1樓：三熙
多旅遊，多和朋友出去耍，多和別人交流，多帶著善意去觀察生活，這些都是外在環境的調劑唯李洞，還有就是相信自己，從乙個自己擅長的事情入手，把它做到極指枯致，慢慢的自信就建擾州立起來了，加油。
2樓：難忘情冷雨夜
內外雙修。內力是你須做成事；外力是找到人鼓勵你。如只選一，必是內力。
你能實現你想實現的，就有信心。想做的事從未做成，天天被鼓勵，有屁用。只要完成州悉一件小事，就會相信搞定第神殲二件，小事不斷累積，必成大事，當很多想法都實現時，你不能，遊跡衝也能了。
3樓：知37722亮贅
不自信的原因，可以分析一下，是不是粗空覺得自己不夠好，是不是沒有獲得足夠的成功體驗？在這我要說的是，內向並不是壞的不好的有缺陷的。它和你是否自信沒有直接關係。
你要分析自己性格的強項弱項，接納自身不足，而不是一味感覺不好，進而引發不自信。同時發揮自己的強裂春項，肆凳耐有意識的創造成功體驗的機會。多用點心，分析理解自己，相信你會進步的。
4樓：樂燕莊
在有興趣清坦畢的方面提高自我價值，多做些容易被人認可的事。努力做好自己答應自己的事，多認可自己。信或被認可答芹的多了，自然就自信有價值了。
5樓：沉夜孤星
我來說說吧，乙個人如果不自信的話，那麼他就有自卑的心理，而乙個自卑的人要怎麼讓他自信起來呢？要讓人自信的方法有很多，每一種方法或多或少都有些效果。而乙個自叢慶卑的人要自信起來需要時間的磨合，在短時間巧弊內恐怕是不能讓他自信。
他不像是有些人孝鄭族，自信是天生就有的，他只能靠後天的方法，擺脫自卑的心理。
6樓：無私還痛快灬畫眉鳥
我覺得吧，乙個人不自信其實理由只有宴兄團乙個，缺乏鍛鍊。很多人可能塵灶會說不自信有很多原因。比如說性格本來就內向，不喜歡錶達。
我以前也認為自己是這樣的，不屑於表現自己，我總是認為自己是安靜的，文藝的，而不是那種張牙舞爪的，我的氣質決定一切，而不是滔晌橘滔不絕的表現自己。
7樓：離11677汕曝
我認為啊，自信，對乙個人的成長來說真的很重要。它是美麗的化身，智慧的源泉，幸福的起點。
8樓：0920滅韓橙疚
你可以參加乙個你永遠不可能去想的唱歌比賽，演講比汪陪賽，至少困運蠢千人矚目那種，不管成功或失敗，你悄亮都不會內向了。
如何讓人變得殘酷，如何讓乙個人變得殘酷
也許，是你在人多的時候表現得有些落寞，沒有留給他們深刻的印象，他們才會以為你是無情的。其實，你只是很冤枉的，你並沒有說過不對的做過什麼錯的，是不是這樣的呢？如果是這樣的，那麼你以後在人多的時候要學會表現自己，偶爾開開玩笑小小惡搞都會留給他們好的印象的 如果你覺得自己這方面有些弱弱的，你覺得無話可說，...
如何讓人自信起來，如何讓一個人自信起來 15
夏彌千尋 自信，對一個人的成長來說真的很重要。它是美麗的化身，智慧的源泉，幸福的起點 我們小的時候可能因為覺得比別人差，不敢當眾發言，不敢和老師去打交道，覺得班裡的同學都比自己多才多藝，漸漸的，我們就形成了自卑感，這種自卑可以以後延續到我們生活的方方面面。你可能會錯過很多很多重要的機會和機遇。在大學...
怎麼鍛鍊乙個人的自信，乙個人怎樣才能自信起來？
選擇一件事 類別不限，最好選擇你自己感興趣的，無論是工作 學習還是業餘活動 做到你認為比較好的程度 不要苛求自己去跟最出色的人比較，那些人要麼是天賦特別好，要麼是經過嚴格和長時間的訓練的 做到好之後，再選擇另一件，慢慢地你就會發現自己並不比別人差，自信心也就來了。不過自信心來到之後也要注意謙虛謹慎，...