1樓：趣談講堂
我們每個人都有自己不同的性格和特質，但是一些優點是每個人都希望擁有的，比如自信，那麼，缺乏自信怎麼辦？
2樓：孤單被注定
我也愁這個問題呢，主要還得自己改變，別人說什麼只是當時覺得我能做到。凡事往好的一面想把。
3樓：不准打怪獸
就我自己而言，我在高考前暗示自己，我準備好了！我已經為這次考試準備了三年，我每天都在不斷的練習，颳風沒有有停過 下雨沒有停過 下雪沒有停過，那麼多人都支援我，相信我，我準備好了。
在台上，台下不過是同學們而已，自己在上面說就是了，有什麼好怕，過程都記好了，按程式走就是，注意表情。
應聘的時候，暗示自己，我他媽就是個人才，你不用我就是你的損失。（心裡這樣暗示，千萬別說出來）自己這麼優秀，比不上別人嗎？學歷 口才 什麼都是浮雲 自行才是硬道理！
最後說一句，自信來自於平時的努力，來至於每天枯燥的重複，如果你能堅持台下的十年功，上台的十分鐘前，你對自己說，我準備好了！
4樓：雜黑先解美知
自信心是一種反映個體對自己是否有能力成功地完成某項活動的信任程度的心理特性，是一種積極、有效地表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特徵和心理狀態，也稱為信心。
怎樣才能提高自己的自信心？
5樓：腦洞新加油站
會不會覺得自己不夠自信呢？這7個小技巧，能提高你的自信心！ 第乙個建議：經常犒賞自己第二個建議：少看電視第三個建議：學習新技能。
6樓：戎晗榮職
不要怕，我也有過這樣的經歷，只要認為自己是最棒的就行了。記住自己是best
如何提高自己的自信心？
7樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
8樓：笙簫默
第二，多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。
若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
第三自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：
「我能行！」、我很棒！」、我能做得更好！
」等等。你重複對自己念叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心理暗示，有利於不斷提公升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
第。四、樹立自信的外部形象。乙個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，目不斜視，就會有發自內心的自信。
同時，加強鍛鍊，保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
第。五、保持一定的自豪感。乙個人，謙虛是必要的，但不可過度。過分貶低自己，對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣，但不可無傲骨。要相信自己，充滿對自己的自豪感。
第。六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。
第。七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中，要經常抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷求得進步。這樣，你就會提高成功率，也會得到更多的讚揚聲，肯定能增強自信。
第。八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士，成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時，比你現在的情況差遠了。
多看一些這方面的材料，會讓你知道你其實是具備成功的條件的，成功也是完全來得及的，這樣有助於提公升你的自信心。
第。九、做好充分準備。從事某項活動前，如果能做好充分的準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功，必會反過來又能增強整體自信心。
第。十、給自己確定恰當的目標。目標太低，太容易實現了，不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高，不易達到，反而對自信心有所破壞。恰當的目標是：用力跳起來剛能碰到。
9樓：潭菊須倩
別著急！我以前和你是一樣的！
我在高中的是偶見到老師都躲！沒做錯事也一樣的怕！迎面碰到還恭恭敬敬的問老師好！別的同學都不理，我也要問，就怕老師說我！
性格內向是可以改變的，不要緊張，你月把它當回事，它就會越影響你。
以後你還是多交朋友的好，大家在一起說說笑笑會好些，還有，以後見到讓你緊張的人你急硬著頭皮主動去和人家打招呼！比如見到鄰居大爺，大聲說「大爺！溜達去呀！？
」第一次都難，但是只要幾次，你就可以發現很有好轉！
在家裡，父母長輩說話的時候，聽一聽，該說的時候說上幾句，興許大家會很認同你的說法！
不要埋沒自己！不要灰心！不要低著頭走路！昂起頭看著所有人的眼睛！！！相信你會便的很開朗的！！
10樓：匿名使用者
6/6 分步閱讀。
首先 應該設定好自己未來所需要做的事情，在做的途中，奮發向上，獲得自信心也是不錯的辦法，可以先設立短期目標。
2/6每天開開心心地面對每一天，不用擔心遇到的苦難，踏實地走下去就好，遇到困難，就把它打倒。
長圖3/6不要做錯了就去逃避，要敢於去認錯，不要怕，可以多在心裡鼓勵自己，自己的錯誤自己承擔。
4/6多去做一些幫助別人的事情也能提高自信心，得到別人讚賞的時候，自己也會更有信心了。
5/6乙個人去挑戰自己不敢做的事情，勇敢地去做，成功之後也能提高自信心，也是不錯的方法。
長圖6/6多去參加活動，為自己的自信心提高也有很大的幫助，還能增長自己的見識呢！
11樓：蘑菇待
自信是我們成功的信念，是我們做事時的底氣，心懷自信的去做事往往都會事倍功倍，但很多時候，我們都缺乏自信，那我們該如何變得自信呢？我們需要做到以下幾點。
1.培養自信。
一些人做事情對自己很自信，所以做起事來很容易就解決了，但是有些人就不行了，總擔心這擔心那的，不敢去嘗試，什麼都做不好，這就缺乏對自己的認可，不自信。因此，自信是需要培養的，不是一兩天就能實現的。先從一些小事上培養自己的自信，小事完成了，多給自己些鼓勵，堅持去做。
12樓：匿名使用者
你對每一件事都沒有信心嗎？
還是對一部分事沒信心？你要學會自信點。天生我才必有用嘛！
13樓：匿名使用者
多去聽一些類似安利那樣的課題，
14樓：安慰記心理
每個階段對自己的認識都是不一樣的，用今天的心流寫作法，你會發現一些從未了解過自己的地方，曾經總以為把自己認識得差不多了，但自我探索這個旅程，永遠不會停止的。
如何提高自信心最有效方法
15樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
16樓：蘭花開了香滿園
想自信，就要先培養自己的抗打擊能力，讓自己能夠經受住失敗和挫折，不怕失敗，失敗了會安慰自己，很快的從失敗的陰影中走出來，並能總結失敗的原因，這樣就會變得強大了。
17樓：極品官途
自信是要多發現自己的優點的，先不說外貌了，只要自己的性格好拉，學習好了，道德高尚拉，都是可以的，每個人都有自己的優點的，只要發現自己的優點，你會覺得其實你是乙個很不錯的人，別人對自己的態度先不管，可是自己首先要覺得自己很棒的，這是誰都不能幫你的，也許從小的家教裡給的稱讚並不多，那就需要自己給自己多打氣了。
18樓：百里長林
自信心是靠知己知彼得來的，所以明知不可為而為之，何來自信？
科學的測算自己有多少能力和潛力，具體如何測自己想。
19樓：庹珹
要想提高自信心的話，必須樹立良好的自然觀念。
20樓：愛攝影的橘子
心理上給自己暗示啊，還有就是找到擅長的事情做。
21樓：網友
要提高自己的自信心。心裡必須有把握。
22樓：活著魂有靈人
如果要提高自信心，那你一定要有想幹的事情，沒有想幹的事情是提不高自的信心的。
23樓：惠芷藍
想要提高自信心，首先要提高自身的能力和素質，就要多讀書多修煉技能，這樣才能夠提高自信心。
24樓：追逐的拾光
我覺得首先要努力讓自己變得更加優秀，不斷的充實自己，當有一天你越來越優秀自信感就慢慢回來了。
如何增強自信心 10
25樓：雅萱答疑解惑
當棘手的問題一來，逃避表面上看起來好像是躲過了，但其實它對你內心是造成很大傷害，每一次的逃避都會加深你的不自信，而且會讓你覺得自己是乙個沒用的人，什麼事情都辦不到。
26樓：德淑珍閔秋
我覺得要增強自信首先必須克服自卑。
自卑像小溪的流水，它只能沖走青春的花瓣，卻不能浮起成就的巨輪。
自卑的人，對自己應有的幸福喪失希望，對存在的美好前景放棄爭取，他畏縮在生活的角落裡，無望的打發著歲月。
如果你是自卑的人的話，請你努力克服，勇敢的站到生活的中心來吧，不久你就會發現，你也是乙個值得自豪的人。
不要一味埋怨別人輕視自己；不必以某些方面低於人為羞，「梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香」；不要總懷疑自己的能力，「自信人生三百年，會當擊水三千里」；要利用各種機會有意識的鍛鍊自己，不能用自卑來為自己設定前進的障礙。
只有這樣你才能成為乙個自信的人。
27樓：匿名使用者
一句話，從小事做起，從力所能及的事情做起。逐步建立自信心。
28樓：張筱若
沒有什麼好說，記住一句話，沒有任何資本的自信是很脆弱的，是不堪一擊的。
29樓：情感解惑達人真心
回答乙個有自信的人首先應該有自知之明，乙個人的價值如果依賴他人來證實，那麼他不可能會有自信。要理性對待問題，努力提高自身的修養。
具備學習能力的人通常都很自信，反過來也一樣，真正自信的人通常是因為相信自己的學習能力。
培養自信的重要前提就是要具備耐心，如若缺乏耐心就要培養耐心。沒有耐心的話就什麼都做不成，更別提什麼自信了。有所成就，就會伴隨著自信的增長。
30樓：呼延樂聖
信心**於實力，不自信說明對自己的實力不肯定，做出個樣子給別人看看，證明自己。
為什麼那麼多的人還是不能完全釋放自己的潛力。
我是最棒的，不信加我證明給你看，我能為你提供你所需要的，不需要別來。
31樓：網友
沒有任何資本的自信是很脆弱的。
32樓：網友
上面幾位怎麼這麼羅嗦？
說句通俗易懂的話：如果信心是天生的，那麼很多初生的娃娃都是最自信人，這直接否定了人的能動性！出生的嬰兒果真就有自信？顯然是謬論！
他想表達的意思是：信心不是低三下四求出來的，是自己培養起來的，而不是受打擊後積累出來的。這就是你的經理要表達的意思。
本人認為信心與家庭出身和自己修養有很大關係。信心**與實力，沒有實力何談信心？
33樓：麒想說
想做什麼就做什麼~~~
如何提高自信心
怎樣才能提高自己的自信心，如何提高自己的自信心？
北京創典文化 1 克服自卑 我們首先要克服自卑的心理，才可能樹立自信心。別的人能行，我們也行啊，大家都是人，都有乙個腦袋 兩隻手，智力都差不多。只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。我們應該正確分析自己的自卑感形成的原因，然後對症 如果是家庭環境造成的，我們應該告訴自己，長輩的挫折不能傳遞給我們。...
怎樣提高自信心？具體些，如何提高自信心？
腳踏實地堅持去做一件自己在那方面有潛質的事。沒有什麼比努力得來的成功更能讓人欣慰。自信心其實是乙個虛擬的名詞。博學多才，知識深厚，愛好廣泛，做人真誠和謙虛才是真實。如果是這樣的話，你的氣質由內表現出來，你面對任何型別的人都會應付自如，那管什麼是自信心啊。同意的話，馬上行動。做一些你愛作得事。只要堅定...
怎樣提高自信，怎麼提高自信心？
1我的方法很簡單，就是一句話 持續的在自己能力圈邊界附近做事，謹慎而聰明的選擇所做的事情，盡可能做一件成一件，以良好的做事結果形成正反饋，不斷強化 我行 的認知。這句話，其實包含了表裡兩層意思，表層意思是尋找自己的比較優勢，通過 成事 來逐步建立自己的心理優勢。心理優勢就是蘊藏的裡層意思。很多時候我...