1樓：張雪峰老師
首先要善於學習，看書，就是乙個非常好的成長方式，人生，不是所有事情都能經歷的，但是從書本中，從別人身上可以得到很多事情的經驗，避免自己將來走彎路。
2樓：紅塵vs刀客
做任何事情之前暗示自己一定要自信。
3樓：兆修杰
把身邊的人想成冬瓜，覺得自己獨一無二，自己是南瓜，哈哈！
4樓：快樂生活18款
多多發現自己的優點。
5樓：嗨皮一下了
自我積極暗示自己。
怎樣才能讓自己變得自信？
6樓：搵錢唔易
自我激勵，積極自我暗示，相信自己能行。注意儀表，保持精神風貌。練習正視別人，不敢正視別人通常意味著：「感到自卑、不如別人。練習當眾發言，積極發言需要你有自信，一旦你有了機會，就要不惜代價抓住它。
咧嘴大笑，大部分人都知道笑的推動力，它是醫治信心不足的良方。切勿求全責備，我們不需要為自己的不足而整天自責，而要相信「天生我材必有用」。學會讚揚自己。
學會讚揚自己，悅納自己，不自卑，不自憐，不自責。
7樓：心理諮詢師蘇舒老師
提問怎麼不自卑。
親自卑的形成是很好多原因的，設及到認知，環境，及家庭教育的環境方。
你能詳細談談嗎？
提問以前不這樣。現在大了。就這樣了。不知道怎麼會事。
是否經常經歷失敗或者不如意。
提問不如意。願望太高了可能是。
所以追求完美的人更容易自卑，同時容易自己傷害自己。
目標低一點，符合自己的能力就好，給自己減壓，也給自己乙個自信的機會。
提問怕見人是不是也自卑。
8樓：社會觀察員大海老師
任何形式的自信都是建立在實力的基礎之上的，如果沒有實力基礎作為依託，任何的自信，那都是自負。要想讓自己變得更加的自信，那首先要提高自己的能力，尤其是在個人擅長的領域內不斷的鑽研和學習提高到一定的層次了。自然而然就會有自信了，此外乙個就是作息要規律，尤其是多參加1些積極的活動，還有一些體育鍛煉之類的。
這些都是可以為自己加分的。會贏得別人的讚賞，而別人的讚賞對個人內心的自信有著一種觸動。
9樓：律悅宜
怎樣才能讓自己變得自信？首先是。讓自己過得開心。
要有乙個幸福的生活。無論在生活上。或者在前廁上。
沒有什麼障礙，走擾。生活上能過得去。在愛情方面。
能取得乙個更好的效果。無論在什麼地方。都能活得開心活得快樂。
這就是自己能變得自信的一種性。生活。
10樓：網友
自信**以你的實力，修養，能力的表現，所以想變得自信就去學習。
11樓：僑冰昳
精心打扮自己的外表 （有很大的作用）多讀書 多鼓勵自己 慢慢提公升自己各方面。
怎麼樣才能讓自己變得自信？
怎麼才可以讓自己變得自信？
12樓：二愣
2、培養一種興趣愛好。鋼琴、舞蹈、繪畫等。
3、多與人交流。鍛鍊膽量、從而樹立自信心。
4、多參加活動。是自己變得開朗起來，融入集體。
13樓：斜槓小時代
自信對乙個人很重要，擁有自信可以讓自己更樂觀，通過自信的人都有乙個奮發向上、不屈不撓的精神，做事比一般人更容易獲得成功，可以說，擁有自信心就意味著已經成功了一半。
1.增加內涵。
乙個人之所以會沒有自信，其實絕大部分跟自認不足有關係，所以更要好好充實自己的內在，不管是多看書、多學習都好，總之就是多精進自己的興趣還有專長，讓自己在某一方面可以成為乙個很優秀的人。
2.打扮自己。
打理好內在之後，接下來就是處理外在！但這裡說的打扮自己其實並不是說你一定要成為某個樣子才叫做自信，而是你可以學習為自己打理出乙個適合的型，從髮型到穿搭讓自己變得更帥更美，久而久之你也會覺得自己其實很不錯。
3.別習慣低頭。
當你打理好內在也豐富了外在之後，接下來其實出門就是最好的練習。要提醒自己在走路的時候盡量不要低頭，但也不是要你用下巴看人家，很驕傲的感覺，而是只要保持在水平線就好，這一點在經常練習之後，你會發現自己變得更有自信。
4.嘗試乙個人。
跟朋友一起當然是很好，不過我會建議想要變得更有自信的朋友們可以試試看乙個人去完成一些事情，像是去外面吃飯、去咖啡廳坐或是去看電影、去旅行等等。
起初可能會讓你感覺很不自在，但是當嘗試的次數跟經驗多了之後，你會慢慢可以享受在其中，而且你也會發現，原來自己乙個人也可以辦到很多事情，這一點做起來非常地不容易，但成就感跟成長的幅度也是最高的。
5.面對問題。
當棘手的問題一來，逃避表面上看起來好像是躲過了，但其實它對你內心是造成很大傷害，每一次的逃避都會加深你的不自信，而且會讓你覺得自己是乙個沒用的人，什麼事情都辦不到。
14樓：情投意合張老師
回答自信的人，往往不習慣去表達自己，這種壓抑會導致他們認為自我不重要。學會積極表達自己，從本質上來說是尊重自己的智慧型。事實上，從生命的角度上審視，每個生命都是最為重要的，每個生命都有其獨特的意義和價值。
真正的自信是建立在自我尊重的感受基礎上，當你意識到自我生命的重要性，你或許就會懂得學會積極表達自己就是最好尊重自己的重要方式。積極表達自己，從本質上來說，不是一味寡言少語，更不是不知道說什麼。積極地表達自己是一種對自我的相信，也是一種對自我的看見和展示。
如果你懂得積極表達你自己，你或許就會懂得，好的成長是學會表達自己，在表達中讓別人了解你，在表達中釋放自己的負面情緒，也在表達中建立真正的自我。
15樓：愛心大使
增加內涵，要多看書、多學習、多精進自己的興趣，讓自己在某一方面成為乙個優秀的人；
2.打扮自己，學習打理出乙個適合自己的髮型和穿搭，讓自己變得更帥、更美；
3.走路時盡量不要低頭，經常練習之後，會發現自己變得更有自信。
怎樣才能讓自己變自信？ 10
16樓：勾天籟友範
你是什麼：沒有答案。你認為你是什麼樣的人，你就是乙個什麼樣的人，並且別人也會這麼看你。
這是上個世界心理學上的重大發現---自我意向。
---自己認為自己不夠漂亮的人，你不可能漂亮。自己認為自己不夠勇敢人，你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人，你不可能變得聰明。
聰明和自信人的精神是開放的，反過來自卑人的精神是相對封閉的。其實很少有聰明與不聰明的真正區分。乙個正常人只要經驗是開放的，那麼他肯定聰明。
消除自卑心理---找回自信。
1，對自己的積極認同。
不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時，切忌把他人看的十全十美。自卑心理強的人沒有這種意識：
他也是人。既然都是"人"，都有個人的長處和短處。接納自己就意味著，接納自己的短處和長處。
2，樹立自信心。
樹立自信心首先要學會說：不！。
自卑心理是心理軟弱的表現。關鍵是自信心不強，他們不敢將自己的思想向外表露。結果行動上隨波逐流，毫無主見，沒有魄力，造成心理上的抑鬱，沮喪。
心理學家認為：如果你自己覺得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己覺得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以戰勝的。但要戰勝它，只有依靠你自己。
成功學上說：自立者天助之！
3，積極的自我暗示。
學會內心裡說：我也能做！
不妨自問：都是一樣的人，他行，我也行。他能做，我也能做。
4，積極與他人交往。
健康的心裡不是想出來的。
心理學家認為：當人獨處時，心理活動就會轉向內部，朝向自己。心理活動的範圍，內容都受到一定的侷限，加之認識的侷限，往往心理活動走向極端。
乙個人的心理不被她人理解是很危險的事情，即便這種心理自己感覺"多麼超前"。交往健康的人，心裡會得到淨化，內心是坦蕩的，經驗是開放的。心理的陰影在活動中逐漸消除。
17樓：枝合英勞壬
其實你知道的。
其實，人要正確看待自己。明白自己的閃光點然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的前提條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，盡量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能盡可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。
就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。
可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
我堅信，只要相信自己，自己就會充滿自信，雄心萬丈。遠。
18樓：戚策權奇
用最簡單的催眠方法，全身放鬆，對著鏡子裡面的自己說你最想做成功的事情。。。當你遇到挫折就看下鏡子。。。比上面寫一大堆廢話來的實在。
19樓：閭怡天齊敏
把身邊的小事做好，把本職工作做好，在做的過程中要勇於表達自己，有意識的和大家融為一體，讓別人關注你，慢慢你就會改變的，試試吧，很有效的！
20樓：竇晉聊昆卉
既然知道自己的缺點了嘛就對症下藥啊！勇敢的邁開第一步咯，第一步雖然很難，但卻是成功的關鍵，不是嗎？
21樓：熊冉洪洋
堅持做一件小事情，成功是不斷累積的。
22樓：富厹
給自己定個小目標。
學會自己打扮自己。
衣服貴不貴不要緊，主要是得體面乾淨。
走路的時候要大步走。
抬頭挺胸。
23樓：臨沂少年
首先自己要有目標，然後找到和自己差不多實力的對手，讓你不斷超越，不斷有自信心。
24樓：司寇振英谷癸
人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的！
人不能一遇到困難就退縮，要勇敢面對！並且堅決改正！還有多樂觀一點！
多一點微笑！相信這些你會好起來的！會更有自信的。
25樓：芋頭那只狗
你可以首先有自己的一技之長。
26樓：魔鬼的陌陌
學拳擊，我就是這樣變的。
27樓：薩瑋濯香柳
找個幼兒園小朋友瞪著他，他哭了，然後對自己說，看，我的氣場是多麼強大。
怎樣才能讓自己變得自信？
28樓：新竣小思維
怎樣變得自信？首先不要過分看重自己的面子。越在意面子的人，往往在外面放不開。有時候臉皮厚一點，才能成大事。
怎麼樣才能讓自己變的成熟，怎樣才能使自己變得成熟起來
仲秀芳沙秋 就是當你不會再思考什麼叫成熟這個問題的時候,你就成熟啦 其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是 不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂...
怎樣才能自信？怎麼樣才能自信？
在我看來，自信其實很簡單，如果你想，隨時就能有，但如果你從心底是就沒想過，那就算你再怎麼優秀，你的信心也是一碰就會碎的。另外，自信從某種意義上講，也是一種能力的體現，如果你什麼都很差，那你就應該先讓自己優秀起來，然後，每天都對自己說一次 我行的，一切皆有可能！每天保持微笑，盡量樂於助人，並且向上進取...
怎樣才能讓自己自信
你是什麼 沒有答案。你認為你是什麼樣的人，你就是乙個什麼樣的人，並且別人也會這麼看你。這是上個世界心理學上的重大發現 自我意向。自己認為自己不夠漂亮的人，你不可能漂亮。自己認為自己不夠勇敢人，你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人，你不可能變得聰明。聰明和自信人的精神是開放的，反過來自卑人的精神是相對封...