1樓：以心
注意力集中在朝目標奮鬥的時候，心裡的確定感會逐漸增加，小惡魔會慢慢消失。
2樓：百變小卷卷
為什麼自己會有小惡魔呢，說到底，還是因為我們唯悔自身知識的侷限性，這就需要我們不斷的輪公升開拓視野，瞭解未知的事物，正所謂「活到老學到老」，學的越多，瞭解的越多，就會明白所謂的「未知的無法選擇」都是因指桐正為自身的侷限性。
3樓：戰歌
我心裡的小惡魔是因為看不清和躲避，才會成為障礙。走過去，直面他，會發現如此而已。
4樓：牟盼凝
丟掉期望。有太多期望反而是負擔，把自己逼到絕境，一無所有的時候就會無比勇敢。
5樓：消化
要戰勝自我，建立自信，首先必須超越自卑。 小絕嫌惡魔作為一種消極的心理狀態，每個人簡巨集坦或多或少都會有一些，它與自信緊有一步之遙，如果我們超越了它，攔桐變之為發奮的動力，我們就能走向成功和卓越。
6樓：網友
可能會有反覆，但是從任何一刻開始改變都不晚，只要在這一刻停下，就是成功，找到自己的愛好，比吃更吸引自己的，停下要塞滿自己的想法，去運動去奔跑去健身，變成更美好的自己！
7樓：迎新蝶
可能我們一直處於一種消極的狀態當中，抱怨自己的懦弱。正因為這樣，發現了問題，就要直面慘淡的缺點。首先，一定要試著自己說服自己，我可以的，我能行！
其實很多事情並沒有那麼難，那麼可怕，只是想象之中它太強大，以至於會恐懼到產生一種它不可戰勝的錯覺。只要踏出了第一次，就可以走出第二步。
8樓：吳巧風
超越自己，不斷戰勝自己的小惡魔，實現自己一直想做而不敢做的，能量會不斷聚集，對自己會越發堅定。
9樓：網友
降低期望——做好接受最壞結果的心理準備，接近恐懼——盡力擺脫無知，令自己的小惡魔無處藏身。
10樓：性暎卉
運動，不給自己獨處的機會，多和正能量的人在一起。從而戰勝它。
怎樣克服心裡的小惡魔？
11樓：玉函幽夢
第一件要做的事就是重塑自我的認識，增強自信心。
乙個人的一生究竟是成功還是失敗，是平庸還是偉大，是幸福還是痛苦，很大程度上取決與這個人是有棗啟積極心理暗示的習慣還是消極心理暗示的習慣，不同的心境決定了不同的人生。
再有實力的人，如果你總是給自己消極的心理暗示也不可能成功。
通過自我調節來重塑積極的心理暗示。
當你心中產生了小惡魔來阻礙你前進時，你會覺得你不行，你做不到，你比任何人都要差勁。
當你內心被黑暗所籠罩時，你要給你自己的內心留下一絲光明。
首先要做的是樂觀地面對現狀，事情做好做不好是一回事，看待事情本身的態度也很重要。因為這世上沒有人可則談以把一件事做到完美，這個世界上很多事都是因為你自尋煩惱想太多。
當你展現出猶豫、茫然、無助會帶來很嚴重的後果。
自信是你為了避免一些惡果所做的選擇，你除了自信別無選擇。
我一定行，我只是欠乙個表現自己的機會，just do it！
其次心不要急，及時轉移你的注意力。
試著努力不要去想這件凳盯如事本身，你可以自己內心哼一些小調，也可以試著去想一些特別搞笑的事情，保持一顆輕鬆的心情。
我該如何與內心的惡魔戰鬥並打敗它們?
12樓：愛小樹苗
如果自身意志力不強，管控不住自己，就最好採取外界監督的方式來助你打敗自己的心魔，把自己想法告訴他，讓他人來幫助你。
13樓：辣辣不辣啦啦啦
想要打敗它們，我們就需要心向光明。我們要多做一些善事，多看一些溫暖人心的故事。這樣我們能夠趕走內心中的惡魔。
14樓：小du聊情感
多讀一些書籍，可以陶冶自己的情操，這樣就可以給自己很大的信心。
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