂觀。就象悲傷的日子，我們把它看承一次歷練，這也就成了一種快樂了。
成功不也是嗎。你的任何一次超越自己都是一種成功。在別人眼裡你的成功也許是荒唐，但記住，不要讓別人的思想左右了你。愛上自己。成全自己。自私點，給自己全部的欣賞。
26樓：壬盛海爾風
盡量做一些能讓你快樂的事
27樓：達典翠陽暉
運動是快樂的興奮劑
運動可以說是兩全其美
不但可以使自己的身體健康而且還可以使身心健康
28樓：邵添別雅詩
生活總有那麼多的無奈，其實每個人都一樣，如果你以厭倦了現在的生活，不如從新給自己找個起跑點，讓自己有活力，然後就能找到快樂……
29樓：不蘊逯平卉
快樂是自己把握的，只有真心的快樂，才是真正的快樂。但快樂並不會自己出現，用自己的力量尋找真正的快樂，你一定能找到的，相信自己永遠是最快樂的。加油！
30樓：亢韋常豆
平安夜吃蘋果，和女的聊天。
31樓：乜瑰華憶霜
你麼是什快樂心中在的看要
32樓：源嬋湛聰
想一些快樂的回憶，做些自己喜歡的事~~
怎樣才能使自己快樂？
33樓：暢茵江驪霞
放下悲傷，放下煩惱，放下執著。少斤斤計較，能體諒別人。多為對方找想我們有意志力，不改變自己，而去要求別人。
有雙眼睛，不回顧自身，而去挑別人毛病。這是煩惱的生出來的地方..做自己的主人。
完全掌握自我的行為，不會因為他人影響自己內心的堅定.因為一般人做不了自己的主人，控制項不住內心的念頭。讓他亂飛。
甚至都覺察不到自己的真心。這一切都是心太散亂。所以要通過禪定來過濾。
散亂的心。達到集中心力。了解自己的本心乙個人的快樂.
不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少.掌握自己的心，不讓他，亂來，就是掌握自己的行為，也等於掌握了人生學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切
把心情放輕鬆不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油。他人氣我我不氣，我若氣死誰如意。
氣出病來無人替。明白所有東西都是條件，因緣聚合產生的現象，他不是固定不變的，是因緣所生的，總有幻滅時。我們執著其中不肯捨棄產生痛苦，金剛經說，一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。
就不會執著不放念念痛苦
怎麼樣才能使自己快樂呢，怎樣才能使自己快樂起來？ 10
黎約踐踏 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂過完每一天 每天早晨起床時 給自己一個微笑 再大的困難 也沒什麼搞不定的 希望你天天快樂 你可以這樣 1.傾訴傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡，去災免病。當遇到不幸 煩惱和不順心的事之後，切勿憂鬱 壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴。頭腦...
怎麼樣才能使自己變白啊？怎樣能使自己變白？
吃些碧羅酯，vc，葡萄籽都可以。不要用美白的護膚品，對你 沒有一點好處，只能使 變壞，醋這個東西可以美白，但是要買天然釀造的，而且要稀釋好，不然傷 給你推薦個超好用的 絕對有效果哦。絕對原創並經過多個朋友使用，配料 1.酸奶，達能最好，實在沒有就用光明的，買原味的，不要乳酸菌的飲料。2.到 上買好點...
自己怎麼樣才能快樂，自己怎麼樣才能快樂起來呢？
快樂是通過自己的努力讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂做自己愛的人和愛自己的人需要自己做的事，不管大事小事，盡心盡力去做，別停下，讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂，這樣做人就會一直快樂下去 找乙個值得你為他 她 奮鬥的人，這樣即使生活再苦你心中都會有一股力量幫助你克服，幫助你快樂。想開點 友好...